【专业测试，快乐成长】创新幼儿园幼儿体能测试

慧慧

体能检测是幼儿园健康教育的一部分，检测内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。要提升孩子的学习能力，开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，以达到激发其心智的全面成长；让孩子拥有强健体魄，自然体力，精神振奋，专注力提高。　　 　　2020年10月20日创新幼儿园全体幼儿进行体能测试活动。活动中，由班级老师配合体智能老师对孩子进行基本运动技能测试：坐位体前屈、网球掷远、双脚连续跳、立定跳远、走平衡木、10米折返跑身高体重七项技能测试。 　　🌈体能测试的意义🌈1.帮助家长和老师了解目前幼儿的体能状况。2.家长和老师可根据孩子的测试结果对个别孩子进行指导和加强训练。3.作为参考，可以看出孩子一学期的成长和进步。🍀项目一：立定跳远　　测查要求：站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。 测查目的：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。 🍀项目二：坐位体前屈　　测查要求:双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。 测查目的:躯干和下肢柔韧性 🍀项目三：十米折返跑　　测查要求：跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要快速跑，接近终点不要减速，体智能老师计时看谁跑的最快。 测查目的：反映幼儿身体的灵敏素质 🍀项目四：双脚连续跳　　测查要求:双脚同时起跳，像小青蛙🐸一样依次跳过每一个方格。 测查目的:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。 🍀项目五：走平衡木　　测查要求:站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，体能测试计时，看谁走的又快又稳，旁边要有老师进行保护。 测查目的:反映幼儿平衡能力。 🍀项目六：网球掷远　　测查要求:两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持沙包举过头顶，用力向前掷出手中沙包（炸弹）。沙包出手时。后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。 测查目的:反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。 🍀项目七：身高体重测试 检测要求：幼儿把鞋子脱掉，小手自然下垂、两脚并拢、抬头挺胸成立正姿势站在称上。 检测目的：身高体重测试可以反映宝贝的身体营养状况，也是最容易得到的营养状况数据。通过称一称便可以得知宝贝的营养够不够，在家里家长们也可以给宝贝们测一测。 　　我园非常重视幼儿的体质发展，力争让孩子在快乐的体育游戏中逐步提高身体素质，呵护幼儿健康成长。 整个测试过程，老师认真负责，分工明确，并为班级每一位幼儿都做了记录。体能测试是幼儿园健康教育的重要组成部分，其测试结果也为制定幼儿健康活动的内容、目标提供了科学依据，也希望家长朋友们重视此次测试结果、在平时的生活中能够对孩子进行引导、锻练。让我们的每一位孩子得到体、智、德、美的全面发展。