<p>124公里环密云水库行走已经过去五年了，为纪念这次环水库行走，10月17日我和朋友清晨赴密云溪翁庄镇，骑行百公里环密云水库转了一圈儿。环密云水库是骑行者的天堂 🚴 🍃</p> <p>2020年10月17日，早安！北京密云 🍃</p> <p>溪翁庄镇，清晨7:30，准时出发。</p> <p>层林尽染</p> <p>上上下下，起起伏伏，七上八下环水库骑行。</p> <p>爬坡，爬坡......</p> <p>石城镇，水库西岸地势最高的小镇</p> <p>远方的寂静</p> <p>2015年10月30日，在同样地点行走中的同样的人。🏃</p> <p>“我深深地爱着你，这片多情的土地，我踏过的路径上，阵阵花香鸟语......。”密云水库的秋色，库区人的纯朴，只有走近她才会懂得，才会被她们感动。</p> <p>路边的鱼市</p> <p>水库鱼</p> <p>朴素、悠闲的库区人</p> <p>骑车不能像当年徒步那样走进库区水岸边的山村，比如北岸的燕落村，东岸的陡岭子、宝家洼.....，蹲下来和村里道儿边老乡聊聊天，秋风秋色中，朴素的山村让人痴迷，使人陶醉......。</p> <p>高岭镇</p> <p>辛庄桥</p> <p>水库秋色</p> <p>潮河，密云水库上游水源之一。</p> <p>碧水蓝天</p> <p>1000米水库大坝</p> <p>16:30抵达出发原点，再见密云水库，再见溪翁庄镇。</p> <p>101公里山路，其中两段4级爬坡，当然会有超爽的下坡，下冲速度最高达到了50km/h，山路曲曲弯弯、起起伏伏，比较五年前徒步时候的10月底，现在库区山里还没有遍地黄金，但却冷风飕飕。五年对于人来说垮了一个年龄段，骑行休闲的时候我们会有一个共同的感叹，似乎回忆不起来五年前是怎样一种状态完成了日行60公里，我们对打破这一纪录持谨慎但乐观的态度，也许会有机会，尤其对一个业余马拉松跑者来说（骑伴儿是位跑“北马”健将）。耐力运动经常会对个人极限进行挑战，不仅仅是体能的考验，更是对心理素质的考验，也是对生活态度的一个考量。</p> <p><br></p><p>全地形轨迹3D动画视频</p> <p><br></p><p>速度与海拔</p> <p><br></p><p>强度，压力指数</p> <p>2015年10月29日-10月30日，我与骑友用两天的时间，日行60多公里，累积124公里，完成了徒步环密云水库的愿望。指按二维码选择识别二维码阅览当年环水库徒步行走纪录。</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">— END —</b></p><p><br></p>