<p> 10月23日下午14：00-15:00，山东省联合济南市在济南市景山小学进行中小学校“三减”健康教育主题活动启动仪式，同时邀请中疾控营养专家刘爱玲主任进行减油公开课，我们通过网络直播，一起参加了这次健康学习活动。</p> <p> 首先由山东省卫生健康委疾控处副处长彭明生进行了致词，介绍了当前的健康防控工作所面临的挑战，说明了“三减”健康主题活动展开的必要性和紧迫性！ </p><p> 近年来，由于生活条件的提高，人们的生活习惯发生了很大变化，多油、多盐、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。据统计显示，目前我国18岁及以上居民超重率为30.1%、肥胖率为11.9%，6-17岁儿童、青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%。“三减”健康主题活动展开势在必行！</p> <p> 接下来济南市景山小学校长韩广玲代表协办单位，对“三减”活动走进校园表示非常欢迎和重视。</p> <p> 济南市景山小学吕悦程同学宣读了倡议书，倡议每位学生都积极参与到活动中来！</p> <p> 山东省联合济南市在济南市景山小学进行中小学校“三减”健康教育主题活动正式启动。</p> <p> 接下来由中国疾控中心营养与健康所刘爱玲教授，为同学们带来减油公开课“你我行动，科学减油”。</p> <p> 刘爱玲教授以活泼生动的语言，图文并茂的为同学们进行了讲解，通过四个方面：什么是油？油好还是不好？应该吃多少？怎样科学减油？通过实际生活中的例子，更加清楚的让我们了解了专业的“三减知识”。</p> <p> 刘爱玲教授在讲解过程中，不断与学生进行互动提问，同学们都纷纷举手，踊跃回答，进一步加深了对“三减”知识的认识与了解。</p> <p> 通过本次活动，我们学习了“三减”相关知识，对健康生活方式有了更深入的认识，明白了健康生活的重要性，作为一名老师，我们要组织学生学习“三减”知识，每个人从自身做起，引导学生积极参与到全民健康生活方式活动中来，让每个人都从自己做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的受益者。</p>