吃得苦中苦，方为人上人

一诗一文

转眼之间，又是三个周过去了。在这期间，同学们度过了一个漫长的国庆假期和一场紧张的月考。到了初三，时间仿佛是跟在同学们后面的一根皮鞭，不断鞭策着我们前进。但在日复一日的两点一线学习生活中，又有许多乐趣与值得记载的事。让我们来回顾一下最近同学们的表现。 [1]早读 　　清晨，第一缕阳光冲破了云层，渐渐晕染了沉睡的街道，清风吹拂，花草的芳香沁人心脾。美好的一天，从朗朗的读书声开始—— 　　前两个周的时候，一些同学来到教室后，并没有立刻拿出书本读书。一边交交作业，一边讲讲话，顺便有没做完的，再随手抄一抄。课代表也没有负起责任，没有快速制止，并带领大家进入朗读状态。王老师和班长们进行了讨论，重新制定了一个规矩：每位同学早上按时到校后，应立即拿出书本读书，有其他的什么事都放到早自习结束后，或者第一节课结束后做，类似交作业，收作业，清查作业之类的。因此，哪天是哪个科目的早读，课代表要记清楚，尽量早点到校带领大家读书。 第二天早上，同学们认真早读的背影，终于被值周老师记录了下来。 　　表扬一下李宣莹，李馨，韩怀颖，黄诗文，王彬彬，黎虹，袁丁，毛贤玮，杨夏，潘廷菘，潘廷瑞，余梦玲，邓欣茹，李松，杨汶俊，潘梦琴，罗洁敏……到校时间很早，并且读书非常认真。 [2]课堂情况 　　这三周同学们上课表现总体来说较好，特别是在新学科化学上，每个同学都特别积极，老师做实验的时候，更是恨不得把眼睛粘到讲台上去看。 但是相对的，也有一些科目同学们有所懈怠，生物课上有随意睡觉，随意做作业的同学；政治课上有不听老师管教的同学；更甚者在语文课上打起瞌睡。听说为了不被老师发现，有的同学还创造出了一些“睡姿”，单手撑，双手撑，双手遮眼，“思考者”……希望同学们把心思多用在学习上啊。 举几个例子，罗君军，杨涛，黄杰希望你们注意一下，上课专心听讲，早睡早起，不要课堂上补觉。特别提醒黄杰同学，最近这些天状态很差，看看是不是要调整一下作息了。 表扬袁丁，李松，杨夏，李馨，李宣莹，黎虹，赵潘等同学一如既往的认真，希望你们坚持，顺便带动身边的同学一起认真。 [3]中午吃饭情况 　　这三个周以来，同学们每天吃饭都很安静很迅速，有时一些角落有小声的讲话声，经过杨夏提醒后，也都立刻调整了。说明管纪律的同学非常负责，同学们也非常自觉，为你们点赞☆ [4]放学情况 　　同学们的作业渐渐多起来，晚上收拾时就要更费劲些，最近我们班晚上放学的速度有些拖拉，大家似乎都赖在教室不想走。如果你室友还没搞懂的问题，或是有未完成的任务，你可以用一点时间留下来完成，这是一个巩固和提升的好机会。但如果没什么事，纯属在教室里瞎逛，刷存在感的那种，就没什么必要了。 来看看我们负责的英语课代表和虚心提问的同学： [5]小组长总结 1组总结：时光总是在不经意间流逝，很快就到了第周，下面对前三周进行总结:王彬彬:王彬彬同学最近表现良好，但不能说是优秀。为什么说这么说呢？因为上课有时会开小差。所幸在经过提醒后就完全恢复了自觉的常态:上课积极举手发言，作业认真完成，自律地做好自己该做的事。并且这次算分后，分数也是一如既往的高。可在看到我们组分数不理想时，心里也是极其的难过，一向好胜的彬彬也是受到了极大的打击。只希望彬彬能尽快调整好心态，为半期考试作准备。本周积分:162杨夏:杨夏同学本周表现一如既往的好，但总是上课被抽起来才回答问题，不爱自己主动举手回答，但多多举手发言才能训练好自己的表达能力，在学习上，沉默不是金。