“食”在美味😋贾家湾幼儿园本周餐点回顾

清水河县贾家湾幼儿园

<p><b style="color: rgb(1, 1, 1); background-color: rgb(225, 245, 234);">  美好的一天离不开美食的陪伴!在幼儿成长的关键时期,餐食的营养健康搭配尤为重要,幼儿园每一餐从营养价值上都经过细致的推敲,把爱心与责任融入到孩子成长的每一个细节之中,一起来看看本周美食回顾!</b></p> <p>  宫保鸡丁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分,具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可养身滋补、增进食欲、促进人体健康、增强机体抵抗能力</p> <p>  小白菜是所有蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜中所含的植物激素能够增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌排毒的功能。</p> <p>  荞麦属于典型的一种粗粮,跟大白米或者大白面这种相比,它的植物纤维、植物蛋白含量是略微高一些,是粗粮的一种代表,也有比较多的烟酸和芦丁,这些成分有助于降低人体血脂、保护视力和预防脑血管病的作用。</p> <p>  绿豆有清热解暑,利尿通淋,解毒消肿的功效,小米有健脾和胃、消食安眠的作用。</p> <p>  香菇油菜有着健脾开胃、减肥瘦身、防癌抗癌、明目、预防便秘、调理糖尿病的功效。</p> <p>  豆面含有丰富的蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸。营养价值颇高</p>

功效

小白菜

维生素

防癌

粗粮

人体

滋补

美食

营养价值

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