<p>去年元旦曾经去过一次清凉峰,对其难度已然记忆犹新。当小和山户外组织第一次外线活动时,我就又开始蠢蠢欲动、跃跃欲试而再次挑战清凉峰了。</p> <p>国庆前所有队员都进行了拉练,领队郑姐每天领着他们爬西湖群山、午潮山,没及格的甚至还得补考及格才有资格登清凉峰,其难度系数之大就不言而喻、显而易见了。当然,我自己也付出了努力,负重爬半山好几次。一切努力都值得肯定,这次的时间整整缩短了差不多两个小时</p> <p>还没出发就被前方先遣部队的浮萍姐姐告知去往清凉峰农家的小路因为修路而坑坑洼洼,还有一边是悬崖峭壁的山路,还特意叮嘱一定要注意夜间行车安全。凭借我老司机驾驶能力,一路颠簸、把车开得哐哐当当,犹如坐轿般前俯后仰,在晚上8:30安全抵达清凉峰脚下农家</p> <p>晚上住的农家——桃源人家,算是本村最土豪的农家了,害得有个姐姐惦记着主人家儿子有没有女朋友了</p> <p>拉响冲锋集结号,出发</p> <p>清晨5:55开始进攻清凉峰,都是负重前行</p> <p>小和山户外第一次大规模的全家福,队旗由领队郑姐女儿亲自设计而成</p> <p>日出东方,远远的照亮了对面的山峰,我们则在近60度的山体背阴面盘旋着爬升</p> <p>一个个都这么轻松自如、面带微笑,导致一诺的浩浩哥一直嚷嚷着白拉练了,清凉峰没难度,没难度,这么容易征服</p> <p>郑姐——小和山群主兼老大,一声令下群友就屁颠屁颠的跟着老大爬山拉练,把大家的体能都训练的杠杠滴,非常值得敬佩和尊重的大姐姐</p> <p>其实上山之路也是崎岖不平、风险与美丽共存的,有时只有一根窄窄的独木桥,有的石头垂直90度°的跨越和跳跃</p> <p>在翻山越岭了无数个小山头后,终于等到阳光普照的地方,温暖的阳光照耀在汗湿涔涔的周身,瞬间让所有人都神清气爽、忘却疲惫</p> <p>阳光下的芦苇,透亮透亮</p> <p>随着海拔不断提升,云海也能随心所欲的看了</p> <p>阿美姐姐和阿乐头夫妇,爬个山也能这么郎情妾意、恩爱有加的,羡慕嫉妒呀。待我家那位也拉练个一年半载后,这种一起携手游遍大江南北应该能指日可待了</p> <p>本次活动超强后盾——领队浮萍姐姐、收队阳光大哥,又是一对神仙眷侣、人见人羡的夫妇</p> <p>缓解爬山带来的心动过速、气喘如牛最好的途径就是欣赏欣赏路旁的风景,再用力深呼吸几次,促进肺部有效气体交换。另外,有效的胸式深呼吸在感觉胸闷胸痛时可以作为挤压胸廓、自我胸外按压最有效安全的自救方法</p> <p>即将五彩斑斓、层林尽染的秋色</p> <p>时隔多年的漫步姐姐,受邀与我一起挑战,我的游记写作也是受她的影响才开始的,向她学习把快乐的旅行点滴记录下来。感谢小姐姐为我拍了大量的视频和美照</p> <p>拍照还是忘我投入的</p> <p>沿途风景</p> <p>我与天公试比高的挺拔感</p> <p>这就是前文埋下伏笔的一诺姐姐和她口中的浩浩哥哥。其如影随形、比翼齐飞的默契指数是我等望尘莫及了的</p> <p>一览众山小,远山山脉连绵起伏,云海翻腾,用壮观又怎能形容其巍峨壮观的景象?</p> <p>红豆思南国,在蓝天之下红的如玛瑙般璀璨夺目</p> <p>第一个观景台,幽幽和壁虎兄也出镜了,郑姐,你干嘛不躲下呢?