就个人工作而言，小夏还是非常认真负责的，每天都会在吃饭时间提醒同学们:“不要讲话，不要”虽说不明白两个不要是什么意思，但也体现了小夏同学希望大家安静的愿望，再接再厉！本周积分:63李馨:李馨同学一如既往地乖，在杨夏同学的带动下十分踏实地学习，上课也知道主动回答问题了，经常能够看到你举起的双手，只是和我一样动作不太快，有点磨。只要这样坚持下去，成绩一定会越来越好，fighting本周积分:60毛贤玮:阿毛还是一如既往地活泼帅气可爱开朗风趣幽默，上课会积极举手，做好物理课代表该做的事，而且似乎在向化学课代表进发——我常常听到阿毛问还缺不缺化学课代表。不得不说阿毛在理科方面非常优秀，想要多多担任职务也是非常好的，这一方面我给予支持。但阿毛最近的脾气有点阴晴不定，并且自己也不知道，希望能够学会控制自己的情绪。本周积分:58杨涛:涛涛最近表现有点差，中午不睡，上课喜欢打瞌睡，有几次被老师点名。时不时会和前面的同学讲话，但上课还是很积极的举手，作业也是飞快的完成。可惜涛涛没有申请职位，这次加的分格外的少，发挥太不正常了。本周积分:18任沁芝:首先要恭喜沁芝在比赛中获得了特等奖，可以说是非常的不容易。但还是和以前一样沉默，还被扣了十分，所以本周积分也很低。沁芝最近来的有点晚，有几次离迟到就差一两分钟，大概也是属于疲沓拖拉，晚上做作业做到十一二点钟那一类吧。本周积分:13王伟:平平淡淡的阿伟，平平淡淡的学习生活。这周阿伟也是非常寡言地上课，偶尔在我的督促下回答力所能及的问题。但因为其他同学的影响，阿伟有时不能集中精力，会和别的同学讲话。但，不得不说，阿伟在跑步方面是真的很强，随随便便就能甩我一圈。所以阿伟一定要好好学习，千万不要辜负了你那么好的运动才华，再不济也得上高中！本周积分:12在最后以组长的身份发一个牢骚:我们组的同学中的几个最低分加起来不及其他组的最低分，问题可想而知。一句诫语:别让自己成为最初自己最不想成为的人 2组总结：邓雅心:雅心这几周表现得很好，月考成绩也挺理想，先恭喜一下哈，然后课堂上举手发言啊听课状态啊都挺好的，课下的作业完成的也很认真，完全不需要我去说什么，提醒什么，作为物理课代表，工作也是非常的认真负责，在各方面来看，较上学期进步很大，以后也不要松懈呀，你是我们大二组的希望！本周积分：107邓欣茹：欣茹这几个周的表现我也是挑不出一点毛病，这两周也是欣茹班长值周，工作完成的也很不错，在课堂上经常看到你举手的身影，课堂笔记做的也很到位，能够跟紧老师的节奏，在小组讨论时能发表自己独到的见解，这次月考的进步很大，希望今后欣茹会越来越棒，在理科上多花点时间加油哦！本周积分：176罗君军：君军同学这几个周的表现…怎么说呢，挺跌宕起伏的，可能在这节英语课加了10多20分，下课就被数学老师找过去了，一会儿语文老师又叫他…可算是比我这个组长还要忙了，上次说的问题，这次还是没有太大的改进，上课睡觉的现象依然还有，希望这次君军能够真正的改正，保持上英语课的状态，还要加油呀，不然泸化无望哦！本周积分：44曾伟鸣：伟鸣本周表现良好，上课认真，能够紧跟老师的思路积极举手发言，课后的作业完成情况也很到位，基本做到不让老师，组长操心，但还有一些小事不能做到细致入微、考虑周全，但相信你会在接下来的时间里做的更完美，像上学期成绩上升一样，在平日里的行为习惯也能做的好，加油加油！本周积分：46陈婷婷：婷婷这几周的表现也挺好的，早上来的很早，收拾一会儿就开始读书，上课举手发言较从前也更加积极了，课下的作业也有去尽力完成，有不懂的问题也虚心的向同桌请教，这一点是很值得表扬的。