为了大力弘扬传统文化，促进学生的身心健康成长，我校把24式简化太极拳作为学校特色教学的主要内容，提倡师生打太极拳，并做到动作规范，打出太极拳的精气神。 校外指导教师早早来到学校，指导我校学生生练习太极拳，如何上步退步，如何落脚抬脚，手法步法，一招一式，认真规范，耐心指导，从不厌烦。他既能根据学员们的不同素质和悟性，因材施教，又能及时发现学生们的闪光点，给予鼓励和赞扬。太极拳看似简单，但一招一式却蕴含着无穷的力量和智慧。冀教练耐心细致地指导，纠正动作；学生们一招一式认真学习，完善自己，学生们在他的精心指导下，学生们天天都在进步，学习积极性特别高涨。 “请放松、深呼吸、起势、两脚开立、两臂前举、屈膝按掌……” 太极拳是我国传统体育项目，极富中国传统民族元素的文化形态，颐养性情、陶冶情操、强身健体，丰富了校园文化生活，提高了学生的身体素质和文明素质，促使学生形成较强的健康意识和终身锻炼的思想，也让学生们更加直观地了解民族文化，增强学生们的民族自豪感，在强身健体的同时体会中华民族传统文化的博大精深。