<p> 窗外美好金秋的清晨,一切都是静静的,祥和的。大地仿佛在甜美的睡梦中慢慢醒来,和煦的阳光照耀下层林尽染,秀美的景色尽收眼底。脑海中不禁浮现出刚才和妈妈在视频中一起晨练和唱歌的的情景,多么美好温馨啊!那歌声在耳边久久萦绕......</p><p> </p><p> 昨天早晨,与八十多岁的在国内的母亲微信通话时,我按照视频上学来的简易肌肉康复操带动母亲一起慢慢活动。前一阵子妈妈在家不小心摔了一跤,伤了脚踝,过了十多天后才告诉我。妈妈说不愿意我在国外为她担心,现在疫情下回国又不方便。我听后心中阵阵酸楚,担心地问来问去。妈妈反而开导宽慰我说她已经恢复得很好,都能下地走路啦。于是我跟妈妈约定有空就在清晨视频,一起慢慢做运动帮妈妈康复。</p><p><br></p> <p> 开始的时候我指导妈妈做缓慢的手臂和腿部运动。轻轻缓缓地,半小时很快就过去啦,妈妈开心地说身体已经有微汗了。要结束通话时妈妈突然问我说:“最近我们师范同学群里要练唱歌。我记得邓丽君唱的“小城故事”好听,你能帮我找到歌词和视频吗?” 我连忙应允,很快就给妈妈找到歌词和邓丽君歌唱视频,并嘱咐妈妈有空先熟悉一下歌词和旋律。明天早晨我们可以通过视频一起学唱这首歌。</p><p><br></p> <p> 妈妈在几年前父亲去世后已经很久不唱歌了,眉宇中时而流露出淡淡地悲伤。我知道失去丈夫的的苦痛还有形单影只的孤独一定在她的心中挥之不去。</p><p><br></p><p> 每次回国时,和母亲一起讲述最多的就是多才艺的父亲如何辛苦为家付出,如何在工作上努力上进的那些点点滴滴。虽然几年过去了,妈妈想起父亲还是禁不住泪水充盈了眼眶。</p> <p> 后来妈妈参加了她的班级师范同学群,心情好了很多。不到十人的老同学群,每天都有活跃的同学们分享各种养生和娱乐信息,妈妈说个个年轻时多才多艺,现在都在安享晚年生活,看到母亲的心情有好转我也跟着非常高兴。我也经常鼓励妈妈有机会多练琴,多画画,在群中多和同学们交流,分享生活的感悟,保持愉快的心情。</p> <p> 今天清晨按约定和母亲视频,慢慢运动了20分钟后,我说来咱们一起学唱“小城故事”。母亲有些迟疑说她现在音色不好了,教了三十多年的语文,现在有慢性咽炎了,有时嘶哑。我鼓励妈妈说:“没关系的。我们不用在乎唱得是否标准,就是一起玩玩、娱乐一下,就像小时候您教我唱“让我们荡起双桨’、“沂蒙山区好风光”一样。</p><p><br></p><p> 于是我们就开始了微信视频中开始练唱。我唱一句,妈妈跟一句。跟妈妈说今天就学唱四句,可以用一、两个星期时间练熟,慢慢学唱。妈妈最后能够大声地连贯地唱前四句:“小城故事多,充满喜和乐。若是你到小城来,收获特别多”。我在视频中不断地给妈妈称赞鼓励着......</p><p><br></p> <p> 和妈妈一起说着,聊着,唱着,仿佛又回到了童年,爸爸忙着给家人做拿手好菜,哥哥弟弟和我围着妈妈一起听妈妈讲读各种故事,我的眼睛渐渐地湿润了。记忆中的那些久远的美好温馨的画面又出现在我眼前。母亲在视频结束时跟我说,记得你哄孩子入睡时总爱哼唱的那首“听妈妈讲过去的故事”,有空我也想一起学唱。我连连说好。妈妈跟我说Bye的时候脸上露出了快乐满足的笑容……</p><p><br></p><p> 妈妈,我要多给您唱歌,虽然远隔千山万水,歌声会伴着您,带给您美好与温暖,让您不再感到孤单。</p><p><br></p> <p> 清晨的阳光透过玻璃窗洒进房间,心里一股暖融融的感觉。我望着窗外秋天的景色,妈妈提到的那首歌在我耳边回荡着:</p><p> </p><p> 月亮在白莲花般的云朵里穿行,</p><p> 晚风吹来一阵阵快乐的歌声,</p><p> 我们坐在高高的谷堆旁边,</p><p> 听妈妈讲那过去的事情</p><p> ......</p><p> </p><p> 那歌声仿佛飘飘荡荡,飘过了大洋彼岸,响在我的耳边,响在妈妈的心上。</p><p><br></p><p>二零二零年十月金秋. 多伦多</p> <p class="ql-block">作者简介:苏畅 Susan. Ph.D. 加拿大York University 社会心理学和人格心理学博士学位,并在该大学的健康学院先后完成三个博士后。<span style="font-size: 18px;">多年来在加拿大不同大学从事心理学教授和跨文化心理健康的科研工作。</span>主要研究中西方移民、大学生和青少年与心理健康相关的心理学热点问题,包括加拿大移民社会问题、亲子关系、父母教育方式、中西方羞耻感和内疚感体验和自我调节比较研究、完美主义与心理健康研究跨文化研究、有残障儿童家庭父母心理健康研究,和老年人心理健康等研究。在情绪和压力调节,婚姻家庭、亲子关系调节、倡导积极心理学方面积累了丰富的咨询经验。业余时间喜欢文体活动,歌唱,舞蹈,画画,旅游,写诗和散文。愿意分享人生感悟。</p>