<h1><b><font color="#167efb">放飞梦想 阳光篮球</font></b></h1> <h1> <b><font color="#167efb">快乐篮球 健康体魄</font></b><div><br></div></h1> <div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb"> 为了丰富青少年的假期生活，拒绝手机，拒绝网络游戏，培养青少年自信、乐观、坚强、独立、富有团队精神的品质，更重要是通过专业篮球训练，增强青少年体质，学习专业的篮球技术，特举办以“快乐篮球健康体魄”为主题的假期篮球训练营。</font></b></h1><div><b><font color="#167efb"><br></font></b></div><div><b><font color="#167efb"><br></font></b></div><h1><b style=""><font color="#167efb"> </font><font color="#ed2308">......开营仪式......</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">训练有素的教练组</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb"> 2020年10月17日下午三点半，在梨埠粮所球场，苍梧县梨埠镇阳光篮球训练营开营仪式正式进行，</font></b><b style="color: inherit;"><font color="#167efb">负责人主持开营仪式。</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">总教练陈柳文开营仪式上发言</font></b></h1><div><br></div> <h1><div><br></div><div><b><font color="#167efb">教练组成员（从左至右）</font></b></div><div><b><font color="#167efb">冼碧霞教练，钱小鹏教练，黄鸿斌教练，钟林教练，陈柳文教练。</font></b></div><div><br></div></h1> <h1><div><br></div><div><b><font color="#ff8a00">训练内容</font></b></div><div><b><font color="#167efb"><br></font></b></div><div><b><font color="#167efb"> 运球、传接球、投篮、滑步、防守、进攻移动、进攻技术组合、防守技术、战术、传球、团队综合；事实证明：篮球训练是最能促进身体长高的运动项目！经常从事篮球运动，可以有效的促进身体素质的全面发展，有利于心肺功能的改善和提高。通过学习与运动实践，体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神，培养良好的团队作风！</font></b></div><div><br></div></h1> <h1><div><b><font color="#167efb">我们不是天生强大，我们只是天生要强！</font></b></div><div><br></div></h1><h1><b><font color="#167efb">2020年10月17日，我们一起相约粮所球场！</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">我们在国旗下生长，我们在阳光下成长！</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">宣誓</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">幸福的一代，健康的一代，快乐的一代！</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">主持人宣布注意事项</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div><h1> <b><font color="#ed2308"> ......扎实有效 灵活多变......</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308"><br></font></b></div><div><b><font color="#ed2308"> 丰富多彩的篮球训练</font></b></div><div><br></div> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">训练正式开始</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> ---学员分成四组，由各个教练员分组训练。</b></h1><p><br></p> <h1><p><b><font color="#167efb">陈柳文教练带队的小组</font></b></p><div><b><font color="#167efb">陈柳文教练：</font></b></div><div><b><font color="#167efb">国家二级篮球社会指导员；</font></b></div><div><b><font color="#167efb">前柳州工学院篮球队队长；</font></b></div><div><b><font color="#167efb">广西篮协第一届篮球比赛梧州队主力球员。</font></b></div><div><b><font color="#167efb"><br></font></b></div><div><br></div></h1><h1> <b><font color="#167efb">男儿当自强 </font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb">开学的第一课</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">防守的姿势</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><h1><b><font color="#167efb">运球</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb">传接球</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><h1><b><font color="#167efb">上篮</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">总结</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><p><b><font color="#167efb">钟林教练带领的训练小组</font></b></p><div><b><font color="#167efb">钟林教练：</font></b></div><div><b><font color="#167efb">国家二级篮球裁判员；</font></b></div><div><b><font color="#167efb">拥有多年的篮球训练经验；</font></b></div><div><b><font color="#167efb">沙头深塘训练营主教练。</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1><h1> <b><font color="#167efb">寓教于乐 乐在其中</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb">小朋友，请跟我做！</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">拍皮球----好，做的不错！</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1> <h1><div><b><font color="#167efb">没事的，球掉了，捡起来再来！</font></b></div><div><b><font color="#167efb"> ----好，你们真棒！</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1> <h1><b><font color="#167efb">蹒跚起步</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">小朋友，好样的！继续！</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">哇！甘大的雪糕。</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><h1><b><font color="#167efb">来来来，走起来，好！就这样！</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">看我怎么做，你们跟着，行不行？</font></b></div><div><br></div></h1> <h1><b><font color="#167efb">你们太棒了！</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">你们累不累？再来一次好不好？</font></b></div><div><br></div></h1> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">哇！有进步，顶呱呱！</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">在阳光下成长！</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">钱小鹏和黄鸿斌带领的训练小组</font></b></div><div><b><font color="#167efb">钱小鹏教练：</font></b></div><div><b><font color="#167efb">参加过四届苍梧县运动会；</font></b></div><div><b><font color="#167efb">具有丰富的篮球比赛经验。</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1><h1> <b><font color="#167efb">扎实有效 灵活多变</font></b></h1><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">先热身热身！</font></b></div><div><br></div></h1> <h1><b><font color="#167efb">好！一起做。</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">看好我怎么做！</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">腰要这样！</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">拍转它试试！</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">哈哈！转球也不难嘛！</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">篮球少年</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">放松放松！</font></b></h1><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">冼碧霞教练带领的女子训练小组</font></b></div><div><b><font color="#167efb">冼碧霞教练：</font></b></div><div><b><font color="#167efb">苍梧县女子篮球队的主力后卫</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1><h1> <b><font color="#167efb"> 巾帼英雄</font></b></h1> <div><br></div><h1><b>熟悉一下篮球</b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">持球动作（注意不要给人断球）</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">有模有样</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">拍起来，嗨起来！</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><div><b><font color="#167efb">好！你们做的不错！</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1> <h1><b><font color="#167efb">传接球---被怕，吃球饼是很正常的！</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">这样做！</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">防守的步伐和姿势</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">好！不错！</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">投篮动作</font></b></h1><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">训练后的小游戏</font></b></h1><div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">拉伸</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb">训练后总结，我们明天再来！</font></b></h1><div><br></div><div><br></div><div><br></div><h1> <b><font color="#ed2308">......望子成龙 望女成凤......</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308"><br></font></b></div><h3> <b><font color="#ed2308">可敬天下父母心</font></b></h3><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <h1><div><br></div><div><b><font color="#167efb">教练员联系电话：</font></b></div><div><b><font color="#167efb">陈柳文：13471421244（兼微信）</font></b></div><div><b><font color="#167efb">钟 林：15777444202（兼微信）</font></b></div><div><b><font color="#167efb">钱小鹏：18775434202（兼微信）</font></b></div><div><br></div><div><br></div></h1>