<p>扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。</p><p>2号，中午广州白云机场出发，队友们都是早上的航班，一路追赶终于在兰州站跟队友们汇合，坐晚上动车到达岷县。</p><p>3号，拍张出发前的合影后一路向南，坐了8个小时的五菱神车终于在傍晚到达扎尕那景区</p><p><br></p> <p>放好行李后入仙女湖逛逛，顺便适应下海拔</p> <p>队友们都是老油条了，只有我一个小白。彬哥，YY老乡，琉璃姑姑，兰姐，晴天，芬姐，翠姐，领队在当摄影师呢</p> <p>许久不出远门了，特别的想家。晚上因为高原缺氧失眠，就睡了两个多小时</p> <p>4号，<span style="color: rgb(25, 25, 25);">扎尕那村——尼哥达瓦——冬才（扎营）。早上7:00在小雨中的扎尕那村（HB2900）出发，沿传统线向北徒步两小时左右，翻过尼哥达瓦（HB3860）垭口，到达扎尕那石林，继续转向东行。全天上下翻越4个垭口（最高HB4048），到达当天冬才营地（HB3600）。全天累计上升1800—1900米，徒步距离19公里。</span></p> <p>一线天，这里的游客还是挺多的</p> <p>越往山里走秋色越浓</p> <p>慢慢地雨停了，雾还是很大</p> <p>慢慢地雨停了</p> <p>中午，太阳也露出了光芒，蓝天白云，还有不远处的雪山都一览无遗</p> <p>一路上有都有积雪融化的水往下流</p> <p>感恩所有的队友</p> <p>到达冬才营地的时候已经有很多别的队伍在这里扎营了</p> <p>一起干了这碗牛肉饭吧，明天好有力气继续向前走</p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">5号，冬才——卡拉克垭口——D2营地（扎营），早上9：30出发，翻越卡拉克垭口（HB4125），全天上下翻越8、9个垭口才能到达营地（HB3900）。全程累计上升约1700米，徒步距离13—15公里。此段是该线路最为壮观、最为精华的一段，全天大部分时间在高海拔上下横切。一路上可以看到无数峡谷，映入眼帘的迭山高低差近2000米，由上至下雪山、草地、森林、牧场、河流景色非常大气与磅礴！迭山横雪风景一览无遗。</span></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">到达牦牛头垭口下营地~牧场营地，直线距离8.2公里，实际行走13+公里。营地海拔约3900米，晚餐开炉时只是下雨，有点冷，风大。</span>吃完晚饭后大家都钻帐篷了，姑姑出去上厕所兴奋地说“下雪啦”，我以为是开玩笑的。兰姐怕帐篷被雪压垮了，半夜起来几次拍雪。</p><p>6号，第二天一起来就是白茫茫的一片，把大广东的小伙伴们高兴坏了</p> <p>忧心忡忡的领队</p> <p>琉璃姑姑很会拍照，还很会帮别人拍呢！一路上帮我拍了很多相片，还教我要怎样拍</p> <p>YY老乡，如果没有老乡的做伴我是不敢踏出这趟的高原行程的，在想家的时候安慰我。感恩户外的路上有你一直相伴</p> <p>兰姐，户外的老前辈</p> <p>木桥上，所有的表妹合个影</p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">牧场营地~终点，全程10公里，爬升450+，下降660+，用时4小时。7点多起来，看见帐篷外的草地都结冰如霜，阳光柔和照在山上，成金黄色，看着湛蓝的天空，今天一定会是个好天气。</span></p> <p>逢高必反的领队，向导，还有帮我们驼行李的牦牛</p> <p>不知名的小花陪伴了我们一路</p> <p>被岁月打磨过的日子才够厚重，去经历不一样的风景，才会有久违的感动！</p><p>人生第一次高原+长线就这样在美景中完美收官了……</p><p>因为热爱，所以专注</p><p>因为喜欢，所以努力</p><p>加油吧，朋友们</p>