<p> 窗外秋风萧瑟，百木凋零，室内却热情洋溢，充满活力。</p> <p> 为积极贯彻落实党的十八届三中全会提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”精神并结合我校正在盖楼施工的实际情况，我校组织全校学生利用间操时间积极推广室内操评比活动，增强学生体质，强化集体荣誉感，促进班级凝聚力，无集体活动场地也可以开展体育活动目的。</p> <p> 学校精心策划，在校导处和体育组协同组织下，打造了《加油！AMIGO》这套室内操。各班级利用体育课进行学习室内操，各班主任利用自习课和课余时间对学生进行严格、认真的训练。</p> <p> 公平公正的评委团队</p> <p> 比赛中，各班学生服装整齐，精神饱满，跟随动感的音乐节奏，时而摇头晃脑，时而舒展双臂，时而抖动双手，时而侧身弯腰……学生动作娴熟，姿态舒展优美，整齐划一的动作和踏踏的脚步声是校园里最靓丽的风景，这也充分展示了南中学子自信、自立、自强的精神风貌。</p> <p> 七年级孩子们稚嫩的面庞，动人的笑脸，就像一朵朵含苞待放的鲜花。他们个个精神抖擞，动作标准，展示着阳光般积极向上的精神风貌。稚嫩而又无比认真的脸庞，书写着青少年华丽的篇章。</p> <p> 八年级的孩子们动作规范优美，有起有落，瞧他们，跟着节奏动起来，拍拍手，耸耸肩，弯弯腰，他们用有力而美观的动作，向评委老师们展示班级的风采。</p> <p> 九年级的孩子们魅力十足！孩子们随着歌曲的律动舒展身体各个部位，他们的举手、抬脚、弯腰、转身都显得那么自信，他们轻声吟唱，动作标准到位，每名同学的脸上都洋溢着幸福的笑容！</p> <p> 室内课间操符合中学生的生理、心理特点，主要目的是放松腰、背、肩和颈部的肌肉，以锻炼身体的各关节和小肌肉群为主，加强柔韧性、协调性、灵敏度训练。动作要结合室内空间的实际，融入一些瑜珈、舞蹈、中国功夫的元素，同时加入素质练习，促进血液循环，减轻疲劳，放松身心。</p> <p> 我校这套操室内操不仅旋律欢快，动作简单，而且使学生的手指、头部、肩颈和上肢得到了全面的锻炼，肢体更加灵活、反应更加灵敏，深受我校学生的喜爱！</p> <p> 各个班的孩子都忘情地投入到活动中，活力四射、其乐融融，全面而深刻体现出了我校各年级班集体的团结一致，积极进取的班风班貌。经过激烈地竞赛，公平公正地评选，本次室内操评比活动，共选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名。优秀组织奖六名。</p> <p> 运动兴，则民族兴。通过本次室内操评比活动，进一步丰富了我校阳光体育运动内容，推动了我校大课间体育活动的有效开展，丰富了学生课间校园文化生活，促进了孩子们身心健康发展，有效激发了学生体育锻炼的积极性，进一步增强了学生的团队意识和集体荣誉感，增强了各班的凝聚力和向心力，更有利于良好班风和校风的形成。</p><p> 今后我校将继续扎实、有效的推进此项工作！</p>