<p>古人曰“唯有心致远,方可展翅飞。人生若有梦,必须尽情追!”</p><p>连续两届碧桂园.百日百马公益跑83棒相约西湖,一个中秋佳节的早上,一个是重阳节前的夜晚。每一次遇见,都是在最美的西子湖畔。</p><p>“山外青山楼外楼,西湖歌舞几时休?暖风熏得游人醉,直把杭州作汴州。"此时此景恰如此诗词。</p><p><br></p> <p>润爱西湖,感恩重阳</p><p><br></p><p> ――暨碧桂园.百日百马第83棒公益健康跑活动方案</p><p><br></p><p> 10月23日星期五,在华夏五千年礼教风俗节日里,重阳节是一个很隆重的节日。中华传统以孝为先,敬老爱幼之精神秉德传承。在九月初九这一天,我们祖先的风俗都会组织村庄、祠堂宗亲等人一起登高瞻远,敬仰我们的老人与前辈,以此隆重的仪式祝愿天下老人身体安康,万寿无疆!</p><p><br></p><p> 杭州西湖,乃誉称人间天堂。是天下人最休闲、最向往的仙境圣地。</p><p> 如果能在西子湖畔主办一场以孝文化为主题的百日百马公益健跑活动,应该是件非常有意义的全民健身活动。</p><p><br></p><p>去年主跑也是在西湖,一百余名跑友共聚少年宫,开启碧桂园百日百马第83棒公益主跑,此日正值中秋团圆之日。浙大户外公益之壮举,午马之精神值得我们每一位会员及户外人学习!</p><p> 润爱跑团从2019年5月25日,由13位创始人建团以来,秉承浙大户外公益精神。一直执行"润爱健跑,开心就好"的科学理念,用心打造这支有凝聚力的公益户外团队,在短短一年多时间里,加入会员近500余人。</p><p>最值得一提的是润爱健跑龙坞分队,从今年的5月30日建分队以来,在100多个日子里,从第一次1</p><p>十几人发展到二百余人。三个月多月时间,共例跑了近三十次,举办几次有规模的户外活动、带队友参加了浙大户外AHA急救培训多次、西湖区红十会公益急救培训,培训人数高达70余人。受润爱跑团龙坞分队的影响,转塘乡镇政府文化站也成立了转塘跑团、徒步团。响应党中央全民健身号召走进社区,起到了真正有影响力的作用。</p><p><br></p><p>本次主跑场地计划在西湖少宫集合,晚上18点集合,19点开跑。</p><p>主跑路线:少年宫――断桥――北山――苏堤到南山路折返约10.7公里连续两圈,此线路无车,相等比较安全。</p><p>男主跑:梁朝星</p><p><br></p><p>浙大户外急救志愿、润爱跑团团长、四月文学副主编。</p><p><br></p><p>女主跑:宋银辉</p><p>润爱跑团龙坞分队队长</p><p><br></p><p>主跑申请时间:10月25日(星期天)晚上18 点集合,19点准时开跑。</p><p><br></p><p>主跑地址:西湖少年宫</p><p><br></p><p>计划人数:约100人以上到150人左右。</p> <p><br></p><p><br></p><p>“浙大户外,快乐出发!百日百马,马到成功!润爱健跑,开心就好!"的全民健身口号唱响最美人间天堂——西子湖畔!</p><p>我首先衷心感谢各位跑友从杭城四面八方匆匆忙忙赶到少年宫集合点,一起为碧桂园.百日百马第八十三棒主跑助力</p><p>深秋夜凉,希望大家备件外套及运动服,及时添换衣服,以防感冒着凉!</p><p><br></p><p>今日本次活动由润爱公益大使@白太白 (赵白)大哥赞助200份礼品,特意赠送每位跑友每人1份。跑完第一圈后开始有序排队签到领礼品。</p><p>为今晚活动,润爱义工精心准备了丰盛的补给:茶叶蛋、银耳汤、馒头、啤酒、各样水果等!</p><p><br></p><p>今天晚上参加跑友较多,还有阳光跑团、西子跑团、6628等跑团为本次主跑助力,天下跑友是一家,我们一起为全民健身而奔跑!</p><p>提前感谢各位摄影师及义工们,每次活动你们是最辛苦的一员,不辞辛劳,只为开心!