<p class="ql-block">本篇带您领略悉尼最精典步道之一：</p><p class="ql-block">斯皮特海岸健行步道 Spit Bridge - Manly Wharf Walk，位于悉尼北区内海湾，景色优美、风光旖旎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果说邦代 - 库吉海岸悬崖步道是洋气与大气，那么曼利 - 斯皮特海岸健行步道则处处透露着浓浓乡土气息，铺设简易、甚或是裸露着泥土的步道，依地势蜿蜒在悬崖上、海滩旁、丛林中、豪宅边，整个线路的设计、规划、布局及设施非常成形、成熟，堪称经典。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这条步道是游览杰克逊湾及中海港的绝佳之处。沿途你可以体会当地居民的生活内容，感受徙步带来的快乐！ </p> <p>景点评分：4.9分 ★★★★★</p><p>徙步长度：约 10 km </p><p>行走时间：约 4 小时 (约 20000 步)</p><p>难度系数：中等 ★★★★</p><p>门票及交通费用：门票免费，公共交通$8.05 (使用公交卡 Opal Card 包周末全天任意乘换上限，此价是疫情临时价，平常期为$2.80)</p><p>建议：因行程较长，需带上饮用水，成行前适当锻炼，步道中间段有一个大坡，上下转弯较多、石子、沙滩开道，不适合老年人及孩子。</p><p>(如果考虑走半程，步道设有八个进出口)</p> <p><b>步道用黄线轨迹标出</b></p> <p>9月11日蓝天白云，气温24度，适合户外活动。</p><p><br></p><p>坐轨交到城内 Wynyard 站转乘巴士#180，方向北部海滩，至 Spit Bridge 站下车，Plonk Beach 就在眼前，走过桥即可转下海湾进入步道。</p> <p><b>Wynyard 站广场</b></p> <p><b>宁静的 Plonk Beach</b></p> <p><b>步道进口处的指示牌子</b></p> <p><b>早起的人，已经守着鱼杆，等待鱼儿上钓，晚间有美食</b></p> <p><b>Spit Bridge 是去北部海滩的主要道路，因允许高桅杆船通过而设有定点时间，将桥面吊起，打开翻盖</b></p> <p>如果要问悉尼有什么特色？排名前三位是：</p><p>1) 气候宜人，空气清新</p><p>2) 海滩文化：海岸线风景秀丽，提供了大量娱乐场所</p><p>3) 海鲜食材品种、质量有保障</p> <p><b>沿着海边开始绕弯</b></p> <p><b>步道前、后部分为沙滩及生活区，当地居民可以晨练及溜狗，中间段则登上山坡眺望海景</b></p> <p><b>经过 Sandy Bay 后，到 Clontarf Beach，这里是第一个途径的海湾住宅区，遛狗大叔出操很有规律</b></p> <p><b>父子俩准备下水，玩皮艇</b></p> <p><b>海边公共BBQ炉子已经被人占用了，等中午自家开饭</b></p> <p><b>小孩子玩一会秋千，面朝大海，春暖花开</b></p> <p><b>海湾内风平浪静，岁月静好</b></p> <p><b>选择滩边的住户，都是戏水一族</b></p> <p><b>路边的塚雉在觅食</b></p> <p><b>街树透着几分暖意</b></p> <p><b>门前空间利用，荡秋千常年可以有</b></p> <p><b>Clontarf Marina 康太码头栈桥</b></p> <p><b>按GPS指引，未紧贴水边沙滩上走，错走上了小街，抬头见到唯一的爱国情节</b></p> <p><b>车库顶上建有玻璃泳池</b></p> <p><b>院墙外开放的神仙鸟花，学名：Strelitzia reginae 也称：BIRD-OF-PARADISE FLOWERS</b></p><p><b>中文：鹤望兰</b></p><p><b>鹤望兰/strɛlɪtsiə/是五种多年生植物，属于南非本土，植物科鹤属科 (Strelitziaceae)</b></p> <p><b>不愿爬坡回家的居民，安置了升降梯</b></p> <p><b>Castle Rock Beach </b></p> <p><b>沿着 Coastal Walk 攀登 Dobroyd Head 山坡</b></p> <p><b>途中不断遇见蜥蜴 (Lizard)，昂起头来迎接游客</b></p> <p><b>Australian Brushturkey 澳洲山地塚雉，一鸡挡道</b></p> <p><b>遇见被山火烧毁的林子</b></p> <p><b>山顶海阔天空，一览无遗</b></p> <p><b>远望曼利码头，可见其身后曼利海滩外的塔斯曼海</b></p> <p><b>见此标记2/3路程已过，下山后将经过一个大海湾</b></p> <p><b>生命力超强的路边野花墙，上帝选择涂上了紫色</b></p> <p><b>下山道伸展向海边</b></p> <p class="ql-block"><b>滑水板的人，不拒绝日晒</b></p> <p><b>接近海平面</b></p> <p><b>Forty Baskets Beach</b></p> <p><b>Davis Marina 戴维码头</b></p> <p><b>开始踩石头上找路</b></p> <p><b>给狗录相很重要</b></p> <p><b>钻过树枝，进到滩底</b></p> <p><b>发现要淌水才能过</b></p> <p><b>紧贴 Manly 边上的区 Fairlight Beach</b></p> <p><b>这里有露天岩石泳池</b></p> <p><b>临海的私家台阶很有情调</b></p> <p><b>Delwood Beach</b></p> <p><b>本次10公里徙步终点站：曼利船码头 Manly Wharf</b></p> <p><b>路边餐饮、小憩后，增加去 Manly Beach - Shelly Beach 的徒步，来回约4公里，需时约1小时</b></p> <p><b>Manly Beach 曼利外海，面对塔斯曼海，挑战者喜欢来此玩水</b></p> <p><b>海滩巴士站，几乎没人等车，游人大多选择坐渡船回</b></p> <p><b>这里有另外一条很不错的步道，去北头 (角) North Head，体力、时间关系，走一小段</b></p> <p><b>Cabbage Tree Bay</b></p> <p><b>保存岩石做大楼的基础</b></p> <p><b>路边的小件雕塑</b></p> <p><b>假装不动的两栖动物</b></p> <p><b>长岩石上的树</b></p> <p><b>玩水学员出发中</b></p> <p><b>Fairy Bower Beach Sea Pool</b></p> <p><b>挑地方读书，讲的是排场与情调</b></p> <p><b>私家门外：防盐、防寒包裹式植被</b></p> <p><b>Shelly Beach 与 Manly Beach 遥相呼应</b></p> <p><b>回程时，看到三头海豚 (Wholphin) 路过，加入与人类游泳竞赛，为本次活动圆满收官</b></p> <p><b>回程搭乘 Manly - Circular Qauy 渡船回城 (需时25分钟)，然后转轨道交通</b></p> <p>*图片均为手机拍摄，徙步为主，景观稍带过</p><p>**途中遇到两拔华人组队徒步，均来自徒步群</p>