深秋最美之行

优雅漂亮

2020年10月11日，我们一行37人，在领队毛哥的带领下，开启最美深秋-甘南川北之旅。

看庭前花开花落，望天空云卷云舒。我们

从郑州～麦积山～拉卜楞寺～桑科草原～尕海湖～郎木寺～扎尕那～若尔盖草原～九曲黄河第一湾～瓦切塔林～红原大草原～松洲古镇～黄龙～九寨沟～青木川古镇～广元～西安～郑州，历经11天的行程， 甘南，是一方俗世净土。这里没有城市的喧闹，没有城市中那种掺杂沙尘的空气，更没有城市中的灯红酒绿，但这里有清新的空气，有美丽的风景，有它特有的宁静。这种特殊的环境孕育了独有的地方特色，给予了藏族人民淳朴的性格，也让每一个来这里的游客忘却浮华，流连忘返。

黄龙阳光照射下，金色闪耀，璀璨夺目，更有缕缕游云若缎若丝，或者飘然而过，或者依偎缠绕在峰尖山腰，似乎给雪山遮上一条透明的羽纱，让它越发见得妩媚动人。

金秋九寨，正是漫山枫叶红时！绿色与彩林交相辉映，翠海与叠瀑起伏跌宕，多彩秋色在这漫山遍野中冲击着我们的视觉，赤橙黄绿青蓝靛紫都不足以描绘出它的神奇，无边的风情让我们共同见证如诗如画的季节。

经过800多公里的路程，来到了甘肃省天水，游览了四大石窟之一的麦积山石窟。

麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山的一座孤峰，高142米，因山形似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年。存194个窟龛、7000多尊造像、1000平方米壁画，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

麦积山石窟始建于384-417年。存194个窟龛、7000多尊造像、1000平方米壁画，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

八坊十三巷是国家AAAA级旅游景区[1]，位于甘肃临夏回族自治州首府临夏市。临夏古称河州，知道河州的人，还会知道临夏市内的回民又称“八坊人”。“八坊”和“河州”同时成为了临夏的别称，而八坊十三巷便是河州民族风情的古街区。从唐朝至今，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是河州民族民俗文化名片，民族建筑艺术“大观园”。

大夏河，黄河一级支流。古名漓水，藏语称“桑曲”，源于甘南高原甘、青交界的大不勒赫卡山南北麓。南源桑曲却卡，北源大纳昂，汇流后始称大夏河。

　　拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸，它位于甘南夏河县，其规模仅次于布达拉宫的藏传佛教寺庙，是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

村庄升起炊烟，阳光洒在白塔上，洒在庙宇上，洒在错落有致的屋顶上，也洒在长长的取经路上。

寺院建筑风格粗犷大方，古朴典雅

　在拉卜楞寺，有座世界最长的转经筒长廊，走一圈要一个多小时。整个寺里从天蒙蒙亮到夜色阑珊，到处是转经的虔诚的人们，长长的转经长廊，金碧辉煌的庙宇，耸立的白塔，磕长头的藏民，构成了一种神秘色彩的场景……

神秘淳朴的藏族风情。桑科湿地公园四面环山，湖水清澈，水草茂密，蓝天、白云、山峦倒映在湖中，畅游的水鸟不时飞舞，构成了一幅幅优美画面，仙境！

黑力宁巴是阿木去手镇下属的一个行政村，过去是一个部落。这一段夏河弯曲委婉，十分美丽。

甘南地区最大的淡水湖尕海湖，沿途美景尽收眼底。 尕海湖位于甘南地区碌曲县境内，是甘南第一大淡水湖，青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠。

由于季节变化因素，没有近距离感受

郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。[1]

四川境内的郎木寺（格尔底寺）

这里供奉着肉身舍利

甘南最美村落扎尕那，扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

川西绿宝石 最美花湖湾

大雪覆盖下的花湖湾，更美。

九曲黄河第一湾，其实黄河不止有“九曲”，那只是一个笼统的说法。 在1：5千万中国地图上，黄河第一个显著的转弯是在甘肃省甘南藏族自治州玛曲县。除了玛曲县的西北角，黄河几乎围绕这个县转了一圈。藏语称黄河为“玛曲”，那个县就叫玛曲县。

红原大草原，位于四川省境内，青藏高原东部边缘，川西北雪山草地，阿坝藏族羌族自治州的中部； 红原大草原地域辽阔，自然景观独特，资源丰富，素有高原“金银滩”之称。红原大草原是花的世界、草的海洋，风情独特，气象万千。当年红军长征时曾经过这片草原，并在此休息、驻扎。为了纪念当年红军长征经过这里以及对这片草原的开垦和建设，国务院把它命名为红原县。

站在这里感受到当年革命先烈将士们的壮举。

四川省阿坝藏族羌族自治州东北部的古城松潘县，古名松州，是四川省历史名城，也是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地。史载古松州“扼岷岭，控江源，左邻河陇，右达康藏”，“屏蔽天府，锁阴陲”，故自汉唐以来，此处均设关尉，屯有重兵。 松潘县还是前往九寨沟的必经之地。

汉藏和亲

黄龙风景名胜区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县。面积700平方公里。[1]是中国唯一保护完好的高原湿地，与九寨沟相距100千米，海拔1700-5588米。

