<p>世界上还有比花生更全能的零食吗？</p><p> 饭桌上有它，看剧有它，就连火车上魔音穿耳的“花生瓜子八宝粥”里，它也占主角。带壳可以水煮风干，去壳可以煎炒烹炸，咸酸麻辣卤水怪味，样样在行。</p> <p> 我们幼儿园也种了花生，金秋时节，花生成熟了---</p> <p>李老师在挖花生</p> <p>走我们大家快去帮忙收花生</p> <p>看个个在行</p> <p>来摘花生</p> <p> 我们知道花生功效作用有：1.保持心脏健康，花生米中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量。2.降血压，花生米中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化、降低血压。3.补充钙质：花生米中含有丰富的钙质，因此多吃花生米可帮助补充钙质，促进人体的生长发育、预防骨质疏松。4.保护眼睛：花生米含有丰富的蛋白质，经常食用可以保护眼睛。</p> <p>花生真好吃！</p> <p> 你还能不爱吃花生吗？</p>