<p> 2020年10月29日上午，蓟州区第一小学心理健康教育中心组织了以《阳光心态，做最好的自己》为主题的六年级全体同学的团体心理辅导活动。本次活动由主抓德育工作的金校长亲自主持，已退休的郭校长主讲。</p> <p> 根据学生人数，本次活动按班级共分三场进行。每次开场前，郭校长都是以互动的方式带领学生体验进入状态。</p> <p> 轻松的10秒击掌游戏，孩子们拥有了积极快乐的心理体验，认识到了每个人都有无限的潜能，只要相信自己，保持阳光心态，就会越来越优秀。</p> <p> 专业心理技术的运用让孩子们认识到了与自己的内心时刻保持连接，挖掘自己内在潜力的重要作用。</p> <p> 接下来，结合同学们的实际情况，结合具体的案例，郭校长从学习、生理和心理以及思想意识方面给孩子们讲了六年级孩子的特点。</p> <p> 与贫困地区孩子学习环境的对比，让孩子们认识到了自己学习环境的优越性，从而多了珍惜和感恩。</p> <p> 如何塑造阳光心态，做最好的自己呢？郭校长给了孩子们具体可行的心理指导，每个孩子都坐得端端正正，细心聆听，享受着这一心灵盛宴。</p> <p> 从俞敏洪的成长经历中，孩子们懂得了只要自己不放弃自己，任何人都打不倒你，没有人鼓励就自我鼓励！再优良的骏马一刻不息地奔跑，很快就会因力竭而停止。蜗牛在树丛里慢慢地向前爬，不断地超越上一刻的自己，只要它坚持不懈，终将到达它想去的地方。</p> <p> 养成一生受用的好习惯，从行动开始，最后用身体动作确认，孩子们充满了能量，带着满满的收获，结束了本次团体心理辅导活动。</p> <p> 今天的团体心理辅导活动，班主任全程参加。她们反馈，这样的活动开展得很及时，比说教效果更好。活动时孩子们是在体验中收获了快乐，激发了动力，获得了心灵的成长，无论是抗挫力还是积极面对问题、解决问题的能力都会有新的提升，养成强大的内心也会让孩子们受益终生。</p> <p> 撰稿：刘东辉 审核：金学东</p>