夯实根基携手未来

莲子

恰逢九九重阳节，我们迎来了本年度心理咨询师小组成长第十次活动，从成长小组组建到今天，历时22个月。 期间，我们见证着王建军老师的热忱，分享着延红萍老师的真诚，感动着郭自胜老师的博学，张垠宏老师的上进……就是这样一个集进取、团结、和谐于一体的团队，让每一个置身其中的人收获着，幸福着，成长着，感动着…… 本期活动地点：分水岭社区二楼活动室温馨的小屋是又一处心灵栖息地，社区刘主任的热情好客给我们宾至如归的幸福，同声相应，同气相求，有共同心声的陌路人也会在某个不经意的路口相遇，相识，相助，相携，相伴！ 　　活动主题：《心理咨询师基本功在咨询中的实操运用》 活动主持和带领：郭自胜老师 作为心理咨询师，成长自己是不二选择。而成长，首要任务是夯实根基，本期我们就在郭老师的带领下，开启“深挖沟、筑高墙，广积粮，缓称王”的学习过程。第一步：认识基本功所谓基本功就是自我觉察力，共情力，洞察力，沟通力及倾听能力。第二步：普及知识并体验感悟本次活动郭老师带领大家重点学习和体验了自我觉察力。 1.明确自我觉察的概念：咨询师觉察自省是指咨询师学会自我反省、反思的能力，以及认识并化解自我反移情的能力。这个能力包括体察内心的变化及对自身的觉察。包括：觉察自省、言语觉察、表情及行为的觉察。A、觉察自省：移情觉察、偏见、自我防御、人格完整B、言语觉察：口头禅、语气、语音、语调等C、表情觉察：眼神、眉宇、微表情D、行为觉察：下意识动作，服饰、发型2、心理咨询觉察自省的必要性 心理咨询没有可遵循的固定脚本，咨询过程当中的对话都是临场发挥，因此咨询师必须把自己做为第一资源来使用，要随时提高自己的警惕性与敏感度，这样有效的可以帮助咨访关系的建立与发展。 体验感悟：我是谁： 1、进行自我介绍：姓名、来自哪里、身份、爱好； 2、进行自我的介绍，姓名、来自哪里、身份（与上次不同的身份）； 3、选择一位朋友来评价你，了解在别人眼中的你是什么样子，然后对照了解自己。 一个人只有真正走进自我，才会有新的认知，新的思考并伴随新的成长。看似普通的自我介绍，却一次次收获着自我觉知和认识。 成长始于觉察，重于行动。只有穿着对方的鞋子去走路，才会有链接彼此的感受。每一个有志于助人者，必然要在自我成长的路上，训练自我，觉知自己，让自己变成一束光，照亮自己，更照亮他人。 用孩子般的心灵看待世界，用老人般的智慧去看待问题，用成人般的勇气去承担责任。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。学习路上，因为有爱，我们不再孤单，因为有爱，我们携手并肩，因为有爱，我们伸手也可触摸天！爱是世间最美的语言，微笑是人间最美的名片！2020年第十次心理咨询师成长小组活动在大家微笑祝福中落下帷幕，夯实根基，不忘初心、牢记使命，我们一直在行动！感恩郭老师的真诚带领，感恩王老师绘制蓝图方向引领，感恩延老师开疆拓土，劈波斩浪的指引，感恩幕后英雄史老师的爱心扶持，感恩社区刘书记、曹主任的鼎力支持，感恩参加活动的所有老师真诚分享！谢谢大家！