</p> <p>人生如酒</p><p><br></p><p>诗/梁朝星</p><p><br></p><p>雾里看花水中望月的时分</p><p>半醉欲醉半分清醒</p><p>茫茫人海相遇共赏风景</p><p>多少过过往往的故事</p><p>总期盼有你的背影</p><p>花开花落西子弯月格外明</p><p>断桥残雪的垂柳舞动十里亭</p><p>深秋的风啊,依旧振奋人心</p><p>鼓舞着百日百马全民健身</p><p>六合塔、北山的倒影</p><p>醉酒当歌邀月对饮</p><p>聊聊痴爱的那份真情</p><p>人生如酒,酒最懂人生</p><p><br></p><p> 10/24</p> <p>百日百马第八十三棒感言</p><p><br></p><p>诗/梁朝星</p><p>百马重逢八十三,</p><p>茫茫人海皆有缘。</p><p>此时此景何不同?</p><p>最美天堂在人间。</p><p><br></p><p> 2020/10/24</p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">浙大户外,快乐出发!</span></p> <p>醉秋</p><p><br></p><p>诗/梁朝星</p><p><br></p><p>醇酒知深秋</p><p>北风夜浇愁</p><p>醉在他乡里</p><p>寒霜也温柔</p><p><br></p><p> </p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">润爱健跑,开心就好!</span></p> <p><b style="font-size: 22px;">女主跑宋银辉感言</b></p><p><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p>有幸和梁团长主跑碧桂园、百日百马第83棒,特别感谢润爱大使白大哥对我们的大力支持,感谢梁朝星梁团带我跑上马拉松的赛道,给了我马拉松的精神,感谢浙大户外给我这个平台和机会在最美的十月夜晚,我们一起相约西湖,为健康奔跑,希望自己能跑的更远。</p><p><br></p><p>浙大户外,快乐出发!</p><p>百日百马,马到成功!!</p><p>润爱健跑,开心就好!!!</p><p>再次感谢白大哥赞助的礼物,感谢昨晚参加活动的跑友、志愿者和摄影师,谢谢大家!您们辛苦了[拥抱][拥抱][拥抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p>去年百日百马也是@白太白(赵白)大哥赞助150份礼品,今也是他为我百马主跑赞助200份礼品。遇见赵白大哥是我之幸;是润爱之幸;是每个户外人之幸。他所做的一切不是为了自己,是为了提倡全民健身之运动,让更多人分享快乐与健康。在此感谢白大哥的无私奉献之爱心!</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i><u>唯有用心,方可致远!感谢金艳美女领导的志愿服务!!</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>甜蜜蜜的笑容,宛如桃花般嫣红!感谢你们每一个人,你们都是浙大户外与润爱最美的义工!</i></b></p> <p>丰盛的补给,热乎乎的银耳汤是大家的最爱!</p> <p>可爱的宝贝润天在帮忙发🎁!</p> <p>浙大户外《百日百馬》第83棒,主跑(梁朝星.宋银輝)今晚在美丽的(西子湖畔)領衔(男女主跑)已圓满完成、順利落幕!此活動纵貫全程,非常完美。可謂(恰逢其时、真应了(天时.地利.人和)的好時机!感谢《浙大户外》(徒步团)秘書長金艳女士到塲助力。感谢:《浙大户外》(安全急救队)的(杨琴、苏刚、王蓓……等)們為跑者全程保驾护航。感谢(陽光跑团、西子跑团、吴越跑团、6628跑团……等各大跑团,汇聚一起奔跑🏃♀️在美丽的西湖沿岸成了今晚杭城最美、最炫丽的一道流动風景綫。