健康无价 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 歌曲:健康无价</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 制作:刀郎热歌</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">血管是运输氧气和营养的通道</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 也是排除代谢垃圾的渠道</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 如果血液中的垃圾越积越多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 就会</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">淤积在血管壁上堵塞血管</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 使血液不能及时供给营养</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 就像一条自来水管</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 轻微堵塞会导致水流减慢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 彻底堵塞了，那就会断水了</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 血管堵塞超过30%</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 就会有明显的症状</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 比如三高、肥胖、头昏乏力、</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">失眠、皱纹、长斑、反复上火等</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 血管堵塞超过70%</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 极易诱发脑梗、心肌梗死</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 冠心病、中锋、猝死等</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 轻则引起身体不适</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 重则导致体内缺血、缺氧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 甚至危及生命</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 研究表明</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 35岁以后，如果不保养血管</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 人就会觉得很累，整天没精神</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 血管垃圾、毒素越来越多</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 身体瘀堵，气血循环变慢，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 导致高血压、高血脂、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 高血糖变胖发福、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 失眠、老上火、肠胃差等症状</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">很多人都有这样的感觉，不知道怎么回事，几乎是一夜之间，自己就突然罹患了血栓，血栓不仅来得突然，而且来得凶险。</b><b style="font-size: 22px;">医生说，身体的任何一个部位都可能发生急性血栓，血栓一旦出现，往往非常危险，像心脑血管的急性血栓，如果得不到及时处理，可能会在很短的时间内</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">致命。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;">但是问题来了，虽然血栓来的很突然，但它的出现真的是一两天的事情吗？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;">当然不是，血栓，通俗点来说就是血管堵了，一个健康的人，每天坚持好的生活习惯，发生血栓的可能是很低的，可如果每天坚持坏的生活习惯，随着时间的推移，就会导致血管硬化，狭窄，随着时间的推移，发生血栓的风险也很高了。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第一，患上血栓的人，晚上都不爱走路，生命在于运动，运动有利于血液循环，相对于爱运动的人，平时喜欢坐着或者躺着的人，更易发生血栓，很多血栓最开始出现的部位都是双下肢，这恰恰是动的少所致，世界卫生组织建议，每天走路最好在五千步，这样不仅更有利于健康，还能大大降低血栓发生的风险。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第二，患上血栓的人，晚上都爱高脂肪饮食，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，很多人不仅晚上暴饮暴食，还吃的特别油腻，想想看，长期高脂肪饮食，很容易升高血脂，吃饱喝足你又直接坐着或躺着，发生血管疾病的风险就更高了。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第三，患上血栓的人，晚上都爱熬夜吸烟，熬夜+吸烟，两者常常结合在一起，但你知道吗，两种行为结合在一起，对血管的影响特别大，有多少人是在长期熬夜+吸烟的状态中，突发急性血栓，特别是急性心梗和脑梗。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">第四，患上血栓的人，晚上都爱酗酒，很多人偶尔喝一点酒，问题不大，可有些人，几乎每天都要疯狂酗酒，但是这么喝酒，很容易对身体造成危害，特别是血管，容易诱发血栓。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 龙哥WGq 请大家踊跃投票！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 为了健康，欢迎大家踊跃投票！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> </b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">▼</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 请点击下方回形针或者标题</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 观赏更多美篇</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> ▼</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/348ffz4d?share_from=self&user_id=4784329&uuid=b5deebf2ea4928b23555022386e9862b&share_depth=1&first_share_uid=4784329&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=c455872fc9cc24eab687803f48ef0c90" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><b>毕福剑的悔过书曝光！良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒！</b></a></p> <p><a href="https://www.meipian.cn/394p91gb?share_from=self&user_id=4784329&uuid=b5deebf2ea4928b23555022386e9862b&share_depth=1&first_share_uid=4784329&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=c455872fc9cc24eab687803f48ef0c90" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>万万没有想到，社保交15年跟25年这么大的区别。</b></a></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"> </span>美篇中还有美篇</b></p> <p><a href="https://www.meipian.cn/34cy2wvz?share_from=self&user_id=4784329&uuid=b5deebf2ea4928b23555022386e9862b&share_depth=1&first_share_uid=4784329&utm_medium=meipian_android&share_user_mpuuid=c455872fc9cc24eab687803f48ef0c90" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>晚上跳舞对身体健康有多大！</b></a></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">把杯畅饮世间情，物是人非尽随风。生命是一个不断飘逸的过程，你我所路过的每一个地方、每一个人。也许都将成为驿站，成为过客；所以，别太在意人走茶凉、物是人非。</b></p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">꧁꧂</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌹🌹 😇 想念中，友谊更真，👫 牵挂中，感情更深。🙋 问候中，彼此更近！👬龙哥WGq祝:″大家身体健康！快乐过好每一天"！🍎[咖啡][跳跳][玫瑰]🌾 💐</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> ꧁꧂</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 传播正能量，更多人明白！</b></p><p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 感谢分享！赠人玫瑰！手留余香 ！</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">友情提示：有什么观点和看法，欢迎在评论区留言，参与是一种美德，表达就是进步，如果写得好，请分享转发，并在文末点赞！以示鼓励！</b></p>