<p style="text-align: justify;"> 为进一步落实《国家学生体质健康标准》测试工作，切实提高学生的身体素质和体质健康水平，达到促进学生身心健康发展的目的，我校高度重视《国家学生体质健康标准》测试实施工作，召开了体质健康测试专项工作会议。会议上，成伟校长明确指出：体质健康测试为体育教师提供了更大的平台，更好的机会，全校上下都要非常重视此项工作，体育教师要以全新的面貌、全新的态度以及更饱满的热情充分利用体育课堂，积极组织学生训练，保证学生体测的合格率及优秀率，取得更好的成绩。同时对于体测工作，要求各项目测试教师要做到熟记体测相关信息，使体测工作圆满完成。</p><p><br></p> <p> 10月15日早上根据市教育局统一安排，我校于组织所有体育教师参加了国家学生体质健康测试培训会，下午对各年级学生开展2020年度体质健康测试运动会。</p> <p> 此次测试包括身高、体重、肺活量、50米跑、50米×8往返跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐八个项目。为确保测试数据的真实性，学校对本次测试工作做了详细安排，分不同时段、不同年级进行，班主任、测试老师不辞辛苦地对学生的基本信息进行了全面的收集、整理与核查，确保做到无一人遗漏。</p><p><br></p><p><br></p> <p> 一分钟仰卧起坐测试采用软垫，秒表进行测试， 受试者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°，两手手指交叉贴于脑后。同伴按压其踝关节，以固定下肢。</p> <p> 肺活量测试目的是为了测试学生的肺通气功能。它是指人体尽全力深吸气后，再尽全力呼出的气体总量，即一次深呼吸的气量，是呼吸动态过程中的一部分。</p> <p> 一分钟跳绳测试时，2人一组。其中，1名为受试者，1名为计数员。当听到开始信号时，受试者采用前脚掌起跳，同时，手腕完成弧形摆动，身体以“正摇双脚跳”的方式完成循环跳跃运动。</p> <p> 50米跑测试时受试者采用站立式起跑，当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。</p> <p> 坐位体前屈是指人体在相对静止状态下，躯干、髋、膝等关节可能达到的最大活动幅度，是有效地反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉的伸展性与弹性的常用指标。其成绩与学生参加体育锻炼程度有关。</p> <p> 身高体重测试目的是为了测试学生身高体重，两者相配合有助于评定学生的身体匀称度以及生长发育及营养状况的水平。</p> <p><span style="background-color: rgb(170, 226, 255); color: rgb(2, 62, 93);"> 学生拥有健康的体魄，是家校共同的心愿，通过此次对学生的体质健康测试，我校对学生的体质健康情况有了全面的了解，今后学校将会更加重视学生的体质状况，在丰富学校校园生活的同时，继续增强每一位学生的身体素质。采取有效措施，切实推进学校体育活动的开展，努力提高学生的体质健康水平。</span></p>