这次月考呢，婷婷的进步很大，也受到了刘老大的表扬，希望婷婷能够一直像这样一点一点进步下去，加油哇！本周积分：21罗洁敏：洁敏这几周上课情况较好，基本没有出现明显差错，但是上课时的状态还有待提高，希望洁敏能紧跟老师的讲课思路，在小组讨论时多多发表自己的意见和解体方法，解题思路，并且积极举手发言，多多动脑思考，虽然洁敏的数学很厉害，但是其他科目也不能被落下啊还要继续加油哦！本周积分：34徐耀扬：耀扬这几个周的表现也算不错的，经常帮我做他力所能及能做的事，让我这个组长当得越来越不像组长了，上课也终于把头抬了起来，不像以前那样像"缩头乌龟"了。但是有一点我还是要说出来。就是耀扬同学几乎是每天早上风雨无阻的来赶作业。虽然说迟到的次数少了。但是赶作业这种东西还是不要出现为好。希望下次改进，加油！本周积分：28 3组总结：肖鱼稞同学: 这几个周表现很好，是月考的成绩也是名列前茅。上课发言积极，作业认真高效完成，并且带动了我们组的其他同学认真学习。作为英语科代表，工作也是非常认真负责，把扫卫生认真。但这个周举手不太积极了，希望你继续保持积极的态度。各个方面上看，本周表现很好，比较前几个周进步很大，以后也不要松懈。你可是我们三组的中流砥柱呀。 潘学宇同学:这几个周来你表现很好，我挑不出来任何毛病。自己的工作完成的很不错，课堂上举手很积极。笔记做的认真仔细，紧跟老师的思路。可笑的作业完成的质量很高，就是做的有些慢，不到放学的最后一刻你是不会交。虽然你叫做作业有一点慢，但不可否认的是，只要我有一点松懈，你的分数甚至比我还高，我都有些紧张呢。这次月考也有进步，望你继续加油！夏欲茹同学:本周你还是一如既往的安静，没错，还是不太爱举手。不过你依然很认真，课下作业认真完成书写工整。常常赢得老师们的表扬，那我也有些羡慕嫉妒啊。你积极的完成老师布置的背诵作业，也调动起同学们积极的去完成。值得一提的是，自主管理手册写的很多，都反映了自己的真实情况，值我学习。黄杰同学:黄杰这几个周的表现并没有让我特别满意，你举手回答问题的频率没有前几个周高了。并且你变得一点儿也不喜欢做作业了，做题的速度也没有那么快，希望你提高学习的积极性。上课睡觉的情况又出现了，希望黄杰同学能够真正的改正，保持上课的状态，还要继续加油哦！郭雯馨同学:雯馨这几周上课情况较好，基本没有出现明显错误，但还是上课不太爱举手。上课的状态还有待提升，希望你能紧跟老师的思维，在小组讨论的时候能多多发表自己的意见和思路，并且举手发言。多动脑思考问题，课下认真完成作业和复习。继续加油！余梦玲同学:这几周表现挺好，早上来的很早。放下书包就开始积极的打扫卫生，认真完成自己的工作。上课举手发言也比以前更加积极了，有不懂的问题，下课也找同学认真询问，这一点值得表扬。但你在完成背诵作业上还不太认真积极，希望你认真完成，取得更大的进步。加油！杨雪同学:杨雪同学本周表现一般，不太爱上课举手的你，让我也有些忽略你的存在。但是你上课认真仔细地做笔记，紧跟老师的思路。课下作业完成认真高效，书写工整。打扫卫生，积极参与，早读认真投入其中。自主管理手册也完成的很完美，内容丰富且表达了自己的具体情况。但希望你要积极举手发言表达自己的想法和思维。 4组总结：韩怀颖：这几个周你表现一直很好，虽然月考成绩不是很理想，但是你努力了就很好，上课积极认真，每天早上和黄诗文同学一起来的非常早，到校之后很快的进入了状态，认真地读起书来。上午上课的时候，在物理和数学方面，你还是一如既往的容易打瞌睡啊，现在初三了，你或许意识到了自己的问题所在，开始认真对待理科，力着于更上一层楼。