健脑又健身 人真事亦真——玉林智圣俱乐部简介

莫兴智

<p><span style="font-size: 20px;">玉林智圣俱乐部成立于2011年8月8日,是玉州区老年人体育协会属下的一个辅导站。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">玉林智圣俱乐部创办人莫兴智。他生于1941年,系企业退休干部。他2011年正好70周岁,步入古稀之年。当年在北京的公园看到很多七八十岁的老人打花棍,打得很灵活,很有趣味。北京老人说,好多人原来是拄拐杖甚至是坐轮椅的,经打打花棍锻炼身体,自然就好了。莫兴智得到这信息后,马上参加活动。他玩了一个星期后,原来左手左脚痛減轻了许多。这让他更增强了信心,坚持继续锻炼。玩了一个多月,手脚痛症竟然全好了。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">莫兴智经这一体验,感到打花棍功效神奇,甚为惊喜!这是健身的无价宝,一定要学多些技艺带回家。后来并学了抖空竹,转流星球等在其它地方从未见过的技艺。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">莫兴智从北京回来,到公园玩打花棍等技艺,见者无不驻足观赏,并要求传授。这样一传十,十传百,玉林智圣俱乐部就应运而生。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">智圣俱乐部的宗旨是传授推广使民众心身健康快乐的娱乐体育(又称休闲体育)的运动技艺。其主要项目有打花棍、抖空竹、转流星球和广场舞等。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">该俱乐部至今免费传授了3000多人。有面授和网授,学员有广西、广东、福建、江西、湖南、湖北、河南、河北、山东等省(区)的。</span></p> <h1>玉林市毅德杯广场舞比赛有一百多支队伍参加,玉林智圣俱乐部荣获最佳康体奖。</h1><p><br></p> <p>获奖奖牌</p> <p>获奖证书</p> <h1>俱乐部负责人莫兴智领奖</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">智圣俱乐部岑翠华</h1> <h1 style="text-align: center;">岑姨生于1942年,现在仪器上检测健康年龄 。</h1> <h1 style="text-align: center;">检测仪显示岑姨2016年健康年龄45,当年实际年龄74,比同龄人年轻29岁。</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">生于1942年的岑姨面色红润,</h1><h1 style="text-align: center;">无皺纹黑斑。</h1><h1 style="text-align: center;">2011年成为智圣人以来从无感冒病痛。</h1><p><br></p> <h1>岑翠华娱乐体育视频展演</h1> <p>张春系广西玉林人,生于1969年。33岁开始开汽车,开了22年后,于2018年车开到来宾象州县,手脚动不了,路走不了,车请人开回来。经检查是中风了。上楼梯须放下两手爬着上。住过 留医还是拐着走。2020年6月开始参加娱乐体育运动后,手脚越来越灵便了。还学到了许多花样技艺。</p><p><span style="font-size: 20px;">全家人为他重新走起来而高兴。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">张春在打花棍</span></p> <h1 style="text-align: center;">智圣人徐贵凡生于1947年,经检测2016年健康年龄49,当年实际年龄69,比同龄人年轻20岁。</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">莫兴智生于1941年,2020年尚无皺纹黑斑。</h1><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">这又是娱乐体育运动能延缓衰老一铁证。莫兴智(后排左一白衫)2020年身高还没变矮。如图中有些同学原来比他高,现在却比他矮了许多。</span></p> <h1 style="text-align: center;">检测仪器显示莫兴智2016年健康年龄54,当年实际年龄75,比同龄人年轻21岁。</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">莫兴智在北京学玩流星球</h1><p><br></p> <h1><div style="text-align: center;">宝剑锋从磨砺岀,</div><div style="text-align: center;">身体健自锻炼来。</div></h1> <h1 style="text-align: center;">智圣人个个知晓,</h1><h1 style="text-align: center;">徐贵凡自豪地说:</h1><h1 style="text-align: center;">以前常常找医院,</h1><h1 style="text-align: center;">现在天天到公园。</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">刘姐原来手酸痛,</h1><h1 style="text-align: center;">多方治疗无效,</h1><h1 style="text-align: center;">玩流星球后好了。</h1> <h1 style="text-align: center;">清湾江社区苏姨对电视台记者说,</h1><h1 style="text-align: center;">打花棍以后不用再服降压药了。</h1><p><br></p> <h1><div style="text-align: center;">娱乐体育能提高智商。