<p>尕海湖地处甘肃省碌曲县境内，是国家级自然保护区，位于青藏高原、黄土高原和陇南山地交汇处，地跨黄河和长江两大水系，也是黄河最大支流洮河的发源地之一和长江水系白龙江的发源地。</p><p><br></p><p><br></p> <p>尕海湿地被称作甘南的一方净土，位于碌曲县西南的尕海乡境内，它和玛曲黄河第一湾的草原湿地同属若尔盖湿地。除了优美的湿地景观和凉爽湿润的气候之外，还是重要的候鸟之乡。</p> <p>由于湖水上涨，湖中有些栈道已被水淹了，行人禁止通行，水鸭🦆却悠哉悠哉的畅通无阻。</p><p><br></p> <p>我们在草原上超时游玩，最后紧赶慢赶来到尕海湖停车场，一下车，我即百米冲刺的速度沿湖边栈道奔向湖中，庆幸夕阳缓缓落幕，不负我们的热情~~</p> <p>我在湖边栈道用手机录下了夕阳西下的唯美景色 </p> <p>小璐美女用无人机拍摄的湖景更全面直观</p> <p>离开尕海湖，自驾一小时左右，我们来到郎木寺镇中心街，打卡当地网红藏族餐厅品尝美味的牦牛火锅 ，餐后店家热情送上藏服并帮我们穿搭，小璐美女为我们拍了几张纪念照。</p> <p>离开镇中心街，夜以继深，小璐美女开车载着我们披星戴月的前往酒店。因我们登记入住的酒店在山顶，山路崎岖且颠簸不堪，车子左拐右拐又上坡下坡的，我们已失去了方向感，开上一个陡坡以为到酒店了，下车却发现是藏民的家门口，幸好屋主家没养藏獒😆，在院子里倒车再下坡，此时的导航已让我怀疑人生 ~~ 最后是在伸手不见五指的黑夜 ，彬少远在酒店的山坡上用手机电筒画圈⭕，我下车在另一段路上同样用手机电筒画圈⭕，暗号对接成功才找到酒店 😆</p> <p>来到酒店停车场 ，已夜深人静，我抬头惊喜的望见满天的繁星和银河 ，顾不上疲惫即拿起手机拍银河 ，但拍不清，还是彬少专业 ，他将我的手机调到专业延时模式，放在车顶上成功拍了两张繁星⭐银河🌌的图片 ，点赞👍🏻</p> <p>这是在网上看到的视频，是专业人士用高清相机录制的银河🌌视频，转发上来欣赏一下。</p> <p>酒店在山顶上 ，环境可以说是得天独厚，我们晚上看银河🌌，清晨观日出🌅。我调了闹钟⏰早起先在阳台拍日出，再下楼拍晨雾。当时气温是零度，车顶和草地上全都覆盖了一层白霜，在晨雾中显得仙气飘飘。我在其中一辆红色的车顶上，用手指的温度将白霜融化，写下七夕快乐 ！因为拍银河的夜晚正好是一年一度的七夕节 ，我真诚的祝愿天下的有情人都幸福快乐 ！</p> <p>这张照片很特别，右边(江北)是<span style="color: rgb(51, 51, 51);">郎木寺镇我们入住的酒店方向，属甘肃甘南藏族自治州碌曲县。左边(江南)也是郎木寺镇，属四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县。小镇中间那条小河名气很大，叫白龙江，它穿镇而过，白龙江是嘉陵江的主要源头，而郎木寺大峡谷常年奔流的清澈溪水又是白龙江的源头 。其中江北的“赛赤寺”属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南面半山上的寺庙是“格尔底寺”，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。阳光下，江南寺庙的金顶，金光闪耀非常漂亮，可惜太远拍不清。 </span></p> <p>这张照片里弯弯曲曲的小路没有路灯和指示牌，就是我们晚上摸黑走过的山路。</p> <p>低温下，车顶结的白霜在晨光下晶莹剔透闪闪发光，玻璃房是我们吃早餐的餐厅 。</p> <p>这张照片是酒店的后山，我从房间的窗户拍摄的 ，晨阳下，背光的草地翠绿中蒙上白霜，有一种朦朦胧胧的美，阳光映照的普通小山峰⛰️，红中带金，是难得一见的美景。</p> <p>简单的早餐后，我们驱车来到<span style="color: rgb(51, 51, 51);">江北的赛赤寺(又叫“达仓郎木赛赤寺”)参观游玩。</span></p> <p>达仓郎木赛赤寺为甘肃碌曲县郎木寺镇的寺庙，也是藏传佛教格鲁派中地位很高的一座寺庙，因其向游客开放天葬台而在国内驴友中享有很高的知名度。 </p> <p>该寺庙大殿内铺设木地板，所有僧众居士游客都需脱鞋赤脚方可进入。大殿里间佛像高大庄严，我们对着佛像恭敬跪拜。大殿外间佛声悠悠，而大殿在阴暗的灯光下却愈显清幽宁静。