<p> 近年来与生活方式密切相关的慢性病已成为中国居民的主要死亡原因，高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌，因此改变不良生活习惯就成为保护健康的关键要素。</p><p> 为进一步提升中小学生健康知识水平，培养青少年儿童的健康饮食意识，养成良好的饮食习惯，减少青少年儿童油炸食品、膨化食品、碳酸饮料等盐、油、糖含量高的食品的摄入，推动健康生活方式养成，青菏办中心小学特开展“减盐、减油、减糖”健康教育主题活动。</p> “三减”健康教育主题班会 <p> 学校各个班级积极组织开展“三减”健康教育主题班会，班会主要内容包括什么是“三减”？小学生如何做到“三减”？“三减”对小学生有什么益处？等等。</p><p> “三减”包括减盐、减油、减糖，这三方面过高，都会给身体带来危害。</p> <p> 认识了三高的危害，接下来我们就来谈谈如何做到“三减”？</p> “三减”健康教育手抄报 <p> 班会结束，同学们积极主动的绘制精美的手抄报，做好“三减”健康教育的宣传教育，小手拉大手，与心灵相约，与健康同行。</p> <p> 此次活动以小学生为重点，以减盐、减油、减糖等健康知识普及为核心，宣传倡导健康生活方式，引导科学健康饮食，有效降低和消除了影响健康的危险因素，对推动人人参与全民健康生活方式行动，增强学校学生及其家庭维护和促进健康的能力有重要意义。</p>