🎊 moon class🎊10/13

Anne teacher

special lesson:
dance time

小班组合：热身，毛毛虫，小跳
学习热身组合活动全身，从头，肩膀，胸腰，旁腰，膝盖，脚腕，课前充分活动开身体，避免受伤
毛毛虫：让孩子小鼻子碰脚尖，做压跨的练习，每次坐直长高，让孩子从尾椎、腰椎、颈椎，一直到头，一节节长高，练习后背的直立
小跳：跳跃性练习，练习膝盖的韧性。