一夜的大雪覆盖，黄龙更加的妩媚动人。

五彩池，经过太阳光的折射后，反射出几种不同的颜色，各种颜色的水交织在一起，好像是一匹五颜六色的丝绸，看着这美丽的风景，令人心旷神怡，流连忘返。

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内。地处青藏高原、川西高原、山地向四川盆地过渡地带，南距成都市300多公里，是一条纵深50余千米的山沟谷地，总面积64297公顷，森林覆盖率超过80%。因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。

长海，晨雾缭绕，似仙境一般，

五彩池，九寨沟的湖泊处于地形起伏很大的峡谷中，不同地段同一时间或同一地段不同时间，太阳光的入射角及入射量、湖水表面对光的反射状况和湖水的透明度都有很大的变化，因而也造成了湖水色彩的更加变幻多姿。

瀑布是在崩塌、滑坡、泥石流松散堆积物的基础上叠加生物钙华作用形成，如树正瀑布。

镜海，九寨沟著名景点之一。它就像一面镜子，将地上和空中的景物毫不失真地复制到了水面。当晨曦初露，朝霞染红东方天际之时，海水一平如镜，蓝天、白云、雪山悉数被映放在海面，呈现出“鱼在云中游，鸟在水中飞”的奇观。另有北京镜海学校。

若日朗瀑布，九寨沟主要的瀑布有珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、树正瀑布、熊猫海瀑布、火花海瀑布和箭竹海瀑布，具有声、色、形之美。其成因主要有三种：一是断层和生物岩溶作用。九寨沟内的河床因受新构造断裂的影响，在纵向上呈阶梯状，形成了瀑布的地貌基础，而钙华沉积，助推瀑布跌水陡坎的形成，如诺日朗瀑布。

青木川古镇，国家AAAA级旅游景区[1]。属陕西省汉中市宁强县的小镇——青木川，位于陕，甘，川交界处，西连四川省青川县，北邻甘肃省武都县、康县，素有“一脚踏三省”之誉，是陕西最西的镇，距县城108公里，距汉中市197公里。

古镇自然条件优越，生态植被良好，历史人文资源丰厚，传统老街区、古老民风、民俗、民情以及传统的生活、生产用具，都具有独特的风情画意；古建筑、古摩崖、古祠堂、古寺庙、古题刻等，展现古镇悠久的历史和深厚的文化底蕴。

512”汶川大地震导致这个镇保存最完整的古建筑群魏氏宅院部分屋脊和墙面开裂坍塌，一片狼藉。建于明成化年间、长800多米的“回龙场”古街也遭到破坏，许多老宅已经坍塌。2008年7月份开始，宁强县对青木川古镇进行维修，现已维修结束，古镇整体风貌保留如初。

瞿家大院无疑是一个家族历经明清移民、生存繁衍的活体标本，是一种中原文化在偏远山区交融扎根、不断发展的实物见证。《记住乡愁》就曾讲述了这座历尽沧桑的瞿氏祠堂里，隐藏着的致富秘诀……

此建筑为翟家大院。翟家祖居山西，明朝末年迁来徐州，后落户户部山。院落东西分布，包含大小四进院落，房屋57间，占地面积1000余平方米。

广元市自古为入川的重要通道，是苴国故地，入蜀要塞，三国重镇，广元有着深厚的文化底蕴，特别是璀璨的红色基因代代相传。

白水江上夜钓的人们

大雁塔位于唐长安城晋昌坊（今陕西省西安市南）的大慈恩寺内，又名“慈恩寺塔”。唐永徽三年（652年），玄奘为保存由天竺经丝绸之路带回长安的经卷佛像主持修建了大雁塔，最初五层，后加盖至九层，再后层数和高度又有数次变更，最后固定为所看到的七层塔身，通高64.517米，底层边长25.5米。

玄奘 （602年-644年/664年），

西安钟楼位于西安市中心，明城墙内东西南北四条大街的交汇处，是中国现存钟楼中形制最大、保存最完整的一座。建于明太祖洪武十七年（1384年），初建于今广济街口，与鼓楼相对，明神宗万历十年（1582年）整体迁移于今址。

西安鼓楼，位于古都西安市中心，明城墙内东西南北四条大街交汇处的西安钟楼西北方约200米处。建于明太祖朱元璋洪武十三年（1380年），是中国古代遗留下来众多鼓楼中形制最大、保存最完整鼓楼之一。[1][2]

西安回民街是西安著名的美食文化街区，是西安小吃街区。回民街所在北院门，为清代官署区，因陕西巡抚衙门在鼓楼之北，故名北院。1990年代末，部分回民在此街租房经营餐饮，莲湖区遂改向餐饮街方向，北院门遂成为回民街。

西安回民街作为西安风情的代表之一，是回民街区多条街道的统称，由北广济街、北院门、西羊市、大皮院、化觉巷、洒金桥等数条街道组成，在钟鼓楼后。

大唐不夜城以盛唐文化为背景，以唐风元素为主线[2]，建有大雁塔北广场、玄奘广场、贞观广场、创领新时代广场四大广场，西安音乐厅、陕西大剧院、西安美术馆、曲江太平洋电影城等四大文化场馆，大唐佛文化、大唐群英谱、贞观之治、武后行从、开元盛世等五大文化雕塑，是西安唐文化展示和体验的首选之地。[3]