弘扬抗疫精神护佑心理健康

健康泾河

为了进一步提升学生心理健康水平，增强学生心理素质，培养学生积极向上的良好心理品质。10月12日，泾河新城崇文镇卫生院组织在崇文中学多媒体教室，为八年级2个班学生开展以“弘扬抗疫精神护佑心理健康”为主题的健康知识讲座。     讲座在“什么是健康”的热身小讨论中拉开帷幕，气氛十分轻松愉快。以“我们为谁而学习？”、“学习中有什么困惑？”引入主题，通过列举自责、攀比、叛逆、不自信、以自我为中心等6大心理问题，从生活、学习和人际关系三方面进行分析，引导学生多沟通、了解接纳肯定自己，设立明确的生活、学习目标，学会自我控制、舒缓不良情绪。  紧接着，以16道“快乐心理素质”测试题将讲座带入高潮，同学们踊跃参与，纷纷发表自己的看法，还积极分享了自己日常学习生活中减压的小技巧。 最后，以思考“成为一个怎样的人”为切入点，通过30个抗议一线的90后、00后事例，使同学们明白：哪有什么超级英雄，只是一群孩子换一身衣服，学着前辈的样子守护大家。最美00后，他们用行动诠释了青年一代的勇敢与坚强，责任和担当，教育孩子成为一个独立思考明辨是非的爱国者；成为一个本领过硬、勇于逆行的担当者，成为一个尊重生命、敬畏自然的践行者，学会生活，提高自己独立生活的能力；学会求知，提升自己自主学习的能力；学会思考，培养自己认识社会的能力。 活动受益120余人，发放心理健康宣传彩页3种400余份，发放笔记本、中性笔等小礼品80余个。通过此次讲座，同学们收获了许多知识与感受，明白社会担当，更加崇尚学习，以良好的生活习惯和乐观向上的学习态度迎接明天，只争朝夕，不负韶华。