[42]杨霜：杨霜同学每个周都很乖，但是这样的乖太安静了，所以这几个周这积分有点低。你在课堂方面做的不错，我时常看到你举手发言，但是还不够，还不够积极。你肯定可以做的更好的，试试突破自己吧。[5]李宣莹：你一如既往的认真，一如既往的努力，你的努力一定会有回报，在作业方面，还是课堂方面，或者是复习巩固方面，你都做得非常好，可以说是值得别人学习的榜样，这几个周你的积分也很高，这是你努力的映照。若真要说说缺点的话，有些时候上课会开小差，专注力的问题，相信你能很快调整过来。[109]龙飞远：飞远同学这次月考考的非常好，荣获班级第一，为你点赞，你是我们学习上的榜样。你上课的专注力数一数二，对待作业也基本很认真，你的优势在于，你能够心无旁骛地学习，并且进入学习的速度很快，清楚自己的优点和缺点，这也是你能很快调整的原因。希望你每天早上能来得早一点，不要每次都踩点到，挺危险的，你只剩一次迟到的机会了。[79]杨万欣：你最近的学习状态也不错，上课状态不错，举手很积极，下课后做作业的速度也非常快，通常是我们组第一个。你的不足在于早上来的有点迟，然后家庭作业不是特别认真对待，有些时候会早上来赶作业，希望你能在家里完成作业，并且争取第二天早上在7点30分以前到。[43]徐萤枫：你这几个周进步真的非常大，记得上学期，你好几个周都加不了几分，这次竟然有20多分，我有些时候看到，在数学课，语文课，英语课，你在尽自己所能的积极举手。你的优点是你冷静睿智，缺点是有点拖延症。举个例子，早上的时候不喜欢交作业，明明做了，为什么不交了？我还没有想明白，还有早上和龙飞远，杨万欣一样，不要踩点到啊。[23]肖昌盛：你这几个周的积分不太理想，好像是我们班几个扣分之中的一个，主要就在于你上课不是很积极，下课玩心又比较重，每次英语听写都没对过，我觉得你有点不相信自己。像你的政治和历史，其实是有天赋存在，只是你不肯付出一点努力，所以成绩也不太理想，你的好奇心和好动是你的优点，希望你能利用自己的优点，选择自己的学习方法，提高自己的成绩。[－20] 5组总结：赵潘：我的好朋友，你认真负责，积极协助B同学进行学习活动，也是老师的好帮手，希望你能一直这样保持下去。不仅如此，你还一直保持着高度自律，有这较好的自律性，而且现在的你也学会了在体育课时间偶尔放松一下，精神状态也一直很好，如果能一直保持或者有所提升的话，以后不需要为了一次的考试失误而懊悔，因为你的实力会给你带来好运。76韦茂祥：最近一来你的表现还算不错，这次的考试成绩也有所提升，尽管还是有一些小的问题，不过只要能及时改正，那么这些问题也无伤大雅。但是特别提出一点，课后你仍然十分活跃，基本不在教室，每次要交作业的时候也都是马马虎虎，当然我也有问题，下次收作业的时候我就会及时的给你指出来有哪些问题，避免老师再次找你聊天。64赵艺涵：本周的表现良好，作业每次都能仔细完成，学习状态也在不断的提高，除了数学课以外的科目也都开始认真学习了，但是交作业这个问题仍未解决，别人都是能第一个交就第一个交，而你却没天拖到最后，希望你能迅速地调整过来。42易晓宇：这个周你各个方面表现都不错，但是希望你在一些弱势科目上投入更多的精力和时间，半期考试还有一个月，在这一个月的时间里，虽然做不到飞跃，但是以后你也能凭借这样的习惯稳步提升，再把成绩提升到中上水平。64钟孟君曾诗雅陈妍羽：我对你们三个一直都不算太苛刻，但是现在我觉得我应该要加强对于你们在学习方面的管理了。32/6/33老师在上课时也说过了，半期考试就像是一个小中考，若是成绩好，那么就会有学校提前来招生。