在那儿不是更加此地无银三百两了么?哈哈</p> <p>护旗手勇勇隔空左拥右抱了两大美女小姐姐</p> <p>日月同天,蓝天之下,只识弯弓射大雕(咱俩的雕不在同一方向)</p> <p>小分队亮相</p> <p>脚踏在山尖的勇勇勇士</p> <p>小韩姐姐,鸡爪烧的非常入味,爬山也很棒</p> <p>晴天姐姐,我最佩服的五体投地,登山杖都不需要的,下山却能将我甩于百米之外</p> <p>留下波波,我的同行,体能提高也是突飞猛进,没拉练几次居然比我爬的还快</p> <p>蓝波大哥,第一次认识,体力也是超乎寻常</p> <p>剑华兄,午潮山补考及格后上的清凉峰,脚力和体能也让人倍感惊喜和意外</p> <p>小国英美女,活泼开朗,和我一样大大咧咧的性格</p> <p>在大家勇往直前、你追我赶劲头十足下,花时4个小时就已冲顶,十点前到达清凉峰的最高峰,记录下冲顶的瞬间</p> <p>清凉峰顶的大合影</p> <p>鱼妈,强驴中的战斗机,一起爬了好几次山了,每次都是身轻如燕步履轻松</p> <p>宸宝大哥,那是强驴中的驴中驴</p> <p>海拔1787.4m,总得纪念一下子的,速度之快意义非凡呀</p> <p>大部队拍合影时我们仨去了这里</p> <p>本次爬山最该感谢的人——88上士,为了降低我体力消耗,主动将我重达7.6kg的背包承担了,在我危难之际伸出援助之手相助于我,尤其是在下山途中时,稍一不慎便是滚下山底的恐怖后果。</p> <p>听闻遥远的天边就是黄山,深情眺望一下吧,可望而不可即的黄山</p> <p>休整了一个小时,11点便开始下撤</p> <p>下山之路的艰险超出预算,一开始是几乎垂直90度的爬石头速降(视频中后面的大山),然后就是60-70度的草甸长坡</p> <p>下山技巧我总也学不会,掌握不了,本来靠前的,结果走走就到队伍最后一个了,收队的两个大哥收我一个,难为情的</p> <p>苍狼大哥负责收队,不落下任何一个队友,有他收队安全妥妥滴,不担心会跟丢大队伍啦</p> <p>绝望的下坡路太多,得z形横着走,大腿前部肌肉使劲抓地防止下滑,导致我严重滞后,在稍微平坦的地方还得一路小跑追上先遣部队,这也是我这两天大腿前部肌肉酸痛明显的最主要原因</p> <p>看到了啥?都这么开心</p> <p>是看到这光秃秃的树了?</p> <p>下山最后的路非寻常之道,可以用人迹罕至来形容,荆棘遍布,好不容易穿出一条生路。又是几乎70-80度的垂直面,无明显支撑用力点,下坡腿都要抖了,三步两滑,就怕哧溜一下滚到底而头破血流壮烈牺牲了。</p> <p>在即将到达山底时,或许是胜利在望的欣喜感而忘了脚下的小石头,波波医生扭伤了脚踝,收队大哥赶紧用云南喷雾止痛剂外喷止痛。经过大溪沟也不是件容易的事,在88大哥的帮助下顺利安全的回到了马路上</p> <p>原来我们爬的是清凉峰景区十门峡的群山</p> <p>回到农家后还可以洗个热水澡再吃个热乎饭,再趁着天黑前驶出那段凹凸不平、泥泞不堪的路,平安返回杭州的家。</p> <p>行程已结束,但对身体的记忆仍然时刻提醒我,活动还没结束,因为此时此刻,我的大腿仍然不能行动自如。在身体记忆消失前将爬山的点滴记录下来,形成长久的回忆,记在脑里和心中……</p>