<p> 10月为近视防控宣传教育活动月，双骄幼儿园开展了安全活动“护眼行动”。各班教师根据幼儿的年龄特点，为孩子带来了一堂生动有趣的健康护眼活动，来看看小朋友的是如何做的吧!</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">护眼行动</b></p> <p> 各班教师通过开展制作海报，做眼保健操、玩游戏等护眼活动，让孩子了解保护眼睛的重要性。知道了如何保护眼睛。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">我们不应该</span></p><p>长时间看电视、玩手机、玩电脑</p> <p>阅读、多做运动</p> <p> <b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 想要保护眼睛，我们应该怎样做？</b></p><p> 1.保证每天充足的户外运动：如果孩子每天保证两小时的户外运动，那么除了特殊的遗传因素外，这种孩子一般是不会近视的。</p><p> 2.保持正确的坐姿：</p><p> 看书写字要坐着，要做到“三个一”，即：</p><p>身体距离桌沿一拳；</p><p>双眼距离书本一尺（33cm）</p><p>要做到看书时不可驼背弯腰、</p><p>不可躺着看书与不要在走路和坐车时看书。</p><p> 3.减少近距离用眼时间：</p><p> 上课、看书时间不超过40分钟，操作电脑时间不宜超过30分钟。</p><p> 4.合理使用电子产品</p><p> 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。</p> <p style="text-align: center;">让我们一起</p><p style="text-align: center;">共同呵护孩子的眼睛</p><p style="text-align: center;">让他们拥有一个光明的未来</p>