虽然暂时还不能让你们上升到中上水平，但是只要你们可以配合我完成老师的任务，也可以像韦茂祥一样把成绩提上来的。 6组总结：光阴似箭，日月如梭，转眼间第8周就过去了，而我们也迎来了第1次的月考，但不要受这次月考的影响，因为这都成为了历史，还是要把目光放到现在,准备迎接即将到临的半期考试。没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候都要看看前方，满怀希望就会所向披靡。下面我就对我的伙伴们进行评价。[李松]令人遗憾的是，这次的月考你因手受伤没有参加，但我想还是有些人可能会有一点小小的激动，因为TA超过了你，也因此排名上升了一名。好了不开玩笑了，不过我还是要提醒你，你要多锻炼一下身体呀，幸好这次只是月考，不然的话下次要是在中考的时候发生了这样的事，你该怎么办呢？！男生嘛，就应该多锻炼，把身体养好，将来才会找到一个好老婆嘛，对吧？！因为你受伤的原因，我也不对你做过多的评价，只是希望你的手快点痊愈。〈78〉［袁丁］这几周的表现总的来说还不错。一改以前的沉默，现在也积极举手。你那标准的坐姿，真的令我感到十分佩服，要是让我坐的话，过不了几分钟我就坚持不住了，为你的坚持点赞。在作业方面我也不怎么担心，早上也非常早的到校，到校后就直接开始读书，自觉性很好，抬饭的时候也非常的积极。不过有一点，华哥说你的数学成绩有所下降，希望你认真反思一下，可不要辜负老师对你的期望了，加油啊！〈47〉［刘粮科］先不说这次月考，你的成绩考得怎么样，我只觉得你有一个精神真的令我感到十分佩服，就是你对劳动的积极认真。我还记得上一次我们打扫卫生的时候，当我不在的时，你也非常自觉的打扫卫生，而且几乎是一个人干了所有的工作。那时候我就在想，幸好我选了你这么一个爱劳动的同学。不过我也希望你的积极用在课堂上，你可不要让我感到在课堂上和在劳动方面是两个刘粮科哦！并且我也希望你的字能够练得好一点，这几天老师不是给你布置了练字的作业吗，我也希望你认真的对待，把字练得好一些，就像你这个人一样帅！〈-14〉［杨汶俊］对于你和刘粮科你们两位同学来说，我都不会先去说你们的月考成绩考的怎么样。在我的眼里，你有一件事做得非常好，就是每天都非常早的到学校。以往你到校后，都是把作业整齐的摆放在我的桌面上，不过因为这次班规改了一下，所以，以后你再这么早到校的话，我也希望你坐下来，就算没有在课代表的领读下，我也希望你认真的读书。提高一下你的口语能力。不然下次被老师抽起来回答问题的话，就吞吞吐吐地说不清。在家庭作业方面整体上来说还算比较好的了。希望你在好的方面继续保持，在比较差的方面就稍作改变。加油哦！〈49〉［潘廷瑞］倒也不是说批评你，但是我就想请问你一下，为什么你的睡眠质量这么好呢？！几乎每次看你的时候，你都是双眼迷蒙的，仿佛刚睡醒的样子。在课间时也没见你落下，一直都在补觉。不过就算在这样的情况下，你上课也比较积极，但这只限于在语文和英语方面。在数学方面或其他方面就比较沉默了。而且听华哥说，你这次的数学成绩没有考到100以上。哎，这可不是你的水平！我希望你能够控制一下自己的时间，好好把自己落下的课程补上来。我希望下次看见的就是一个数学能上100以上的潘廷瑞了。〈38〉［胡荣江］我觉得这次的月考成绩你有所进步，尤其是在物理方面，老师也表扬过你。有时候在做物理题时，我这道题还没做完，你就开始做下一题了，我就感觉你的物理成绩真的有很大的提高，但我也知道这是你努力学习的结果。瞧，其实你努力后，就会获得非常大的成就。