<p>美好的幼儿园一日生活中，不但有学习，游戏，还有一项非常重要，这就是孩子们的饮食，孩子们正处在生长发育的关键时期，孩子的营养健康很重要。</p><p>一周美食分享👏👏膳食纤维均衡，营养充分吸收，让宝宝更健康一一我们一直在努力！😜👍👍</p> <p>星期一午餐：香干炒韭菜、黄瓜炒火腿丁</p><p>下午点心：蛋糕🍰 </p><p>黄瓜的功效是清热解毒、健脑安神。而且还可以补充维生素，可以排毒，预防便秘，使口气清新。</p> <p>星期二午餐：五彩缤纷、油豆腐烧鸡肉</p><p>下午点心：红枣粥</p><p>胡萝卜营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”所以小朋友们可以经常实用！</p> <p>星期三午餐：鸡蛋羹、土豆烧肉</p><p>下午点心：手工馒头</p><p>土豆有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。</p> <p>星期四午餐：香润南瓜🎃 、豆芽粉丝炒蛋。</p><p>下午点心：肉丝面</p><p>南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒的作用。孩子排铅汞的能力往往不如成人，很多孩子检测血液都有铅超标的情况，而体内铅超标会引起孩子多动，注意力不集中，所以在平时的饮食中给孩子多吃点南瓜有助于帮助体内铅的排出。</p> <p>星期五午餐：蒜苗炒肉，玉米排骨汤</p><p>下午点心：光明酸奶</p><p> 玉米排骨汤是一道食补汤品，玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。</p>