<p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 秋天是收获的季节，我们教研班的49名学员带着使命、带着梦想和希望，更带着对新知识的渴求，来到了北京教育学院。开启了为期10天的求学提升研修之旅。</span></p> <p>第二组成员名单：</p><p>（由左到右）吉林（关斌）黑龙江（房秀敏）重庆（周兴）安徽（张小侠）河北（韩英）山东（匡连芝）</p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 目前青少年体质下滑，全国各地小学教研员任重而道远，我们在摸索体验的路上迎来了国家体育总局科研所陈小平教授带来的“体能训练——国际发展与中国实践”的精彩实效的专题讲座。为我们答疑解惑，像一道曙光指明了我们前行的方向……</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 在我们与陈教授交流学习中，如醍醐灌顶，颠覆了我们想当然的自信和观点。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 陈教授提出当前我国运动训练存在的主要问题。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 陈教授提出青少年体能训练的建议。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 上午听了陈小平教授的理论解惑，下午迎来了奥运会备战体能训练专家李春雷教授的体能训练方法实践指导。让我们更直观的理解了科学训练体能的重要性。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 李教授讲授功能性动作筛查的方法和评分标准。这个评估系统根据被测试者的表现评分，每个动作0至3分，总分为21分。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 李教授对我们功能性测试出现的种种问题，针对性的提出很多科学实效的学练方法。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 李教授解答学员的困惑，讲授出现运动损伤后应如何进行科学恢复训练的方法。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 学员练习热情高。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 秋日北京，无限风光；国培研讨，撬动思维；激情共筑，追梦路上，未来可期！</span></p>