手足口病高发季 温馨提示告家长

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　　秋冬季节，一年一度的手足口病高峰期也紧随而至，这令很多家长和老师担心不已。现将幼儿手足口病作一些简介，请家长朋友予以关注，并配合我们开展有效的预防工作，让孩子们健康、快乐的成长！

什么是手足口病？

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，患儿一般在一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，可危及生命。目前缺乏有效治疗药物，主要为对症治疗。

手足口病的高发期

从手足口病监测显示，每年3月底开始，手足口病开始高发，到四五月份达到高峰。每年的4～7月和9～11月是手足口病的高发期，其中4~7月是全年第一波发病高峰期（主高峰期），9~11月是第二波发病高峰期（次高峰期）。

手足口病的传播途径

手足口病病毒的传播，虽然有空气传播的可能，但仍是以粪口传播(即消化道传播)为主。因此，在少到公共场合的同时，更要关注幼儿的卫生，勤洗手，尤其是饭前一定要洗手，减少病从口入的机会。

　　手足口病有哪些临床表现

潜伏期：多为2～10天，平均3～5天。

典型症状：对称疱疹

　　疱疹：手足口病最典型的症状就是在手心、足掌心、口腔黏膜及臀部等处出现疱疹，其特点是从小米粒到绿豆大小不等，疱壁较厚，不易溃破，不发痒。80%的手足口病疱疹可同时出现于手、足、口腔等处，但有时也会单独发生在手心或口腔、臀部等部位。不过，若是单独出现的疱疹，而且疹子越小、数量越少时，往往提示手足口病重症，当引起注意。

　　疱疹出现在手足的部位，往往是在手心、脚心，很少在手背、脚背；而且一般是对称性出疹，即左右手、左右脚同时可见，很少只见于单侧。

　　发热：手足口病属于肠道病毒的感染，因此，发病除可见疱疹外，还有发热、精神状态较差等症状，部分患儿可见腹泻、呕吐等消化道症状表现。

有疑似症状去不去医院？

一定要去

如果宝宝出现可疑症状，就不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，要避免与其他宝宝接触或玩耍，尽快去医院确诊。

1.及时去医院检查，对于预防并发症非常重要，就算宝宝没事，医生也会告知你注意事项，有益无害。

2.特别提醒家长，去医院的路上，最好乘出租车或者私家车，尽量避免乘坐公共交通，以免传染给其他宝宝。

3.大部分医院都有手足口病筛查，如果确认是手足口病，会让宝宝去隔离门诊诊治。

4.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

5.手足口病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，居室要经常通风，勤晒被褥。

6.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。

7.如果在孩子的手心、足掌心、口腔黏膜及臀部等处发现疱疹，马上带孩子到附近的正规医院就诊！

手足口病患者饮食注意事项

手足口病吃哪些食物对身体好？

第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法"全素，不动荤腥"。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

　　手足口病最好不要吃哪些食物？

1.禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

2.治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

答疑解惑

1.宝宝出疱疹可以用针挑破吗？

不可以！应由其自行消退，都不能用针挑破以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，或是用利巴韦林喷剂多喷喷患处，口服抗病毒口服液 ，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏搽破溃处。

2.能用84给宝宝的衣物消毒吗？

不可以！84属于化学剂，比较刺激，对宝宝也会产生不好的影响。最健康安全的方法就是用开水烫洗，还有在太阳下晒晒也是可以起到杀菌的作用的。

3.非常时期能带孩子下楼去玩吗？

很多家长在手足口病多发的季节，就将宝宝关在家里，不敢带宝宝到外面玩。其实户外活动是完全可以照常进行的，只是不要去人多、拥挤、不通风的地方，外面空气流通，阳光很好，所以宝宝在那里玩是非常安全的。

4.孩子得一次手足口病，就终身免疫？

由于引起手足口病的病毒有20多种，他们之间是没有互相交叉免疫的，就是说刚得过一次手足口病又可能感染另一种病毒再次染病，即使是同一型的病毒在人体内产生的免疫力也不持久，更不会终生免疫。宝宝反复感染的可能性是很大的。

5.高峰季节可吃药降低被感染风险么？

有的家长或托幼机构给孩子服用板蓝根或使用开喉剑/利巴韦林喷喉增加孩子抵抗力预防手足口病，这些是不靠谱的。药物滥用不仅起不到预防手足口病的作用，反倒会给机体带来不良影响。

6.孩子得了手足口要隔离多少天？

手足口病的隔离期应该是从感染后的14天结束。通常潜伏期2-7天，也就是说，从发现该病后的10天内，孩子都是传染源，要避免与其他易感人群接触。

　　最后，希望我们家园共同努力，确保孩子身体健康。