<p>南粤大地，在几千年的历史尘烟中，</p><p>掩藏着一条条古老的道路，</p><p>为后人讲述着南粤与中原之间长达</p><p>2000余年的文明交流史。</p><p>这些古道藏在不加修饰的绿水山川间，</p><p>充满着诗意和未曾被人发掘的美景。</p> <p>徒步是感受古驿道风情的最佳方式，</p><p>在没有燥热的秋天，最适合沿着驿道，</p><p>一步一步感受其迷人的风光，</p><p>其美之境界，踏破鞋靴也难寻另一处。</p> <p>今天我们选择了小环线，全长8公里，用时2.5小时。沿山路拾级而上，一路标志很清晰。</p> <p>连片阳石林和石寨</p> <p>清澈的连江缠绕着群山峻岭，错落有致的碧绿稻田散落其间，组成一幅山水田园画。</p> <p>在途中摘到的野果子-拐枣。果肉好甜，皮有点涩。</p> <p>午餐后，受文化广电旅游局的扶贫干部邹钢民书记的邀请，参观秦汉古道博物馆。</p> <p>我认为徒步的意义在于，放慢速度欣赏沿途的风景，许多现代人都长期处在快节奏的高强度工作中，长此以往，身心都感觉很疲惫，各种亚健康症状显现，而徒步是最经济又实惠解压的最好方式。徒步真的是锻炼身体最好的有氧运动，能让人在边走边看中得到身心的放松，在行走过程中消耗掉多余的脂肪，人也变得很轻盈，身体好了，心情也会跟着愉悦。一起来徒步吧？</p>