<p> 每天晚饭后在环境优雅的安顺苑小区散步是我们的必修课。28日从成都坐近5个小时的火车回到家里，虽然旅途有点疲劳，但习惯性的饭后百步走让我还是走出家门，走进小区，一是为了缓解疲劳，更重要的是想会会几个老姐妹。</p><p> 见面后大家问这问那，我如实汇报我的成都之行。甘同志（因都是退休人员，故称同志）说：“我们现在退休了，除了保养好自己的身体，也要约起一起走走玩玩”。</p><p> 走路的人群中大部分都是退休人员，就是没有退休的也快加入退休人群中，甘同志的号召完全符合大众意见，大家齐声回答：“要得，看现在那里有好玩的”。想的想地方，查的查手机。出去玩，除了景色好外，天气要好，路要好，秋天了，老同志不能冷，也不能太累。</p><p> 秋天来了主要看秋色。刘同志说：“建始县的长岭岗可以，我看天气预报的，29号天气好”。</p><p> 经过商议，长岭岗一日游行成。虽然是自由行，但必须有组织有方案。刘同志熟悉情况，任队长，负责行程线路和生活，冯晓琳刚退休，最年轻，负责费用收支。</p><p> 到长岭岗需要2个小时的路程，大家决定，明天8点出发。</p><p> 一场说走就走的旅行在散步中决定了。</p> <p>长岭岗大合影</p> <p>开心快乐的中国大妈</p> <p>看的是秋色，玩的是心情！他（她）们有一颗不老的心！</p> <p>退伍军人扛个脚架不在话下</p> <p>恩爱夫妻，相伴一生，就是玩都形影不离。</p> <p>最年轻的退休人员</p> <p>年龄最大但最有味的赵姐姐</p> <p>有音乐🎶细胞的小刘姐姐</p> <p>美景不放过的向姐姐</p> <p>在不熟悉的地方遇见熟悉的人</p> <p>谢谢为我拍照的杨同志</p> <p>谢谢为我留影的赵姐姐</p> <p>时间已是深秋，秋色任然迷人。</p> <p>山里人家</p> <p> 经不住饿的男同志把赏秋当徒步，匆匆而过，刘同志早早在建始县城一餐馆订好午饭，我们走完一段路程后赶往餐馆，乡村土菜让大家饱了口福，亏了肠胃。</p><p> 刘同志说：“建始县的船儿岛很有名，船儿岛的四周环绕着青山绿水，风景优美。船儿岛的建筑形状奇特，远远望去就像一艘正在扬帆远航的巨轮，大家吃多了，步行去看看，也好消化消化。今年洪水泛滥后，还在维修中，河里水浅，船从地面看不明显，但从高处看特像。船儿是整个建始人民休闲的好地方。”</p><p> </p> <p>美丽的船儿岛（网络图片借用）</p> <p>河岸的步行街很舒服</p> <p>船头，水浅了没有倒影。</p> <p>河岸风景</p> <p>沿着栈道从船头走到船尾，大家觉得肠胃舒服多了，启程回家，结束深秋一日游。</p>