霜降节气

舜安堂中医门诊

霜降是二十四节气中的第十八个节气，霜降时节意味着冬天即将开始，这时天气渐冷、初霜出现，昼夜温差变化较大，是秋季的最后一个节气 《二十四节气解》云：“气肃而霜降，阴始凝也。”简单来说，进入霜降以后，天气渐冷，昼夜温差持续加大，露水开始凝结成霜。从此，冬天就要来了。大家记得保暖加衣哟！ 俗话说的好“一年补透透，不如补霜降”，民间也有谚语说:“补冬不如补霜降”，强调霜降进补的重要性，可见，这个时节的进补养生很重要。秋冬养阴、养肺、养收（肾主收藏，因此要注意育肾）霜降节气，按照中医养生学的观点要进行平补，饮食以清淡为主，不能过于油腻。 霜降，气候早晚温差大，冷热失常，往往使人措手不及，贼风往往会乘虚而入，使人生病，被中医称为贼风。须防湿邪带来的身体不适，如水肿或腹泻。如果脾伤于湿气，就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作埋下病根因此，一定要注意保暖，特别是中老年人。对年轻女性来说，腿部的保暖也尤需注意。 舜安堂药灸调理行气活血药炙能够通调经络,活血化淤通痹止疼,可用以医治寒凝血功能滞、经脉痹阻所造成的各种各样症状,如寒症温痹、经痛、肝郁肾虚、寒疝腹痛等证。理气通脉因为风、寒、暑、湿、燥、火等外部原因的侵蚀,身体或部分血气郁滞,经脉遇阻,就可以出現发胀疼痛等病症和一系列功能问题,这时,灸治一定的穴道,能够具有调合血气,经络疏通,均衡功能的功效。 舜安堂中医诊所特色介绍济南舜安堂中医门诊卫计委批准成立的正规医疗机构，以中医诊疗为主，集养生保健、中医技术推广、中医文化学术交流为一体的中医特色医疗机构。设有中医内科、中医妇科、针灸推拿科、保健理疗科。擅长治疗颈腰椎病、椎间盘突出、股骨头坏死、新鲜性骨折、肩周炎、面瘫、月经不调、不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生、肠胃调理等疾病。先后荣获济南市中区文明行医单位，医疗机构业务工作先进集体、医疗机构管理先进单位。舜安堂中医创始人马永洁医生是中华中医药学会妇科分会委员、中国民间中医医药研究开发协会常务委员、中国非公立医疗机构协会疼痛专业委员会委员。联系电话：82928797 82725186 济南舜安堂中医诊所中医科推荐联系电话：0531-82928797 82725186舜安堂中医诊所地址：伟东新都一区内街舜安堂中医