（科学保健）新东方实验幼儿园温馨提示——诺如病毒来袭，你该知道的！

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进入秋冬季，天气逐渐转凉，早晚温差较大，是肠道疾病和传染病的高发季节，由于孩子年龄小，各器官功能发育尚未完善，抵抗力弱，容易患病。为有效做好幼儿疾病的预防，特向家长介绍秋季疾病预防的知识，希望家园携手，共同保护幼儿身体健康。今天为大家分享的是诺如病毒的预防小知识。

一、什么是诺如病毒？

虽然听起来名字有点唬人—诺如病毒，但它其实是一种常见病毒，并不是一种新型病毒。感染后48小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。冬季又是诺如病毒暴发流行的高发季节，也被称为“冬季呕吐病”。

二、诺如病毒症状有哪些？

发病时间

潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。

病程发展

临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病毒感染性腹泻。

成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。

　　病程长及病情较重者排毒时间也较长，传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂，可反复感染。

三、诺如病毒有哪些特点？

1）变异迅速诺如病毒属于嵌杯病毒科诺瓦克样病毒属，变异迅速，几乎每隔2-3年便会出现新的变异株。因此，人体感染诺如病毒后获得的免疫力，并不能在下一次病毒传播中产生自我保护。

（2）环境抵抗力强，诺如病毒具有较强的耐受性，对各种理化因子有较强的抵抗力。

（3）感染性强诺如病毒具有高度感染性，每10~100个病毒颗粒就能引起感染。已感染的患者、隐性感染者及健康携带者均可成为传染源。

（4）传播途径该病毒可以通过食物、饮水、生活接触、空气等途径传播，其中，粪-口途径是其主要传播方式，其次是直接接触、空气传播。

（5）全人群普遍易感诺如病毒可以感染各个年龄段的人群，但儿童、老年人临床症状可能更严重。

四、怎样预防诺如病毒感染性腹泻？

预防诺如病毒感染性腹泻的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯。

1.保护环境卫生。不乱扔垃圾，不随地大小便，对患儿的呕吐物及粪便要及时消毒处理，确保周围环境的清洁；被污染衣物应该用肥皂水彻底清洗；

2.注意饮食卫生，以免“病从口入”：

A.不吃不洁净的食物、不购买街边小店的零食，如：烧烤、串串香、凉面等，发霉、变质、过期的食物、苍蝇叮爬的食物都不能吃；

B.不带零食到幼儿园；

C.饭前、便后要把双手洗干净；

D.所有食物应彻底煮熟才食用，不吃生的或半生熟的食物，禁止生吃贝类等水产品,生吃瓜果要清洗干净。

E.餐具要经常消毒，不与别人共用餐具，提倡使用“公筷”。

3.注意饮水卫生。不喝生水，不共用水杯。

4.讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。（做到：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗发、不随地吐痰，不随地大小便，外出自带水杯和纸巾。）

　　5.体格锻炼可以增强人体免疫力，所以应多为幼儿提供运动的机会。同时充足的睡眠对增强幼儿体质起着不可忽视的作用，一定要保证幼儿的睡眠时间。

五、感染诺如病毒如何及时、有效治疗?

一旦孩子患病，家长也不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎一般病情轻微，无后遗症，让孩子充分休息，清淡饮食，避免高油高脂和辛辣食物，可遵医嘱给孩子配制口服补液盐服用，如吐泻症状严重，需就医治疗。家长需要在以下几方面多加注意：

日常护理：应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。

预防脱水：虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要原因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

　　营养治疗：腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质，切忌滥用抗生素。

六．诺如病毒感染与食物中毒的区别

诺如病毒防治告家长书:

1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。

2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。

3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。

4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。

5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。

6.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。

7.如班上出现大规模呕吐现象，家长需冷静面对，先去医院治疗查询病因，不要盲目认定为“食物中毒”。

温馨提示：

　　幼儿若出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，请及时前往正规医院诊治，如被确诊为诺如病毒感染，请及时将结果通知患儿所在班级教师，以便在第一时间做好消毒、隔离、避免传染。患儿治愈后，须持有具备资质的医疗单位开具的健康证明方可入园。