所以我希望你能在其他各方面也能像在物理方面一样努力。不过在上课的时候，我也真的希望你能够积极举手。我记得在语文课上都是我提醒你这个问题在书上能够找到答案，你才慢吞吞的把手举起来。关于在上课积极举手这方面，我也和你说过多次。我真的非常希望你能够在这一方面有所改进。其实我知道你是一个非常自觉的孩子，你也应该感到庆幸，你有一个非常配合的妈妈。我也希望你不辜负你妈妈对你的期望。〈48〉 ［程灵凤］宝贝，这次的月考成绩你有所下降，但我也知道这只是时间的问题，下一次你绝对会考得好。你下降最快的应该就是英语了吧，在英语方面，王麻麻也和你交谈了一下。至于交谈的结果，就要看你的努力了。我也希望看到那个英语能考100以上的程灵凤小姐姐！下面我说的这个问题我也和你说过多次，我真的，真的非常希望你上课能够积极举手。这倒也不是我迫切的想要我们能多挣几分，我只是希望你的口语能力能够得到提高。我知道这非常的锻炼你的胆量。但是，宝贝你真的要记住，以后的你会因为这个改变而庆幸的。说真的，我好像除了在老师抽你起来回答问题时，看到过你回答问题的身影，除此之外就没有看见过你起来回答问题的身影了。我认为你这个缺点改变后就是一个非常的完美女孩儿了！因为你字写的非常漂亮，上课认真，然后作业完成度也非常的高。所以我希望你变得更完美，更闪耀。加油哦！〈40〉 最后送给同学们：“当你在背单词的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。当你在做数学题的时候，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上方。当你在挑灯夜读时，极圈的夜晚散漫着五彩斑斓。但是啊，你别着急当你在为你的未来努力奋斗时那些你觉得一辈子都见不到的景色正一步步朝你走来”✌️ [6]值周班长总结 邓欣茹同学的班长总结不知不觉又度过了几个周，现将本周情况总结如下:①卫生方面:教室周围环境卫生打扫比较干净，但乱扔纸屑和其他垃圾的现象还有时发生，卫生工具摆放比较整齐。说明大家卫生意识还不够强，希望大家都养成良好的卫生习惯。②纪律方面:政治课和生物课总会有同学喜欢站着听课，打着是想睡觉的旗号，实则是为了写其他作业和讲话，这样不仅影响上课纪律也影响周围同学的听课质量。我们对开学都有一种期待，每次开学前都会说要好好学习了认真听课了，可热度就只有那几天，时间一长开学前的目标和那些豪言壮语全部烟消云散。我们时刻都要提醒自己是初三的学生了不再是初一的学生，时刻都要严格要求自己！③学习方面:经过月考，大家都有了自己的目标，有了目标我们应该做的是不懈努力去实现，而不是空想。早自习读书声音很小，没了开学那段时间的热情，很多都是做做样子。③做操方面:做操质量不高，只要是动作懒散。眼保健操很多同学都睁着眼睛做，这样是没什么效果的，做操时动作很软绵绵的没有力气，该跳起来的地方没有跳，该蹲的地方没有蹲下去。认真锻炼身体，动作到位，更能体现初三学生的朝气。④放学路队:放学比较迟天也黑的早，希望大家都按时站队放学，不要在教室里拖拖拉拉，注意安全，不逗留，按时回家。每个人的路不是自己摸索着的,就是一步一步慢慢试探着过来的，每个人的路上不是艰难险阻，就是沟壑万丈。一起珍惜时光，努力把今天的每一件事情做的比昨天好！ 张梦霜同学的班长总结 这几个周同学们表现的并不是很好，特别是月考过后的这一个周。 突然增多的作业，让许多同学每天晚上睡不了好觉，第二天早上起那么早，又没有精神。希望同学们能够自己调整一下。