<h3 style="text-align: center"> 心若阳光 无畏悲伤</h3><div> 轻安喜乐 次第花开</div><div> 今天上午，有幸聆听了临涧镇心理健康优质课评比，让我知道快乐是可以自找的，情绪是可以管理的。笑对挫折，才能正确、从容、坦然的面对一切。对目标有个明确的认识才能一步步实现人生的顶峰。</div><div> 第一节课是林清香老师的《做情绪的主人》。林老师通过让学生在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪“喜、怒、哀、惧”同时让学生从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。</div><div><br></div> 本节课林老师从学生身边的小事入手，联系生活实际，晓之以理，动之以情，通过生动的图片、有趣的故事、震撼的视频等多种方式来了解情绪、认识情绪，关注自己的情绪，转变情绪，让学生在乐中学。 第二、三节课是陈晔老师和贾吉玲老师的同课异构《笑对挫折》，两位老师通过游戏“抢板凳”导入，游戏接受后组织学生交流。通过交流得知，在游戏中我们并不是一帆风顺，也会遇到不顺心，也会失败，这就是挫折。 两位老师通过正反事例引导学生找到战胜挫折的方法，对学生授之以渔。 结课时，陈老师为学生播放了《阳光总在风雨后》让学生在歌声中再次升华成长的路上有阳光，有风雨，我们要学会与命运抗争。笑着面对每一次挫折，笑着度过每一天，让挫折成为成长的阶梯。 第四节课是邵华老师的《目标与我同行》，邵老师基本功很扎实，语言很有魔力，把学生的注意力紧紧得吸引着，把学生的回答恰如其分的引导到目标上来课堂氛围很活跃。各个环节环环相扣，过渡语小结语还有设问设计得很好，值得学习。课前得热身运动更是让邵老师深入“民心”，在轻松得氛围中将学生带入活动课的主题。 邵老师用自身人格魅力和亲和力，营造了民主和谐得课堂氛围；用自己得热情点燃学生得智慧之火，创设了心灵交融得心理环境，激发了学生学习的热情。