<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">《霜月》</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">宋·陆游</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">枯草霜花白，寒窗月影新。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">惊鸦时绕树，吠犬远随人。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">出仕谗销骨，归耕病满身。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">世间输坏衲，切莫劝冠巾。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">霜降，是二十四节气之第十八个节气。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。“霜降”表示天气逐渐变冷。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">霜降三候</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">一候豺乃祭兽</b></p><p><b style="font-size: 18px;">豺狼开始捕获猎物</b></p><p><b style="font-size: 18px;">祭兽，以兽而祭天报本也</b></p><p><b style="font-size: 18px;">方铺而祭秋金之义</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">二候草木黄落</b></p><p><b>大地上</b></p><p><b>树叶枯黄</b></p><p><b>开始纷纷掉落</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">三候蜇虫咸俯</b></p><p><b>蜇虫也全在洞中不动不食</b></p><p><b>垂下头来</b></p><p><b>进入冬眠状态中</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">霜降习俗</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">吃柿子</b></p><p><b>在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">赏菊</b></p><p><b>古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。古人眼里，菊花有着不寻常的文化意义，被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说：在屋舍旁种“白杨、茱萸三根，增年益寿，除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气，能驱风逐邪祛寒的茱萸，民间作驱病疗疾之用。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">扫墓祭祖</b></p><p><b>古时候，霜降时节有扫墓祭祖的习俗。据《清通礼》中说：“岁寒食及霜降节，拜扫扩荃，届期素服诣墓，具酒撰及菱剪草木之器；周服封树，剪除荆草，故称扫墓。”</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">登高远眺</b></p><p><b>古时霜降时节有登高远眺的习俗。九月节，寒露、霜降、重阳到。登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加，血液循环增强，脑血流量增加，达到增强体质、防病治病的目的，而且，登高还可以培养人的意志，陶冶情操。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">进补</b></p><p><b>民间有“补冬不如补霜降”的讲法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">了解了这么多，也让我们一起来动动小手吧！霜降小贺卡和爸爸妈妈一起做起来！</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">材料准备</b></p><p><b>彩色卡纸、白乳胶、叶子、盐、拓印工具、剪刀、丙烯颜料、固体胶等。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">操作步骤</b></p><p><b>[1] ▼</b></p><p><b style="font-size: 20px;">取暗黄色卡纸做底,</b></p><p><b style="font-size: 20px;">用圆规在黑卡纸上画出一个圆,</b></p><p><b style="font-size: 20px;">然后将其剪下来,</b></p><p><b style="font-size: 20px;">并用双面胶贴在黄卡纸上</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">[2] ▼</b></p><p><b style="font-size: 20px;">选一片自己喜欢的叶子,</b></p><p><b style="font-size: 20px;">用双面胶贴在卡纸上。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">[3] ▼</b></p><p><b style="font-size: 20px;">给叶子的一圈涂上白乳胶。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">[4] ▼</b></p><p><b style="font-size: 20px;">家里的盐派上大用场了，</b></p><p><b style="font-size: 20px;">把盐均匀的洒在白乳胶上。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">[5] ▼</b></p><p><b style="font-size: 20px;">用手指轻轻的按压，</b></p><p><b style="font-size: 20px;">可以让盐粘贴的更牢固。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">[6] ▼</b></p><p><b style="font-size: 20px;">最后，用漆笔或者高光笔写上字。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">用同样的方式，</b></p><p><b style="font-size: 20px;">还可以创作出更多不同的作品，小宝贝们快快动手制作吧！</b></p>