<p>一、舞韵瑜伽：可以使人深切地感受到生命的鲜活与灵动，在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操！</p> <p>舞的韵味，瑜伽的内敛，舞的飘然，瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，呈现女人十足的风采，尝试与心交流的畅快！</p> <p>课程设置：1、中国古典舞基础身韵训练。2、中国古典舞基础手势、手位、节奏训练。3、呼吸及声韵练习。4、成品舞教学。</p> <p>二、气质美学：就是让您通过我们的课程，拥有优雅的气质，优雅的仪态，即使没有任何基础的学员，通过专业系统的训练也能改善体型，拥有修长挺拔的身姿！</p> <p>通过我们的课程可以让性感的您多一份高级，让可爱的您多一份成熟，让知性的您多一分灵动，气质美学是所有女性身上的底色，有了这份底色，你才可以渲染出缤纷的色彩！</p> <p>课程设置：1、让身体变得灵活。2、练出气质天鹅颈。3、梳理经络美化胸型。4、轻松告别小肚腩。5、旗袍的万千仪态。</p> <p>指导老师简介：周海燕1989年毕业于云南艺术学院，同年在大理州民族文化工作团担任舞蹈演员，在团期间曾经多次担任单人舞，双人舞，三人舞等主要角色。国家二级舞蹈演员。获得模特教师资格证认证，刘希方维密塑形指导老师认证书，东方美臀美胸指导老师认证，上海环球礼仪机构优雅仪态指导老师资格认证。</p> <p>开课时间2020年10月20日晚7点30分</p> <p>地址：人民街老歌舞团排练室</p> <p>报名咨询电话：魏老师13708662998</p>