发音训练，你需要的都在这儿~

风一样的女子🌾

发音训练

不管是孩子，还是成人，发音矫正的本质都是相同的，要了解构音、发音部位并且正确掌握和使用发音器官，当然，多听、多练、勤纠正也是很必要的。所以，我们今天就来强化学习一下。

舌头是发音器官的一个重要组成部分，舌尖音、舌面音、舌根音，都与舌头的活动方式有关。舌头的动作很灵敏，可以前伸后缩与上下降。自闭症和语言发展障碍的孩子，舌头运动少，舌头达不到应有的锻炼，很不灵活，肌肉僵硬。如果舌头的动作跟不上语言节拍的速度，有的音就发不出来，或是发得不准确，因此，锻炼自闭症儿童舌头的灵活性十分必要。

唇部运动

　　1.将嘴巴张开至最大(或说”啊”),停留3—5秒再放松

　　2.将嘴巴向左右伸展(或说”一”),停留3—5秒再放松

　　3.将嘴巴噘嘴呈圆形(或说”呜”), 停留3—5秒再放松

　　4.将嘴形从”啊”变成”一”(可不发出声音),连续3—5次

　　5.将嘴形从”啊”变成”呜”(可不发出声音),连续3—5次

　　6.将嘴形从”呜”变成”一”(可不发出声音),连续3—5次

　　7.将嘴形做出”啊—呜”( 可不发出声音),连续变化3—5次

　　8.将嘴巴用力闭紧吸住,并做出”啵”的声音

　　9.将嘴唇向内用力吸,用鼻腔吹气和吸气

舌头运动

　　1.将舌头伸出,越长越好,停留3—5秒再缩回放松

　　2.以同样的速度将头伸出—缩回,连续3—5次

　　3.将舌头伸出,向右(左)嘴角,停留3—5秒再缩回放松

　　4.将舌头伸出,向左右嘴角连续移动3—5次

　　5.将舌头伸出,向上(下)嘴唇,停留3—5秒再缩回放松

　　6.将舌头伸出,向上下嘴唇连续移动3—5次

　　7.将舌头伸出,延嘴唇顺(逆)时钟方向绕一圈

　　8.将舌头伸向口腔内右(左)脸颊(外观可以看到突出),停留3—5秒再缩回放松

　　9.将舌头伸至上下排牙齿,向左右移动做出清洁牙齿状

　　10.用舌头顶住上硬颚作出马蹄声

　　11.用舌头顶住门牙后方,从硬颚移动至后方软颚

最后说方法

吹气练习

比如吹蜡烛锻炼气息，吹的时候不要用力吹灭，而是轻轻吹，控制气息的力度；我们还可以吹小纸条，在一张桌子上，家长和孩子分别坐在桌子两侧，将纸条吹过来吹过去，不让纸条落在地上，看谁吹的时间最长，也可以吹羽毛等。吹之前要深吸一口气，让气息更长；吹泡泡也是不错的选择，用力或轻轻吹，由于气息的力度不同，泡泡可大可小，甚至吹破。

声气结合训练

比如我们说一句话：有一群小朋友在操场上跑步。这句话中出现了群、小、朋、操场、跑等几个气息音词，改善的方法有很多：

★站立姿势，呼出一口气放松，用鼻子深吸一口气，一口气说出“123……10”等，除了数字，还可以一口气说“b、p、m、f、d、t、n、l”等。

★可以发比较容易的气息音，如“tutututu”、“papapapa”，并持续发音。

★深吸一口气，发出“一个包两个包三个包……”

★打嘟噜，训练对气息的控制，同时放松声带。

口型变化练习

★单元音运动。比如交替运动，“a-i-a”、“a-o-a”、“a-u-a”。

★双音节上下运动。比如“大鱼”，发“大”时口型是打开的，发“鱼”时口型要收拢。同类词如“阿姨、爬坡、大哥、河西、大叔”等。

★三音节上下运动。比如“大哥大、鹅妈妈、洗卡车”等。词汇练习没有太大的实际意义，主要是为了让孩子发音的时候口型打开。

★多音节上下运动。比如“爸爸喝茶、婆婆妈妈、大哥哥洗卡车”等。

咀嚼运动

我们吃东西时，就会有唇、舌、齿、颚这些构音器官的参与。所以，不要把食物切得太碎、弄得太烂，以便进行咀嚼运动。

可以先从小饼干练起，从小、软到大、硬，这样有助于孩子颌骨关节打开。在选择食物方面，鱿鱼丝、牛肉干、硬点的饼干、红薯干、坚果等都是不错的选择。

唇部练习

锻炼唇部的力量和形状，比如：

★做鬼脸。五官都会参与进来，挤眉弄眼、撅嘴等等都是一种锻炼；

★玩自拍。可以做各种动作，比如撅嘴、大笑、龇牙等，练习嘴唇部力量；

★嘴唇上翘夹笔。嘴撅起来，把笔放在唇和鼻子之间，靠唇部力量把笔夹住；

★吸黏稠食物。比如稠酸奶、奶昔，把吸管换成细的来增加难度，用力吸来锻炼唇部力量；

★吃长饼干。选择形状细长的饼干，不要用手参与，靠双唇的力量一点点把饼干抿进嘴里。

舌部练习

练习舌头的灵活性和力度，练习控制舌头的能力，d、t、z、c、s、zh、ch、sh说不好的要多练。比如：

★舔果酱或棒棒糖。把果酱点在嘴唇四周，用舌头上下左右舔；

★弹舌。舌头在口腔里用力弹，并发出声音，声音越大越好；

★舌尖运糖。舌头伸出来，把糖、山楂片等放在舌尖上，一点点吃进去。