卫生保健 】秋冬季病毒高发，传染病预防很重要

大地·璞乐尚 渝西幼儿园

秋季预防知多少

随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，儿童机体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散。为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家！

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

传播途径：

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：

先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

易感人群：

婴幼儿和儿童普遍多发，成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：

01

勤洗手、讲卫生。

02

勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

03

儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，常引起剧烈的“呕吐、腹泻”也被称为“冬季呕吐病”。它具有高度传染性特点，目前没有治疗的特效药，也没有预防的疫苗。

预防措施：

保持良好的手部卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施；应加强洗手等防护措施，饭前便后按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

此为流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。主要临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。

预防措施：

多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等。

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

传播途径：

病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：

本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群：

多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

预防措施：

01

接种腮腺炎疫苗。

02

及时隔

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

传播途径：

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状：

水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

易感人群：

人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施：

01

接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

02

流行期间小孩子不去人多的公共场所。

03

经常开窗通风等也很重要。

上火是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

预防措施：

根据天气变化增减衣服，多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素，让儿童休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。

俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼

预防措施：

口唇发干涂唇膏保持湿润，尽量告诉儿童不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。

秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。

预防措施：

家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒。肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

温馨提示：预防秋季疾病

少聚众，戴口罩，

正确洗手很关键！

秋冬季预防传染病的总体原则应为以下几点：

01

加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

02

加强卫生宣传教育，引导孩子养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。

03

居家注意经常开窗通风，保持空气流通。

04

适当的采取预防性服药措施。

06

尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐。

07

针对性的开展预防接种。