礼毕，起身，合掌恭敬而退。</p> <p>对于藏传佛教的寺庙布置、仪规我自然是不懂的，只能作为门外汉走马观花。</p> <p>这排院内漂亮的房屋，是寺庙的主持入住的宿舍。</p> <p>参观完“达仓郎木赛赤寺”，我们继续游览郎木寺大峡谷，本地人称其“乃朴沟” ，乃朴是藏语的音译，其意思是神灵聚处，这里是十万空行母聚集之地，是历来诸高僧大德在此闭关修行之地。 </p> <p>峡谷内有通天洞，夺桑塘，藏经洞，曼取卡(药水泉)等，花草鲜，灌木葱茏，沟壑纵横，很适合户外长短线徒步，溯溪和探险寻幽等山地活动。</p> <p>在大峡谷的草地上 和树阴下，看到很多藏民举家野餐过香浪节，还遇见很多僧人 ，他们在搞毕业庆典活动~~</p> <p>在大峡谷入口处宽阔的草地上，僧人们三、五人聚集一起，吹着长长的铜钦，铜钦浑厚的号音环绕山谷，切入人心。铜钦的“铜”字藏文中指号或号角，“钦”藏文意为“大”，铜钦意为大号，在藏传佛教是一种法器，只有在比较重大的藏传佛教节日中才使用。</p> <p>我们从大峡谷回到停车场 ，蓝天白云下的寺庙更加庄严寂静 ，一群白鸽时儿在地上觅食，时儿在天空飞翔 。</p> <p>在郎木寺镇午餐后，我们驱车两个多小时 ，来到石城“扎尕那”景区，我们将在景区里住二晚。</p> <p>在前往扎尕那的途中，白龙江一直相伴前行。它发源于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县与四川若尔盖县交界的郎木寺，流经甘南州的迭部县、舟曲县、陇南市的宕昌县、武都区、文县，在四川广元市境内汇入嘉陵江，在甘肃境内流长381.5公里。</p> <p>扎尕那是天然的石头城，位于甘南州迭部县益哇乡境内，海拔约3000-3300米，周围最高山峰海拔4500米，至迭部县城约30公里。</p> <p>景区里的益哇乡是一座藏寨古城，藏语意为“石匣子”， 其地貌像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。 藏寨内游牧、农耕、 狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然的和谐相处的一个典范 。</p> <p>进入景区，我们入住半坡路段的藏民自家开的民宿里(海拔相对较低的网红店)，二楼全部是客房(共8间)，中间的平台可摆三桌，崭新的房间全木制结构，现代化配置，感觉很舒适。一楼自住，厨房也在楼下，院内还有一个小卖部，院中可停三台车。男主人外出工作了，女主人很年轻，有二个孩子，她没有读过书，听不懂普通话也不会算账，但做的家常菜(8菜1汤)很合我们的囗味，她的女儿只有10岁，却很能干，负责与客人沟通(订房、下菜单、售货、结帐、传菜等工作)。</p> <p>入住后，我从房间窗户正好看到夕阳美景，随即拍了几张。</p> <p>房子后面的菜园里种的是白萝卜和蚕豆 </p> <p>清晨早起，我与发小爬坡步行二公里多，走到乡里的日出观景台，专门去欣赏和拍摄石城日出🌅的美丽景色。</p> <p>藏寨古石城的清晨，朝霞从石峰升起，寨子里的炊烟与云雾缭绕在半山间，美轮美奂，宛如仙境 。保留美景的方式就是拍摄和录视频，幸好女儿送的新手机内存空间大，可以尽情拍摄~~</p> <p>早餐后，我们开始游览扎尕那沟，去扎尕那沟游玩要坐景区区间车，景点分布较多: 老虎嘴，一线天，石林等。景区有一半未对外开发，山路崎岖难行 ，人与马共享一条路，但景色壮丽，吸引了很多游客步行或骑马穿越。</p> <p>坐区间车离开扎尕那沟，我们来到仙女滩 ，仙女滩是拍摄扎尕那全景的一个好地方， 沿途木梯栈道，空气宜人，鸟语花香 ，还有原始森林和大草滩，路边还种了成片带刺的沙刺树，金黄色的果子填满枝杈，入囗酸酸甜甜的很好吃。 见到美美的大草滩，贪玩的我俩穿上藏服在高山草地上开心起舞，玩的不亦乐乎，小美女很用心的为我们拍摄和录视频，辛苦了！</p> <p>回到民宿，在楼下被这几位小朋友拦住了，哈哈😃😃原来是要我给他们买零食吃~~</p> <p>傍晚6点多，我们游览润吾瀑布大峡谷，到峡谷溪水边散步，返回时约7.30时，在峡谷间意外看到并拍摄了夕阳映射下美美的金山，待我爬上峡谷出囗，金山已变银山了。在峡谷里短短一个半小时，我们看到了绿水青山，还欣赏了金山银山，可谓是幸运之人 ，给自已点个赞👍🏻</p>