</div><div style="text-align: center;">智力包括观察力、</div><div style="text-align: center;">注意力、</div><div style="text-align: center;">记忆力、</div><div style="text-align: center;">分析判断力、</div><div style="text-align: center;">思维力和应变力等。</div><div style="text-align: center;">运动要求动作多变和准确。</div><div style="text-align: center;">大脑发岀复杂指令,</div><div style="text-align: center;">指挥各部位互相配合,</div><div style="text-align: center;">因而可提高感觉统合功能,</div><div style="text-align: center;">即提高智商。</div><div style="text-align: center;">图为三胞胎在打花棍。</div></h1> <h1 style="text-align: center;">原玉林古定小学陈思羽同学,</h1><h1 style="text-align: center;">打花棍后更能专心听书,</h1><h1 style="text-align: center;">成绩优秀。</h1><h1 style="text-align: center;">图为玉林电视台记者慕名釆访。</h1><p><br></p> <h1>该同学打花棍后首获“三好学生”奖状</h1> <h1 style="text-align: center;">她打花棍后首获语文成绩优秀奖状</h1> <h1 style="text-align: center;">广西电视台慕名釆访智圣人徐贵凡。</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">智圣人身心获益者还大有人在:</h1><h1 style="text-align: center;">有说成为智圣人后心情特别好,</h1><h1 style="text-align: center;">抄股效益特别佳;</h1><h1 style="text-align: center;">有说以前从几百米的家里到公园,</h1><h1 style="text-align: center;">中途要休息几次,</h1><h1 style="text-align: center;">现在爬山没问题;</h1><h1 style="text-align: center;">不少人说:</h1><h1 style="text-align: center;">的确是几年来很少感冒病痛</h1><p style="text-align: center;">……</p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">钟南山忠告:提倡民众多运动,疫情靣前积极防控。</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">请观赏视频</span></p> <h1 style="text-align: center;">莫兴智于2011年,</h1><h1 style="text-align: center;">七十高龄学艺北京,</h1><h1 style="text-align: center;">创办以健康快乐为宗旨的</h1><h1 style="text-align: center;">玉林智圣俱乐部</h1> <h1 style="text-align: center;">娱乐体育双手并用,</h1><h1 style="text-align: center;">能锻炼左右手,</h1><h1 style="text-align: center;">因而能防治右脑痿缩,</h1><h1 style="text-align: center;">预防老年痴呆。</h1><h1 style="text-align: center;">图为莫兴智在东兴玩流星球</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">娱乐体育能改善亚健康,</h1><h1 style="text-align: center;">改善气血循环,</h1><h1 style="text-align: center;">对肩、颈、胸、腰、腿、髋</h1><h1 style="text-align: center;">均有保健作用。</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">娱乐体育动作适度温柔,</h1><h1 style="text-align: center;">竞技体育因超负荷,</h1><h1 style="text-align: center;">而影响心脏功能,</h1><h1 style="text-align: center;">不少运动员造成折寿。</h1><h1 style="text-align: center;">提醒大家,</h1><h1 style="text-align: center;">运动,</h1><h1 style="text-align: center;">不能过度,</h1><h1 style="text-align: center;">必须适度!</h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">两岁半幼儿喜欢抖空竹</h1> <h1 style="text-align: center;">他刚两岁半,</h1><h1 style="text-align: center;">打花棍居然如此熟练!