感谢《浙大户外》专責摄影师(高伟君)携手(天牛、王宝仙、小老頭……)等們為各位跑者留下最美的瞬间美照。感谢:最美志愿者(刘建琳、蔡紅霞、甜甜、汤志香、王蓓铁观音……)等人的無私奉献。第六届(碧桂園)《百日百馬》的運動飲品由(可口可樂)公司赞助提供!本次运动饮料与矿泉水由润爱跑团赞助!</p><p>浙大户外,快樂出发!潤爱健跑,開心就好!</p> <p>贺重阳</p><p><br></p><p>诗/梁朝星</p><p><br></p><p>江山依旧美如画</p><p>九九重阳润爱家</p><p>奔跑登山为健康</p><p>致贺祖辈颜韶华</p><p><br></p><p> 2020/10/25</p> <p>23号主跑服与83棒号码布没有拿到现场,为了弥补遗憾,在重阳节这一天,龙坞活动中再次配戴上,与大家一起奔跑在最美的龙坞茶镇!!共同见证百日百马公益跑精神!</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><i>润爱健跑,开心就好!</i></b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i><u>润爱健跑,开心就好</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">润爱健跑,开心就好!</b></p> <p>难忘重阳</p><p><br></p><p>诗/梁朝星</p><p><br></p><p>路有多远</p><p>山有多高</p><p>情有多长</p><p>爱有多深</p><p>不一样的心情</p><p>不一样的体会</p><p>不一样的日子</p><p>不一样的思念</p><p><br></p><p>人生是那么复杂</p><p>过往的岁月宛如云烟</p><p>人生又是那么简单</p><p>如果糊涂一点点,就糊涂一点</p><p><br></p><p>纵过了万水千山</p><p>穿越了昨天今天</p><p>留下了那份美好</p><p>唯有友谊才能致远</p><p><br></p><p>我们一起度过最难忘的时光</p><p>共同享受阳光明媚的秋天</p><p>为重阳节与健康奔跑,攀登大斗山</p><p>所有的记忆里</p><p>都记得与你在一起的今天</p><p><br></p><p> 2020/10/25</p> <p>叙尽言</p><p><br></p><p>诗/梁朝星</p><p><br></p><p>人生无欲皆云烟</p><p>惟独索求扬梦帆</p><p>曾经过往论是非</p><p>留下当今叙尽言</p><p><br></p><p> 2020/10/26</p> <p> 简 历</p><p><br></p><p>梁朝星 笔名润天故事 ,湖南人,杭州外来务工人员,业余文学爱好者,诗歌与散文编写近千首,发表多家网络文学平台。曾在2015年,杭州日报主办的《我的杭州,我的家,我的梦》诗歌征文中获得优秀奖,并有刊报记者专访,诗歌同时选刊在《我的杭州,我的家,我的梦》诗集出版。我主要写正能量诗歌,在文学界戏称"阳光诗人"。</p><p><br></p><p>浙大户外协会徒步团西湖大队秘书长、润爱跑团创始人、《四月文学》副主编。</p><p><br></p><p> 在2010年前,我是一个药不离身的人,胃病,风湿病……缠着我多年。直从2011年开始,喜欢上了徒步,渐渐跑步开始,身体健康大有改变。经过自律的坚持,几年如一日。从前害怕跑一公里,到赤脚轻松跑一个半马而自豪,在跑友圈戏称"赤脚大仙"。</p><p><br></p><p> 一直坚守着自律的信仰,想用自己的实际行动感染身边更多人,传播正能量。健康奔跑,快乐生活!做一个心理与身体全面健康的人……</p><p><br></p><p> 诗溢天涯,情满人间。是我一生最执着的追求!不忘初心,方得始终!</p>