<p>佟二堡每周三、周六发车</p> <p>费用包含：往返车费、温泉门票、酒庄门票、午餐（自助餐）、导游、人身意外险、旅行社责任险</p><p>早6.30分范家屯客运站门前准时发车，途经公主岭、刘房子、陶家屯、十人以上免费上门接送！下午3点左右返回！</p><p>报名热线：</p><p>15774434443 微信同步</p><p>15143446822</p><p>范家屯岭城旅行社</p><p>圣鑫温泉去年198元一人，今年门票大优惠！特价118一人！机会不是经常有！</p> <p> 12月7日立冬节气，跟亮子一起去泡温泉吧</p><p>吉林圣鑫温泉：热带雨林中部的观景池，是省内首个无边际高空温泉泡池。与正下方的望景池形成东北温泉业界独有的双层温泉沐浴区。 温泉谷热带雨林植物园内的溶洞亲子池、高空揽月池、梯田式情意连绵池，象征东北龙兴之地的龙兴池。以及园内上百种奇珍异石。</p><p>温泉谷与葡萄酒庄相结合，是集餐饮住宿、温泉、垂钓采摘、等于一体的综合性度假区。 度假区开放了茶艺区、水吧区，是人们休闲娱乐的好去处，给人最舒适的体验感受。</p> <p>立冬</p><p>朔风起，水始凝冰</p><p>立冬一到，也就意味着</p><p>冬天要来了，善变的温度说变就变</p><p>温差将变得更大，空气也是“干干干”</p><p>此时，泡温泉</p><p>就是给你的肌肤和身体最好的美容</p><p>这个气温，在温泉蒸腾的雾气里</p><p>驱走寒意、滋润身心、强身健体</p> <p>冬天泡温泉的好处</p><p>1、促进血液循环</p><p>泡温泉可以促进身体的血液循环，血液运送更多的氧气、营养成分到身体的各个部位。温泉水中自然的矿物质等营养成分，对肌肤、神经酸痛等有舒缓的作用，泡温泉肌肤更健康。</p><p>2、舒缓疼痛</p><p>温泉水的物理作用主要是来自水的浮力、静水压力与温度，浮力 作用可以减轻身体脚部受重之外，还可以提供肌肉支撑，并且有效的降低肌肉紧张度，因此对肌肉关节疼痛和精神压力紧张有一定的舒缓的作用。</p><p>3、滋润皮肤</p><p>温泉水中含有碳酸盐、二氧化碳、硫磺成分等，可以转换成为二氧化碳以及硫化氢，有促使皮肤血管扩张的作用。另外温泉水中丰富的矿物质等营养素，在健康肌肤的适当浸泡下，可以加快整体的更新代谢，让皮肤变得更加的粉嫩细致。</p><p>4、消炎杀菌</p><p>部分地区的温泉水中含有特殊成分，例如硒、锶、氡、硅酸盐等，有活化皮肤内抗氧化酵素和抑制炎性物质的释放的作用，同时可以减少自由基对细胞的伤害，因此浸泡温泉还有舒缓皮肤、消炎以及抗过敏的作用。含有硫磺、锰、碘等酸性温泉有杀菌的作用，对异位性皮肤炎、干癣等皮肤疾病有一定的治疗功效。</p> <p>冬天泡温泉的注意事项</p><p>1、不能在温度高的温泉中浸泡时间过长，避免出现胸闷、口渴、头晕等症状。如果发现身体有不舒服的症状，应当立即走出温泉，千万不要勉强，否则会影响身心健康。</p><p>2、泡汤过程中，尽量多喝白开水，以及时补充出汗而流失的水分。</p><p>患有心脑血管疾病者绕行</p>