精彩相随，人生如意——“生活精彩瞬间分享会”侧记

哆瑞咪

精彩相随，人生如意 　　常有人感叹：“生活真累啊！”殊不知，当你抓住了生活中的某一瞬间，握住了生活中的精彩，甘则从中生，累则从中解……烦心的阴翳弥散了，倦怠的灰影消逝了。于是心境放空，热爱和欣喜的阳光就会住进来，不断累积至那种雄浑而广袤的襟怀，事业与人生则营造出缤纷和谐，相得益彰的佳境！ 由此，在副校长崔再杰的精心设计策划和妇委会的认真组织下，10月27日下午在荣誉室，白山市第二十一中学迎来了生活精彩瞬间第二次分享会。 精彩瞬间非丝非竹，在酣读一本书，烹制一道菜，精剪一作品，修习一瑜伽，谙熟一养生中。 　　“人到中年，不敢倒下，因为下有孩子；不敢逃避，因为上有父母；不敢生病，因为没有人照顾；不敢说累，因为没有人惯着；不敢偷懒，因为没有人给钱花；坚强、独立是唯一的选择，时刻提醒自己不能倒下，一定要坚强。 但有时真的是事与愿违，倒下了，坚强不起来了，比如我，可生活还要继续。经历过一系列的治疗，正合了中国的一句古话‘久病成医’，我慢慢了解了一些医学常识，接触了一些药物。我想跟姐妹们分享的是其中一味药——东北三宝之一的人参。”首先登场的是妇委会主任管桂珍。 　　在她的分享中，身为东北人的我们对熟视无睹却不能耳熟能详的人参真的是略知一二了。 她面色微黄，头发修整得短而无旁逸，眼神灼灼。从她的言谈举止中，你总会被她的精神抖擞、乐观向上、热爱生活的气度深深地感染着。 　　“世间万物，唯有爱与美食不可辜负”。 烹饪大厨吴洪涛老师，带给大家的是一道美食——蒜蓉粉丝开背虾。 她从食材、制作工序、注意事项等方面，给大家奉上了一道色香味形兼具的佳肴。 　　看过后，你是不是跃跃欲试呢？那就“走”起来吧！在制作中享受制作过程的快乐，制作后享受家人共享美食的快乐。快乐就会情不自禁地跃上心头。 　　另一位美食大师孙洁丽老师，则与大家分享了她的一道手艺 ——小豆腐的制作方法。 　　两道美食，美不胜收。既习得了方法，又亲见了成品。垂涎未欲滴，但遐想制作后的成就感以及与家人分享美食的满足与幸福感早已占满了心房。 　　瑜伽是一系列的修身养心方法。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 健美塑形教练鲁洪艳主任与大家分享瑜珈。 　　在她的分享中，大家尽享瑜伽带给人们的身形美与心性美。 　　书是精神食粮，是人类进步的阶梯。毕洪波老师带给我们的是：《母爱的伟大》。 　　剪纸，又叫刻纸，是一种镂空艺术。是我国汉族最古老的民间艺术之一。敬爱的美女校长现场授法，如行云流水般地与大家分享了剪纸的缘由和思考。 不说那么多了，她有颜值，有才华，直接上视频，姐妹们慢慢赏，细细品吧。 　　分享就在物质与精神的双重享受中按下了暂停键。但定会“余音绕梁，三日不绝”！ 生活本就“半是蜜糖半是伤”，苦乐交织。不过，只要善于撷取其中的精彩，让小欢喜、小确幸当途，精彩当家，你就会成为人生的赢家！ 那么，工作闲暇之余，请您用心地： 读一本书，做一道菜，剪一幅作品，修习一瑜伽，谙熟一养生……留“精彩”住进自己的精神小屋！ 　　主审：卜存涛 策划：崔再杰 编辑撰稿：刘发琴管桂珍 图片：曹阳曹欣欣