天鹅洲中心幼儿园关于秋冬季传染性疾病预防小常识

何艳

传播

洗手

病毒

症状

水痘

感染

传染病

预防措施

飞沫

接触

当疫情防控碰上秋冬换季，骤变的天气和温差，直接影响着孩子的健康，秋冬季也是上呼吸道感染高发季节，如：流感、诺如病毒、手足口病、水痘等。为了更好的照顾、保护孩子，我们将秋冬季常见的疾病进行整理并科普，提醒亲爱的老师和家长朋友们做好预防工作。

新冠肺炎以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

传播途径：经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径；在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能

新冠肺炎预防措施…………

1.少出门，躲在家，勤消毒，多通风；若出门，戴口罩。

2.减少接触公共场所的公共物品和从公共场所返回之后，饭前便后用洗手液或香皂流水洗手，不确定手是否清洁时

3.避免用手接触口鼻眼打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

4.若出现新型冠状病毒感染可疑症状包括发热，咳嗽，咽痛，胸闷，呼吸困难，乏力，恶心呕吐等症状时应根据病情及时到医疗机构就诊。

手足口是一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，甚至可能导致死亡。

传播途径：

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

临床表现：

1. 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。

2. 部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

3.少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

4. 婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：

做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会。

流行性腮腺炎简称腮腺炎。是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。秋冬季节容易发生，多发生于儿童。

主要通过飞沫传播，秋冬季容易发生。

多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。

临床表现：

1.本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。

2. 患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。

3. 通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。

预防措施：

腮腺炎是因为感染了腮腺炎病毒所导致，冬、春季节发病最多，而这种病毒的特性是耐低温不耐高温，对乙醇(酒精)非常敏感，在紫外线照射下会很快死亡，所以在流行季节，要勤晒太阳，勤洗手，必要时可用酒精擦拭手掌，保持室内空气流通，少去人流量大又空气流通不畅的地方，如商场、电影院等等。

水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1—14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力

传播途径：

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

临床表现：

1.水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。

2.继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。

3. 1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。

4.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施：

1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。

3.经常开窗通风等也很重要。

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径：

传播途径以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2—3天传染性最强。

临床表现：

一般表现为急性发病，有高热，体温可达39—40℃，伴畏寒，一般持续2—3天。

1.全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛。

2.常有咽痛，而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。

3.少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。

预防措施：

1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。

4.注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时。

5.尽量避免出入公共场所。

6.要注意个人卫生，要勤洗手。

诺如病毒是一种较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，秋冬季节高发。

传播途径：

诺如病毒传染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。

临床表现：

1.腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。

2.粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。

3.诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3天即可恢复。

预防措施：

牢记“病从口入”，饭前便后要洗手，生食水果蔬菜要洗净。喝开水，不吃生食及半生食。养成良好的卫生习惯，用消毒洗手液洗手，反复搓手至少30秒后冲洗干净。

针对传染病，关键在于控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，平时我们还应该做到：

1.接种疫苗是预防和控制传染病的最有效手段。在疾病流行季节之前对易感人群进行预防接种，可以减少接种者感染的机会或者减轻症状。

2.保持良好的个人卫生习惯是预防传染病的重要手段。

3.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口；不食生冷或变质的饮食。

4.增强体质和免疫力。

5.保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动。

6.避免接触传染病感染者。

7.出现不适症状应多注意休息,及早就医。

1.帮助孩子学会科学洗手。

餐前便后，擤鼻涕、打喷嚏后，揉眼睛前，外出回家、到校后，去医院后，外出接触公共物品后，接触动物后，接触垃圾后都要及时洗手。用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。记住洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-力-腕。

2.教育孩子养成良好的卫生习惯。

打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不与可疑患病儿童接触，避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。

3.多喝白开水，不喝生水，尽量少喝有色饮料。

保证足够的营养；合理饮食，多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品，增加机体免疫能力。

让我们一起守护孩子，安全度过健康快乐的每一天！！