我是小小营养师 <p>当今社会,食物多种多样,让人垂涎三尺,怎样的饮食才能让我们保持健康呢?我们三年级开展PBL入项启动仪式,我是小小营养师,让学生学会合理搭配饮食,吃出美味,吃出健康。</p> <p>🌹🌹三年级启动《新生命教育健康篇——我是小小营养师》项目式学习活动,首先是我们的入项仪式,让我们来了解这三个方面的知识吧。</p><p>1、营养过剩导致肥胖。</p><p>2、营养不良导致羸弱。</p><p>3、营养师职业。</p> <p>营养过剩可能会导致肥胖,过度肥胖可能会对人的心脏造成巨大负担,最终可能导致心脏类疾病,如冠心病。营养过剩造成的脂肪堆积可能会阻碍人体对钙磷等营养素的吸收,最终使人存在缺钙的现象,从而导致人的关节以及骨骼出现退化。长时间营养过剩可能会导致人出现高血脂以及糖尿病一类的疾病,大量摄入营养物质对于人体肾脏以及肝脏也有一定的影响,可能会导致人体肾脏以及肝脏的代谢负担加重。</p> <p>营养不良由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。</p> <p>营养师的工作非常重要。他(她)们通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康,减少各种慢性病的发生,并通过向全社会全面普及营养知识,提高全民营养意识,以达到增强全民身体素质的目的。</p> <p>今天的《新生命教育》入项仪式很成功,这离不开孩子们的努力,也特别感谢各位家长的配合与支持!</p><p>我相信孩子们定能在活动过程中有所收获,从中学会合理膳食,保持身心健康,并学会做一名小小营养师,给亲朋好友们膳食建议!还可以带动身边人热爱生命!健康生活!你看,这是301班精彩的入项仪式剪映!大家一起来瞧瞧吧!</p> <p>三年级德育课程《新生命教育》我是小小营养师启动仪式,在302班同学们的热情准备中开启啦!同学们搜集到了关于营养方面的科普视频,在观看中我们了解了更多这方面的知识。一张张精美的卡片,给我们带来了视觉和知识的双重体验。看!还有同学主动走上讲台,为大家解说自己搜集资料所得,看着一双双求知的眼睛,我们相信,在之后的项目中,每一位同学都会努力探索,为我们呈现更加精彩的内容!</p> <p>303班《新生命教育》入项仪式今天完美拉开了序幕。每个小组的1号和2号组长搜集的视频从不同角度讲解了关于健康生活的理念、要求及做法,其它组员查找的资料既全面又丰富,有的还制作成了精美的卡片。在小组交流的过程中,每个小组还推选出了一至两名金牌主持人在全班交流。孩子们经历了查找资料、阅读分享等环节,相信对合理膳食、均衡营养有了更全面的认识和了解,希望孩子们能把自己的感悟、想法和建议辐射给身边的亲人和朋友。珍爱生命、健康生活、小手牵大手已成功启步!</p> <p>三年级的《新生命教育健康篇——我是小小营养师》项目式学习正式启动啦!304班学生们结合自己精心收集的图片、资料、视频,结合实际进行分析、总结延伸,每个人都积极投入到活动中。一节课下来,学生们对健康有了一个正确的认识,不仅让他们了解到在生长发育过程中所需要的各种营养,也知道了生长发育所需营养的来源,每个学生都说:“学到了不少新知识”!时时事事皆为教育契机,也希望学生们能把学校所学的知识运用到实际生活当中。</p> <p>三年级启动《新生命教育健康篇——我是小小营养师》项目式学习活动,305班的同学们利用周日时间上网查资料,搜集相应主题的信息,主题是关于营养过剩导致肥胖、营养不良导致羸弱以及介绍营养师职业。有的孩子通过卡片,以文字的形式摘录下相关主题的信息,还配上了卡通图画;有的孩子上网搜集相关主题视频;有的孩子通过粘土,加上自己的想象力,制造了一张情景剧......在启动仪式上,首先,孩子们观看了相关视频;然后进行小组讨论,加深对主题的理解;最后小组代表发言,把组员收集到的信息以最精炼的语言表达出来。希望305班的孩子们可以发挥自己的聪明才智,在这个项目中主动搜集资料、积极参与讨论、认真进行探究,在活动中收获累累!</p> <p>三年级组《新生命教育健康篇》入项仪式今天拉开了序幕啦!306班同学们以小组分工形式收集相关的材料,个个积极勇跃参与其中,有把收集到的材料制作精美卡片的,有制作完美视频的。在小组交流的过程中,每个小组还推选出了一名金牌讲解员在全班交流。孩子们经历了查找资料、阅读分享等环节,相信对合理膳食、均衡营养有了更全面的认识和了解!</p> <p>由于小学生还在生长发育期间,所以在饮食方面需要多注意,尤其是营养方面的搭配要科学合理。为鼓励孩子们养成科学合理膳食的习惯,307班开展了“我是小小营养师”活动。</p> <p>308的新生命教育之我是小小营养师,我们提前查找资料,分别从营养过剩,营养不良以及营养师的职业入手,在启动仪式中,我们小组分享资料,讨论如何做个营养师,最后从视频以及老师讲解中领悟营养师的重要性。营养师进行膳食调查和评价,结合对象的实际需要进行营养管理和营养干预;进行人体营养状况的测定、评价、管理与指导;对被测试对象的日常膳食营养状况进行评价、管理和指导;对被测试对象每日摄取的各类食品及其相关配方进行营养评价;对社区民众进行营养知识的咨询与普及宣传教育。</p> <p> “营养”对于人体来说,至关重要!“营”代表经营,“养”表示培养,人的身体就像那机器一样,需要经营和培养。在“我是小小营养师”的入项仪式中,9班的同学查阅了有关“营养不良”和“营养过剩”的相关内容,对“营养”有了更进一步的理解,对“营养师”的职业更加神往。同时,我们还走向生活,去找寻生活中的“营养群体”,了解他们的生活方式。</p> <p>健康饮食儿歌</p><p> 小学生,要记牢,科学饮食很重要。 一日三餐巧搭配,定时定量要做好。五谷杂粮是主食,蔬菜水果不能少。鱼肉禽蛋适量用,脂肪胆固控制好。饮食注意讲卫生,身体健康身体好。</p><p> 这里是310班“新生命教育—我是小小营养师”专栏。其中张迦涵同学,吴羽伦同学当起了小记者 。看,她们正在采访呢?看来她们对营养师的知识了解的真多呀!还有谢锦坤,黄桂峰等同学搜集了大量的关于营养过剩导致肥胖 ,介绍营养师,营养不良导致羸弱的资料。身体健康,我们的学习才会棒棒哦!加油(ง •̀_•́)ง</p> <p>千人呼,万人盼的”新生命教育之我是小小营养师“终于要入项了,311班的小朋友们兴奋不已,利用仅有一天周未时间,与父母一起收集有关胖肥、营养不良、营养师职业三个方面的资料,或制作采访视频,或制成卡片,或剪辑视频资料,各显神通。相信在实践中,运动+科学饮食+规律作息的健康观念已深深植根于他们小小的心灵中。</p> <p>整个入项活动很成功,学生积极性很高,乐意表达分享自己的想法。通过这节课,学生知道了各种食物所含的营养成分不同,要多吃,都要吃,不能挑食,不能偏食。要学会合理搭配饮食,做一个合格的小小营养师。</p>