<p>国庆期间我前往南京参加了为期七天的新教育青春期家长训练营，在学习过程中我发现了自己真是个不合格的家长，身上有很多毛病，自己都没过好青春期。因此老师建议我先突破跑步，通过运动找回内在的力量！</p> <p>在青春营，我才清晰明白了伙伴价值的意义，很庆幸女儿也可以在新教育收获她的优秀小伙伴们。</p> <p>回家的第一天我只跑了一公里，头痛得厉害。第二天，跑了2公里，情况好一些，头不痛了，但腹部痉挛。第三天，跟女儿一起突破5公里，身体没有任何不适了，而且我发现，只要速度放慢一些，5公里也是可以轻松完成的。我希望通过跑步来形成一种规律的健康新生活，这是今天早上跑的3公里，以后肯定可以慢慢突破的。</p> <p>珺宝爸爸受我们的感召，特意从东莞赶过来佛山一起体验突破的苦与乐，还有召开我们的家庭会议，做好规划和安排。</p> <p>周日珺宝告诉我她答应了花生老师要自己做冬瓜茶、冬瓜汤和炒一个冬瓜菜。然后我们就徒步10公里去市场把菜买回来了。</p> <p>徒步回来秒睡</p> <p>休息好了，先学了安全规则，珺宝开始动手切冬瓜了。有板有眼，妥妥的未来小神厨。</p> <p>炒菜很简单又有趣，一下子就学会了！先放点油、蒜、辣椒，下菜，炒熟，滴几滴酱油就可以上碟了。</p> <p>自己动手做出美味的菜来很有成就感哦！这就是小天才应该做到的。</p> <p>会做事的孩子才是好的种子，珺宝所在的醒明学堂非常注重孩子做事的能力训练！珺宝才学习了一个月，从运动为零突破了5公里长跑、拍球接球和前滚翻等，进步神速。</p> <p>爸爸指引珺宝通过剪花朵的枝叶来学习突破帮自己剪指甲。</p> <p>老师和同学反映，珺宝偶有说粗俗粗野的话语。经过反省，我发现主要是由于自己没有注意，影响了孩子。例如若我们请求珺宝做一件事，珺宝常回答，为什么要叫我去做？所以本着将功补过的急切心情，昨晚我与珺宝经过认真的讨论，发明了一种我们都很喜欢新的说话方式来应对。若有人叫我们做事，我们可以有两种表达方式自由选择，就是“好的，我去做”，还有“不好意思，我现在不想去做”。我告诉珺宝，面对别人的请求，我们有答应的权利，也有拒绝的权利，要清楚表达自己的意思，但不能用粗俗粗野的态度和语言来回应别人。我们不断不断的练习，开心的都不想睡觉了。可以看出，女儿非常想突破说话文明这一点，她内心也是渴望追求卓越的。孩子是一张白纸，而作为家长的我，不添乱就已经很好。</p><p><br></p> <p>老师说珺宝的运动比较弱，我通过仔细观察发现她的鞋底有一边磨损严重，跑步时她的鞋子与地面摩擦的声音也特别大。因为我自己也有学习锻炼，想起太极跑视频里老师教导，想跑得又好又快，必须像踩在沙滩上而不留下脚印一样轻。很明显珺宝的用力方法是不正确的，很庆幸自己也参与其中，才能帮助到她一些。后面我会每天协助她去调整运动方面的细节。</p> <p>洗红薯</p> <p>多吃五谷杂粮吃素为主</p> <p>洗衣服</p> <p>吹头发</p> <p>打篮球</p> <p>孩子是上天送来协助我们成长和提升的礼物，我一定不辜负这好福气，在这个充满爱与正能量的新教育圈子里，好好的学以致用，我也要成为一个最好的中国人。</p>