“营养美食,伴我成长”——大武口区幼儿园之一周美食篇

木木

<p><b>  美好的幼儿园生活中,不仅有学习,游戏,还有一项非常重要,就是孩子们的饮食;孩子们正处在生长发育的关键时期,对于幼儿的伙食,我们不仅要把握好安全关,还要不断的提升饭菜的口感和营养的均衡搭配!</b></p><p><b> 在我们的努力下,幼儿园的伙食深受孩子们的喜爱、使幼儿更加健康的成长!让宝贝们吃的美味,让家长们更加放心!</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">周一食谱</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">早点☞银耳莲子百合粥 紫薯小馒头 </b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 韭菜炒豆干</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">间点☞香蕉🍌</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">午餐☞紫米饭 家常豆腐</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 双花炒肉 黄瓜鸡蛋汤</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">午点☞纯鲜牛奶 蒸南瓜板栗</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);">晚餐☞咖喱鸡肉盖浇饭 时蔬汤</b></p> <p><b>周二食谱</b></p><p><b>早餐☞小米粥 肉夹馍 清炒土豆丝</b></p><p><b>间点☞水晶梨</b></p><p><b>午餐☞牛肉面</b></p><p><b>午点☞冰糖山楂水 蒸毛豆</b></p><p><b>晚餐☞米饭 木耳炒鸡蛋</b></p><p><b> 清炒土豆丝</b></p><p><b> 冬瓜粉丝汤</b></p><p><br></p> <p><b>餐后不忘喝一碗营养汤哦😁</b></p> <p><b>  很有仪式感的餐桌感恩词教会我们的小宝贝们都知道一粥一饭来之不易,心存感恩!</b></p><p><b> 认真吃饭的乖宝宝👶🏻</b></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> <p><b>周三食谱</b></p><p><b>早餐☞黑米粥 糖酥饼 鸡蛋</b></p><p><b>间点☞葡萄🍇美国大杏仁</b></p><p><b>午餐☞米饭 芹菜豆干</b></p><p><b> 洋葱彩椒炒肉</b></p><p><b> 西红柿鸡蛋汤</b></p><p><b>午点☞纯鲜牛奶 小点心</b></p><p><b>晚餐☞小米粥 牛肉包</b></p> <p><b>幼儿园为大班10月份生日宝贝们过生日🎂🎂🎂</b></p> <p><b>周四食谱</b></p><p><b>早餐☞什锦果仁粥 花卷 鸡蛋</b></p><p><b>间点☞澳橙 腰果</b></p><p><b>午餐☞南瓜鸡肉面</b></p><p><b>午点☞冰糖雪梨羹 蒸红薯🍠</b></p><p><b>晚餐☞米饭 茭瓜炒肉 地三鲜 榨菜汤</b></p><p><br></p><p><b> </b></p> <p><b>饭后欢快地散散步🚶🏻</b></p> <p><b>周五食谱</b></p><p><b>早餐☞牛肉粉汤 炸油饼</b></p><p><b>间点☞红心火龙果 开心果</b></p><p><b>午餐☞金银米饭 冬瓜鸡蛋</b></p><p><b> 红烧土豆片</b></p><p><b> 醪糟枸杞汤</b></p><p><b>午点☞纯鲜牛奶 煮玉米</b></p><p><b>晚餐☞翡翠面</b></p> <p><b>下周美食早知道👇</b></p> <p><b>  幼儿园温馨提示:</b></p><p><b> 尊敬的家长你们好!</b></p><p><b> 随着气温逐渐降低,昼夜温差将持续加大,寒冷的冬天即将到来,请广大家长做好孩子的保暖工作!</b></p><p><b>☞饮食及护理:</b></p><p><b>1.孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。少接触冰冷,辛辣刺激性食物避免腹泻的发生。</b></p><p><b>2.孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。</b></p><p><b>3.冬季应多吃富含维生素的食物,且已时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。</b></p><p><b>4.及时补水份,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</b></p><p><b>5.保护皮肤,冬季寒冷干燥,幼儿的皮肤中的水份散失较多,皮脂腺分泌也少,皮肤易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜,水果,多喝开水,并常用热水洗脸,手,脚,再适当擦点护肤霜。</b></p><p><br></p>

食谱

间点

午餐

晚餐

米饭

幼儿园

孩子

鸡蛋

幼儿

汤午