</h1> <h1 style="text-align: center;">“毛泽东”</h1><h1 style="text-align: center;">也喜欢这玩艺儿!</h1> <h1 style="text-align: center;">娱乐体育不受场所、<br>天气和人数等条件限制,<br>老弱病残者也可参与。</h1> <h1 style="text-align: center;">并非所有运动都有益健康。</h1><h1 style="text-align: center;">竞技性剧烈运动会破坏人体生理平衡,</h1><h1 style="text-align: center;">加速器官磨损,</h1><h1 style="text-align: center;">早衰早逝。</h1><h1 style="text-align: center;">国外一家保险公司,</h1><h1 style="text-align: center;">对5000名运动员做过健康监测,</h1><h1 style="text-align: center;">不少运动员50岁左右得心脏病。</h1><h1 style="text-align: center;">多数人寿命不及普通人。</h1><h1 style="text-align: center;">图为玉林五中退休老师陈家义,生于1934年。他多才多艺,特别喜欢娱乐体育活动。</h1><p><br></p> <h1>《莫道桑榆晚为霞尚满天》</h1><h1>请观赏生于1934年的陈家义老师优酷的视頻</h1> <h1 style="text-align: center;">娱乐体育有别于其它体育运动,</h1><h1 style="text-align: center;">能高度产生愉悦性和兴奋感。</h1><h1 style="text-align: center;">美国专家研究发现,</h1><h1 style="text-align: center;">产生愉悦心情,</h1><h1 style="text-align: center;">大脑就会分泌多巴胺等益性激素,</h1><h1 style="text-align: center;">可使人体各机能互相协调平衡,</h1><h1 style="text-align: center;">提高免疫力,</h1><h1 style="text-align: center;">健康长寿。</h1><h1 style="text-align: center;">美国南佛罗里达大学健康科学研究中心首席科学家卫斯理教授研究发现:</h1><h1 style="text-align: center;">心脏在快乐喜悦时会分秘一种安酸荷尔蒙,能治重大疾病和其他绝症。</h1><h1 style="text-align: center;">徐爷爷所以能比同龄人年轻20年,</h1><h1 style="text-align: center;">12项体检项目完全恢复正常,</h1><p style="text-align: center;">主要原因就在此。</p><p style="text-align: center;">图为徐贵凡在抖空竹。</p><p><br></p> <h1 style="text-align: center;">娱乐体育可预防电脑综合症,</h1><h1 style="text-align: center;">可缓解全身的僵硬感和不适感。</h1><p><br></p> <h1>视频 徐贵凡勤学苦练,身手不凡。</h1> <p>以下为徐贵凡成为智圣人前后两次同一医院的体检报告单。之前有12项异常,之后该12项完全正常。他说,服用任药物都难以达到这种功效!</p> <h3>2014年8月体检报告单显示:白细胞、血小板和血小板压积3项偏高;红细胞、血红蛋白、红细胞压积和平均血红蛋白浓度4项偏低。<br></h3> <h3>2014年8月的报告单显示:葡萄糖、总胆固醇和谷草/谷丙转氨酶比值3项偏高。</h3> <h3>2014年的报告单显示隐血偏高。</h3> <p>徐贵凡参加智圣俱乐部活动后的2016年4月份体检,报告单显示原来未达标的12项完全达标。</p> <h3>2014年的心电图报告单显示为窦性心律。</h3> <h3>2016年4月份心电图报告单显示正常心电图。</h3> <p>致于低密度脂蛋白胆固醇和谷草转氨酶稍微偏高是新岀现的问题,据其说是饮酒等原因所致,与运动无关。</p> <h1 style="text-align: center;">娱乐体育极具兴趣性表演性。</h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">适当运动才健康</font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">心身健康就幸福</font></h1> <h1 style="text-align: center;">玉林智圣俱乐部悬葫济世,</h1><h1 style="text-align: center;">葫芦里的灵丹妙药就是——</h1><h1 style="text-align: center;">打花棍等娱乐体育</h1><h1 style="text-align: center;">欢迎参加!</h1><h1 style="text-align: center;">祝您健康快乐!</h1><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">人真事亦真,</font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">有果必有因。</font></h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1> <h3><font color="#010101">多谢观看,欢迎分享!玉林智圣俱乐部电话133 677 567 29</font></h3>

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