在这其中也不排除有许多同学回到家后，并没有立刻做作业。那么这一类人每天早起晚睡就是自己的选择了。 再来说说早读，前一个周和这一周都没有频繁的被表扬，因为早来的同学们大都忙着做其他的事情，没有投入读书。不过最后一个周，大家及时调整，获得了老师的表扬。 接着就是课堂纪律，目前为止，生物课和政治课最没有纪律性，课上有做作业，打瞌睡的同学。希望可以坚持一下，打瞌睡的同学可以利用一些课间休息时间补补觉。但是绝对不能上课，做其他科的作业，不要事倍功半。 然后是中午吃饭的纪律还不错，很安静有序，晚上放学有些拖拉，但是纪律还是可以。 有很多同学回到家后玩手机，导致睡眠不足，这里面也有一些想要改进，但是改不掉的同学，有一个方法：就是给自己心里暗示，只输出绝不输入，意思是回到家后只输出自己今天学到的知识，或是和别人探讨今天有趣的事，不要接收任何外界有可能对你的专注力产生影响的信息。这样或许会好很多。 希望同学们在初三留下美好的回忆。 [7]中秋佳节释放压力 　　之前说到，进入初三，同学们作业越来越多，学习任务更加繁重，不少同学肩上的重担让他不堪重负，每天晚上学习到很晚，第二天又没什么精神，晚上复习的时候，又熬到了很晚，第二天继续昏昏欲睡……正如王老师所说，形成了一个恶性循环。成绩不仅会下降，还可能对自己产生怀疑。 这时候没什么比运动更好的方法了，在操场上跑一跑，跳一跳，培养一下和同学的默契，增进一下同学们之间的感情，释放一些不需要不必存在的压力，心里是不是比之前前更轻松了？ 第一个活动是“螃蟹爬” 　　听说不少同学跳完之后感觉双腿酸痛，说明真正运动到了，拉伸环节也是必不可少的，不拉伸的话会形成僵硬难看的肌肉块。 接下来是“瞎子背瘸子” 　　每个同学都开心的笑了，这个活动就变得有意义了，不少女生在这里都丢掉了自己的包袱，成为了“大力士”💪 最后一个是“传纸杯”的游戏 　　这个游戏最终男生队获胜了，女生对最后的时候一不小心杯中的水全撒出来了，没有成绩，还挺可惜的。 之后同学们玩累了，回到教室，吃着月饼，看着小品，欢快地度过了中秋佳节。 [8]诉说心里话 　　在日渐相处的过程中，同学们和老师彼此了解，但是班妈妈对于同学们的看法有时看不透彻，就不能更好的和同学们沟通，于是王老师组织了“给老师的一封信”的活动，说说你的心里话，说说你对初三的看法，你对中考的看法，你对待压力的方法，甚至一些对王老师的小建议，都可以提。通过书信的方式，拉进彼此间的距离。 [9]信心与坚持 　　班队课之前，程校长来到我们班和同学们进行了沟通。讲述了自信心的重要性以及如何坚持的问题。 　　要对自己有信心，才能对未知做好准备，对已经把握的事情更加坚定。孙中山说过“吾心信其可行，则移山填海之难，终有成功之日。” 程校长问了我们一个问题，同学们在面对困难的时候，有没有立刻就想放弃？60%的同学举起了手。的确，人在面对困难的时候，很少坚持下去。有可能你觉得没什么大不了，放弃一道不会做的数学题，放弃一件麻烦的事，放弃一些难背的诗词句子……这样长时间下来，你会形成碰到什么不好解决的事就放弃的习惯。或许你应该在心里问问你自己，真的不能坚持下去了吗？ [10]九九重阳传情 　　重阳节到了，我们班开展了相应的班会活动，为大家介绍了重阳节，以及重阳节的习俗，大家踊跃捐款，为孤寡老人贡献自己的一份力量。 或许初三很苦，压力很大，但是只要一想到你未来的生活，看看你在桌上给自己的承诺，你会不会觉得，再努力一下也没什么大不了的，每位初三学子都和你一样，可能面临同样的困难，所以我们都应该坚持下去。