<p>2020-10-20星期五，甘谷晴</p><p>日有所记，记有所得，得有所获</p> <p>这两天老听邻居朋友们说起记忆力不行，刚说过的话，做过的事就忘得一干二净，我们才40岁的人就忘这忘那的，到老了7，8十岁怎么办？是呀，为什么会这样？我也是这样的情况，明明刚刚背诵的课文，转眼就会忘记。</p><p><br></p><p>相信我们每个人都出现过这样的情况，那是因为什么原因呢？刚好今晚看到书名《记忆力心理学.》翻开来看到目录，有一章专门解释我们为什么记不住东西。有4个原因。</p><p><br></p><p>第1个原因就是记忆的方法不得当</p><p>第2个原因因紧张而导致的记忆力生理性减退</p><p>第3点，疾病和药物的原因，</p><p>第4点，过量的饮酒和吸烟。</p><p>我好像属于第1种第2种原因，书中说第1种第2种原因可以找到正确的方法就会很好的解决。期待自己的记忆力加深。明天接着继续读。</p><p><br></p><p>我是日记星球1744号星宝宝，正在参加49期21间蜕变之旅，这是我第143篇原创日记。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>