10月在重庆游泳练跑的日子

襄渝2果果

（一）游泳练跑记

本月21日报名重庆女子半程马拉松以后，久坐少动日渐发福的身躯便被调动起来，24日开始调整身心并投入到每日运动中去，跟老伴下江边游泳完，跑10公里训练，跑跑走走，两天后能跟上老伴的慢跑节奏，每天出入成双，游泳完跑回家，游泳还是练跑，老伴都会给我拍照，成为我贴身的游泳陪护和摄影师，嘻～

（二）申请行程卡记

重庆马拉松本来3月赛事，受新冠疫情的影响而延期，先改期为11月1日，后定在11月15日，遇到疑惑问题和不懂的地方，我三次发微信咨询重马组委会负责人，都得到圆满解决问题。

重中之重是行程卡难题，土生土长于重庆的老伴轻易通过了，而我手机运营属湖北的，试了多次都无法解决，次日下午我到组委会找负责人帮助解决，第三天问题就解决好了。

（三）重马体博会展览记

重马十周年展览在南坪会展中心展出，昨天4点我老两口子去参观，展览内容为第三届重庆市产业博贤会暨2020重马体博会，展示重庆各地区独特的体育风情，饶有兴趣观看并长了眼界。展区有重马体育、綦江区、九龙坡区、开州区、大足区、潼南区、万州区、酉阳区、铜梁区、江津区、渝中区、高新区、健身舞台，拳击、滑板、小车神赛，各式各样的活动丰富精采。

（四）肌筋膜放松仪

购买肌筋膜放松仪的原因，我看中此物的特点是因为便携轻松，“口袋里的电动泡沫轴”，试了感觉和我以前多次接受针灸理疗的频率挺有相似。