<p>全国气温骤降，各地断崖式降温</p><p>对抵抗力较弱的孩子来说</p><p>是个很大的挑战</p><p>孩子很容易因为气温变化</p><p>产生腹泻、咳嗽的症状</p><p>所以</p><p>妈妈们要注意了</p><p>天气转凉一定要注意保暖</p><p>谨防孩子生病</p><p>今天给大家总结一下</p><p>如何预防换季孩子着凉</p><p>一起来看看吧！</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">冬季幼儿防寒避免4大误区</b></p><p>裹得严严实实</p><p>很多家长生怕会冻着孩子</p><p>里三层外三层裹得跟粽子似的</p><p>但其实孩子穿太多</p><p>不仅会引起大量出汗而感冒</p><p>还十分不便于孩子进行运动和游戏</p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">进屋就开空调</b></p><p>一回家就关门窗，开空调</p><p>造成室内温度高但湿度小</p><p>温度的快速切换会引起孩子身体不适</p><p>甚至有可能会引发呼吸道疾病</p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">待在家中避免外出</b></p><p>天气冷风大不让孩子户外活动</p><p>让孩子待在家中真的好吗？</p><p>其实，缺少适当锻炼</p><p>只会让免疫力更低</p><p>孩子更容易生病感冒</p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">营养大补抵御严寒</b></p><p>营养大补汤、鸡腿鲍鱼饭</p><p>多长肉肉抵御严寒</p><p>可是，孩子吃太多</p><p>还会引发积食便秘</p><p>不利于孩子身体成长哦！</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">幼儿园穿衣保暖注意事项</b></p><p>给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒适。</p><p>孩子的手和脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经。</p><p>给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">添衣也要有过渡</b></p><p>刚入秋时不妨给孩子</p><p>穿上一件薄卫衣挡风</p><p>推荐拉链款开襟式</p><p>方便孩子穿脱</p><p>等天气更冷了</p><p>再逐渐添加厚外套</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">衣服不要太紧身</b></p><p>太紧的着装不利于孩子运动</p><p>甚至可能会阻碍孩子的生长发育</p><p>可以选择舒服宽松的棉质运动裤</p><p>既不用担心孩子穿上会冷</p><p>而且面料吸汗效果也更好</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">穿衣拒绝“成人思维”</b></p><p>孩子的新陈代谢比成人要快</p><p>平日里活动量也比成人要多</p><p>与成人穿一样多有时是不合适的</p><p>可以根据活动量，让孩子比成人少穿一件</p><p>保持后背温暖即可，千万不要捂出汗。</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">稀疏毛衣不单穿</b></p><p>有的毛衣面料比较稀疏</p><p>容易通风反而起不到保暖作用</p><p>可以穿棉质打底衫加上厚实的单件衬衫</p><p>或者选择针法密集的优质毛衣</p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">穿鞋也不能马虎</b></p><p>不透气的鞋子不利于孩子的活动</p><p>有鞋带的鞋子会引发孩子被绊倒</p><p>选择质地舒适、透气、弹性好的鞋子</p><p>尽量不要选用系鞋带或高帮的靴子</p><p>避免给孩子造成运动不便</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">此外，还要特别提示：</b></p><p>1、即使气温骤降，但千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。</p><p><br></p><p>2、可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热。其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。</p><p><br></p><p>3、医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少。如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。</p>