<p> 秋日和风送爽，广州陈式太极拳推广总站云浮分站分别在10月11日（周日）和10月18日（周日）连续两个周日两次到白石开展秋游烧烤活动，可见这项活动很有吸引力，可见陈阳教练多么可爱😊。二十多个拳友跟陈阳教练一起到白石钓鱼烧烤，游山玩水。</p><p> 18日这一天我有幸参加活动。首先喜摘万寿果。这种果一听名称都知道很好，是健康的野生水果，直接吃有一点涩味，但是拿来泡酒，那可是珍贵的很哦。我好多年没有经过了，今天真是有运气。</p> <p>愉快的垂钓，有高手在，二十分钟，钓上来四条大鱼。这效率少有吧。哈哈😄</p> <p>白石电站旁边的瀑布，秋天的水流量都不错哦。</p> <p>跟云安分局的同行美姐走在乡间的小路上。</p> <p>学陈式太极拳，我们是同一个教练，美姐是太极拳师姐啦，棒棒哒！</p> <p>拍下青山绿水</p> <p>小河弯弯</p> <p>忙碌的拳友，正在准备午餐了。</p> <p>哇塞！教练会杀鱼哦！</p> <p>这个阿芳可是大厨啊，看看这架势，炒米粉可是手艺一流。赞👍</p> <p>勤快的师兄，明哥</p> <p>这个强哥是好帮手</p> <p>美姐也来试试。</p> <p>双勺盛粥</p> <p>上菜啦</p> <p>最美的笑容</p> <p>炒米粉香喷喷，草鱼粥甜滋滋，拳友们吃的爽歪歪！</p> <p>午休时光</p> <p>我们的帅哥教练毕竟是年轻，跟小孩子能玩在一起，嘻嘻😊</p> <p>期间我们还去徒步呢。</p> <p>砍香蕉</p> <p>看到我玩芭蕉叶，调皮的教练说教我摆POSE，谁知道他居然捣蛋。</p> <p>真正的大食会下午三点就开始了，红红火火来烧烤啦，我还是第一次参加这么隆重的正式的烧烤活动呢。</p> <p>食品特别丰富，我第一次烤生蚝，味道好极了。</p> <p>最喜欢的还是烤玉米。</p> <p>烤茄子也是第一次吃。很好吃哦。</p> <p>酒足饭饱后还要找地方消耗，于是各种装B开始啦哈哈。</p> <p>这是什么造型啊？哈哈😄</p> <p>陈阳教练真的很调皮😜</p> <p>在教练的鼓动下，每一个拳友都要试试爬树功夫，看看会不会用巧力上去，哈哈😄，大家都忍俊不禁。</p> <p>黄燕师姐身轻如燕</p> <p>窄桥上面一字马</p> <p>起飞</p> <p>余晖远眺</p> <p> 一群人，一套拳，一辈子，两年前的秋天我们开始一起跟陈阳教练。今生有缘、有幸，非常开心。晨曦中，拳友们摩拳擦掌，精神抖擞；晚霞里教练刀光剑影，帅气十足。</p><p> 落叶飞，秋草黄，秋风送爽，原乡情浓，中国传统文化绽放光芒，太平盛世大中华，坚持练拳，健康快乐，和美是秋天的味道！</p><p> </p> <p> 多谢拳友一笑而过、浩哥提供这么好的场所，多谢各位陪伴！</p><p> 寿而康是我们追求的目标，继续前行！</p>