<p>10月28日，星期三上午第二节课我校教师杜惠琳老师给20级学前教育三班的学生上了一节生动有趣的舞蹈公开课！同时前来看课的还有我们学校专业组的其他几位老师！整节课气氛非常浓郁，下面我们一起跟着镜头来去看看吧！</p><p><br></p> <p>杜惠琳老师在课前给我们介绍了学生情况，虽然这个班的学生都是零基础的高一学生，但在课堂上都表现的很出色！</p> <p>石头剪刀布这个游戏我相信大部分人都在儿时玩过，时至今日你是否也还记忆犹新？让我们一起回味一下下儿时的美好时光吧！</p><p>一、舞蹈（加油鸭）跳跃练习</p><p>训练目的：训练脚踝的灵活性以及腿部的爆发力。这是一个热身组合，通过课前热身促进血液循环，减少运动损伤，学生在课堂训练中肢体更加协调，动作更加舒展优美。这个组合主要以游戏石头剪刀布的动作与小跳相结合，使学生在枯燥的动作中得到锻炼也不缺乏组合的趣味性！</p> <p>二、主要动作及动作规格</p><p>1.剪刀</p><p>食指和中指伸直错开，位于眼旁，架肘。</p> <p>2.石头</p><p>双手握拳，小臂交叉，位于胸前位。</p> <p>3.布</p><p>扩指手型，五指最大限度张开，指根发力，位于旁斜上位。</p> <p>4.小跳</p><p>正步位的基础上，双脚曲膝半蹲，尾椎垂直于地板，起跳时推地绷脚，空中直膝，落地时前脚掌着地再到全脚掌，经蹲再慢慢起身。</p> <p>5.跳踢步</p><p>重心微微往前，绷脚，起跳时用脚后跟去找臀部，注意动力腿膝盖朝下。</p> <p>6.组合开头造型</p> <p>再看看我们专业组的老师们，着实做了一回观众！认真的记录着杜老师教学的每一个过程。</p> <p>舞蹈吃的是苦，磨的是志，练的是体，强的是心！经过一节课的反复练习，寻找推地、上拎的感觉，一边一边的重复，我们来看看学前教育三班的训练结果吧！</p> <p>通过这节课的学习我相信每个学生都收获满满。那么屏幕前的你浏览了整节课，你是否也心动了？广昌职业技术学校欢迎每位同学，这里将是开启你人生新篇章的地方！</p>