<p>今天是我们卫门口小学沐苗专注力提升专家社团第四课，我们一起来看看同学们的表现吧！</p> <p>瞧他们认真的样子！</p> <p>注意力是心灵的门户，而且是唯一的门户。注意力集中，门就开得更大，学习的效率就更高。一旦注意力涣散了，门就关闭了，无法选择性地接收有用的知识信息。</p> <p>专注力的重要性不言而喻，尤其现在是信息时代，专注力的培养就更加重要了，不要让孩子是成为环境的奴隶，而是做自身行为的主人。</p> <p>在此给大家提几点小小的建议：</p><p><br></p><p>✔ 保证孩子每天8小时的睡眠。好的生活习惯会给孩子更好的专注力。</p><p><br></p><p>✔ 适当的休息，劳逸结合更利于孩子吸收知识。学习或看书超过50分钟，要让孩子休息一小会儿。</p><p><br></p><p>✔ 适当给孩子安排学习任务。每天给孩子递进式的安排学习任务，孩子专注力的养成也需家长的督促。</p> <p>可以多和孩子玩一些锻炼专注力的小游戏</p> <p>舒尔特方格：让孩子以最快的时间依次找到从1~指定数字的位置。会大大锻炼孩子的专注力。多做此类练习，孩子的时间会越来越短。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>数字传真：家长可以说一串数字，说完之后让孩子重复，数字个数可以由少到多，此游戏会锻炼孩子的专注力，记忆力。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>听珠训练：准备一些珠子或者智慧豆，小朋友闭上眼睛，隔一秒掉一颗，随着宝贝能力增多或减少，能有效提升孩子听觉分辨能力，让孩子更加专注。</p> <p>小朋友们我们下周见吧！</p> <p>来沐苗，提升您孩子做事拖拉的现象；</p><p><br></p><p>来沐苗，提升您孩子写作业的速度；</p><p><br></p><p>来沐苗，提升您孩子注意力；</p><p><br></p><p>来沐苗，从小帮您孩子择优培训。</p>