<p>山高人为峰！</p><p>你站在山上看风景，看风景的人在山上看你，阳光装饰了你的身影，你装饰了别人的梦！🏃 ✍</p> <p>太平峪，家佛堂村停车场下有便桥过峪上下圭峰山</p> <p>最是秋色动人心</p> <p>秦岭秋色稍纵即逝。</p><p>没有哪个季节，如秋，一叶而触发如此多之感怀！</p><p>是丰收之喜悦，是百花之摇落，</p><p>是落叶之归根，是烈士之百首，</p><p>是草木之凋零，是美人之迟暮，</p><p>是游子之登高，是低头之稻黍，</p><p>是欲说之还休。</p><p>悲哉，秋之为气！</p><p>这个悲字，始自孔子曰：“逝者如斯”之际，于宋玉就已成为我们文学艺术的主体格调！</p> <p>叶之脉络</p> <p>温饱之后，</p><p>懈怠饱餐安逸懒惰是躯体健康大敌</p><p>贪嗔痴怨恨恼自私是灵魂健康毒药</p><p>常须识此，以为戒!</p> <p>《伤寒论》最精彩处，首推其序，其次6经91药113方。</p><p>人有三宝，精气神。</p><p>人有三废，汗尿粪。</p><p>竞逐浮华，驰骛名利，是以神消气蚀。</p><p>食不厌精，居必安逸，是以颓形惜废。</p> <p>行走中华龙脉•领略秦岭风光，</p><p>最是秋色动人心</p> <p>心急时总吃不上热豆腐，开心的时候却光阴似箭。</p><p>时间感知取决于我们对后续事件的预期，如果在多巴胺背景中上些内啡肽的话，时光将会变得更有意义。</p><p>运动是制造内啡肽的最佳途径。</p> <p>时间是最残厉的暴君，他在我们向中老年迈进的过程中，向我们征抽健康、才能、体力以及容貌等税项。而不懂维护健康的“自己”则是暴君的征税官！</p> <p>仅仅20分钟的户外活动就能改善我们的健康和幸福感。而且，还可以提高注意力，帮助你产生灵感，从而提高工作效率。</p> <p><br></p><p>当我们谈论健康，构建健康中国时，什么是健康呢？</p><p>后浪们表示不知道😂 </p><p>形有余，气不足，腑有余，脏不足，</p><p>是当前的基本病貌。</p>